「踏切前の気持ちが大切！」走り高跳びU20世界選手権代表・U20日本記録保持者 中澤優選手による特別授業！

アスリート全国学校派遣プロジェクト『アスリーチ』。
今回は、走り高跳びU20世界選手権代表・U20日本記録保持者 中澤優さんが兵庫県・神戸市立松尾小学校にアスリーチ！
授業でも取り組んでいるという高跳びの特別授業を行いました。

最初の講話では、中澤選手の高跳び記録やトレーニング動画について紹介。
児童たちからは「すごい！」「浮いている！」「高すぎ！」などの声が上がっておりました。
さらに、身長を伸ばすには規則正しい生活も大切だが、「姿勢」を意識することがとても重要というお話がありました。児童たちは講話中しっかりと背筋を正して聞く姿が見受けられました。

続く実技では、授業でも取り組んでいるという高跳びに挑戦。
中澤選手からは、走り込む際の体の向きや歩数などについて教わりました。
また、飛ぶ際に大切なのは「恐れない気持ち」というメンタル的アドバイスもありました。
実技終了後には「記録が伸びた！という」児童たちも複数見受けられ、とても貴重な経験となりました。