〜心と身体を整え、美しく〜

美しい身体づくり・バレエ指導
一人一人の悩みに寄り添い丁寧な指導を行います。

自分自身がバレエをするうえで、骨格、O脚など、身体の条件ですごく悩むことが多くあり、色んな方法を試し、良かったこと、解決方法をお伝えしていきたいと思っております。

（呼吸、姿勢改善、Ｏ脚改善、肩こり解消、むくみ解消、代謝アップ、骨盤調整etc.）

一緒に変化を楽しみながら、レッスンしたいと思っております＾＾
ご相談等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。