ドリームコーチング

1人1人のレベルに合わせてご指導します

中島 理子 コーチ

中島 理子コーチ

プロバレエダンサー

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対応エリア東京23区 西武線 山手線沿線 都内

対応時間平日夕方 土日

  • 平日OK
  • 土日OK
  • 夜間OK
  • プロ経験
  • 指導者経験
  • 現役選手
気になる 気になる

アピールポイント

・プロのバレエ団に所属し活動しながら大手スポーツジムで大人向けのバレエクラス担当
・バレエ教室で小中高生の指導経験あり
・初めてバレエをしてみたい方からプロを目指して本格的にされてる方までご要望に応じてご指導させていただきます。
・しなやかな身体を目指す柔軟(ストレッチ)、体幹トレーニングを中心とした筋トレメニューもできます。

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自己紹介

東京バレエ団に所属しています、中島です。
5歳からクラシックバレエをはじめて18歳からプロとして活動して数々の公演に参加しています。

バレエと言うとエレガントで上品な動きというイメージですが、実はとても地味な練習の積み重ねで成り立っています。自らが行ってきた練習をご一緒にできればと思っています。

大人の方や初めてバレエをされる方はおうちでもできる簡単なバレエストレッチでしなやかな身体、綺麗な姿勢を目指しましょう!

またバレエを本格的に習っているお子さんはさらにレベルアップするためにバーレッスン、センターレッスン、Vaクラス、ポワントクラスまでご相談に応じて対応できます。

ギャラリー

経歴実績・受賞歴

  • 日本ジュニアバレエ
  • AMスチューデンツ
  • 東京バレエ団

対応可能日時

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2022.09

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