走り高跳びU20世界選手権代表·U20日本記録保持者 中澤優さんの高く飛べるようになる練習方法の特別授業
アスリート全国学校派遣プロジェクト『アスリーチ』。
今回は、走り高跳びU20世界選手権代表・U20日本記録保持者 中澤優さんが宮城県・仙台市立広瀬小学校にアスリーチ!
走り高跳びで高く飛べるようになる効果的な練習方法を分かりやすく伝えました。
講義では「夢に向かって挑戦する」「夢中になることを見つける」ことが大切と伝えると、児童たちは真剣に話を聞いてました。
実技では、高飛びを高く飛ぶためには速く走るのが大事!そのための効果的な練習方法を伝授!練習を繰り返していくうちに飛べなかった高さを飛べるようになり笑顔あふれるアスリーチ!でした。