まず行動！パラアスリート山岸英樹さんによる「速く走るため」の特別授業！
アスリート全国学校派遣プロジェクト『アスリーチ』。
今回は、現役パラ陸上選手 山岸英樹さんが新潟県・新潟市立南万代小学校にアスリーチ！
身体の使い方と基礎練習の大切さを伝える特別授業を行いました。
講話では「自分で限界を決めない、自分を信じる」をテーマに講話からスタート。
麻痺になった過去の経緯や現在に至るまでお笑い芸人やトレーナーなど様々な事にチャレンジしてきた経験を伝え、迷ったり考えたりする時間が長くなるとネガティブな思考になっていくため、まず行動することが重要だとメッセージを伝えました。
実技では、「強く踏む」事を意識して速く走るための練習を行いました。
「地面の反発を得る感覚を身に付けて欲しい」とマーカーを使用したレッスンを行い、最後は学んだことを意識して全力でダッシュ！！基礎練習を徹底しコツコツ反復していくことの大切さを伝えました。
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