夢中になれることをとことん追及する!元トライアスロン選手・蔵本葵さんによる特別授業

夢中になれることをとことん追及する!元トライアスロン選手・蔵本葵さんによる特別授業

アスリート全国学校派遣プロジェクト『アスリーチ』。
今回は、元トライアスロン選手・蔵本葵さんが鳥取県・鳥取市立鹿野学園にアスリーチ!
挑戦すること、夢中になることの楽しさを伝えました!


ご自身の経験のお話を通して蔵本さんが児童たちへ伝えたいこと。

夢中になれるものを見つけたらとことん追及してください!
挑戦することはとても勇気がいることです。やるかどうか迷ったときにはしないよりはやる方がいい、やって失敗したときにはそこからまた学ぶことができるのでぜひみんなも挑戦してみてください!


実技ではまずトランジションに挑戦。ビブスと上履きの早着替えを腕立てやスクワット・ランニングを盛り込んで行いました。


走り方のコツは3つ!
● 目線は前へ!カーブのときも進む方向へ目を向けると自然と体重移動もできる!
● 腕を振る時は前後に振る!
● 膝を前に突き出す!

授業の中で何度も確認された児童たちはしっかりと覚えていました!

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