「楽しく速くなろう！」元世界陸上日本代表の長田拓也さんが“走り方のコツ”を伝授！
アスリート全国学校派遣プロジェクト『アスリーチ』。
陸上元日本代表・長田拓也さんが北海道・札幌市立藻岩小学校にアスリーチ！
テーマは「考えて練習することの大切さ」です。
授業は体育館でのウォーミングアップからスタート。スキップやジャンプを通じて「走る力は全身で生まれる」ことを体感しました。
続いて、スタートダッシュ練習。スタンディングとクラウチング、それぞれの姿勢を比べながら「どうすれば効率的に加速できるか」を実践で学びました。
最後の講話では、小学生の頃の悔しい経験をきっかけに努力を積み重ねてきたエピソードを紹介。
「練習をただやるだけではなく、どうしたら良いかを考えることが大切」と伝え、児童たちに強い印象を残しました。
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