1978年4月14日生まれ。
2000年からクライミングを始めました。
幼少から毛利衛さんに憧れ、宇宙飛行士を目指して早稲田大学理工学部応用物理学科に入学。
日本で一番宇宙に近いところに行きたいと富士山を登ったことをきっかけに、登山と宇宙飛行士に通じるものを感じ取り、山にものめり込んでいきました。
大学在学時、より高難度の山に挑戦するためロッククライミングを始めました。
クライミングジムで練習時、国体山岳競技に誘われたのを機に本格的に競技の世界へ足を踏み入れました。その後、命綱を使わないボルダリングに集中し、アジアのトップに上り詰めます。
日本人女性初のプロフリークライマーとして、世界を転戦し数々の大会や高難度の岩に挑戦しました。

2008年4月には、日本人女性初と難度V12を達成。

2012年10月に世界で女性初となる難度V14を達成。世界のトップと肩を並べる。

2012年に世界で最も活躍したクライマーに贈られるGolden Piton賞、2014年にGolden Climbing Shoes賞を両賞とも日本人史上3人目、日本女性初の受賞。

スポーツクライミング解説者、NHKのボルダリング講師を努め、「夢・挑戦の大切さ」や「クライミングから学ぶ危険回避の方法」を伝えるイベント・講演などで啓蒙活動を行う傍ら、実際登ることできない方でも紙の上や地面の上で行うより安全なシートクライミングを開発。より多くの方にスポーツクライミング、ボルダリングの魅力を伝える取り組みを積極的に行っています。

1男1女の2児の母であり、ママさんクライマーとして、今なおトレーニングにも励んでいます❣️

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⭐️現役時代はワールドカップなど世界の大会に参戦し、その経験を生かした指導をします
⭐️約15年に渡って、ボルダリングイベントやスクールでキッズやビギナーを指導
⭐️大手ボルダリングジムにてビギナーから上級者のスクール講師経験
⭐️全国各地のボルダリングジムにて、インストラクターのための講師養成指導経験