徳田由美子さん／元陸上800ｍ記録保持者「壁にぶつかった時は〇〇してみよう」

アスリート全国学校派遣プロジェクト『アスリーチ』
2024年1月24日（水）、世界陸上競技連盟公認コーチの徳田由美子さんが徳島県立徳島商業高等学校で体育の授業を行いました。

訪問アスリートご紹介

徳田由美子さん。
北京アジア大会800m4位。1991年東京世界陸上4×400mリレー出場。大学時代に800m日本記録樹立。現在は東京都・埼玉県を中心に活動。
世界陸上競技連盟公認コーチ資格を持ち、キッズからシニア世代までかけっこ教室や健康つくり教室を開催。

学校や地域のご紹介

徳島県徳島市城南町。
ここに徳島商業高校はあります。
グレーの制服に身を包んだ元気いっぱいの生徒のみなさんがお出迎え。
野球など各種スポーツで数々の実績を残す、強豪校でもあります。
今回は2年生総勢200名以上に授業を行いました。

講話と実技の授業

「トップレベルのアスリートが行っているトレーニングや日頃行っていることを体感し自分の競技に活かしてほしい」ということで、レベルの高い授業になりました。

まずは徳田さんの自己紹介から。
徳田さんの順調な競技人生と、順調すぎてぶつかってしまったつらい経験などをわかりやすく話してくださいました。
「早い段階で夢がかなってしまい抜け殻になってしまいました。そして摂食障害になってたくさん食べてしまったり、食べられなくなったりを繰り返していました」どうやってつらい時期を乗り越えてきたのか、など徳田さんの人生を自分事のように聞いていました。

また、「陸上競技の説明」もされ、生徒たちは視覚的に世界記録のすごさを体感していました。

正しいフォームのレクチャー。みんな真剣です。

ムードメーカーの生徒さんに助けられ、終始穏やかムード。高校生が100名だと圧倒されますね。

「走ることは全てのスポーツに重要」ということで、ダッシュも真剣です。
徳田さんが走る姿を見て歓声が上がっていました。

アスリートから徳島商業高校の生徒へメッセージ

可能性は無限大！とにかく自分を信じて！

やりたいことや興味のあることが見つかったら思い切って挑戦してみましょう！みなさんの可能性は無限大です。
そして何でも楽しくやる工夫をしてみましょう。
でも、壁にぶつかって辛くなったら、信頼できる大人に必ず相談してくださいね。
自分を信じて頑張ってください。

授業のまとめ

スポーツ大好きな生徒さんばかりでとても有意義な授業になりました。
徳島商業高校のみなさんの将来がとても楽しみですね。