陸上800ｍ元日本記録保持者・徳田由美子さんによる人生を豊かにする特別授業！

アスリート全国学校派遣プロジェクト『アスリーチ』。
今回は、陸上800ｍ元日本記録保持者・徳田由美子さんが兵庫県・兵庫県立福崎高等学校にアスリーチ！

講話では、順調に記録を更新し続けた結果、陸上を嫌いになって一度離れた徳田さんがまた陸上の世界に戻ってきたお話や陸上競技についてお話の中で、今の徳田さんが人生を豊かにするために大事にしている4つのことが伝えられました。

1.やってみよう（夢ややりたいことがあってワクワク）
2.なんとかなる（前向きにチャレンジする）
3.ありのままに（人と比べず自分らしく）
4.ありがとう（感謝と親切でつながる）

実技は前傾姿勢・スキップ・地面からすぐに足をあげるなど足が速くなるためのさまざまなトレーニングをおこないました！

最後に「長い人生の中で辛いことや苦しいこともあると思います。その時はとても辛いけどそこを乗り越えたことは私の人生の中で宝になっています。ぜひいろいろな経験をしてください」とエールが送られました。