走高跳U20元日本代表・中澤優選手の楽しく走りを学ぶ特別授業！
アスリート全国学校派遣プロジェクト『アスリーチ』。
今回は、元走高跳U20日本代表・中澤優さんが長崎県・西海市立西海北小学校にアスリーチ！
5·6年生に速く走るための体の動かし方を伝えました。
実技の授業では5·6年生を対象に走り方の授業。
準備運動の後に、腕振り、スタートの姿勢、つま先の反動を使った走り方や、スキップ、腿上げなど、走りに重要な要素に分解して練習を行いました。
スキップがスムーズではなかった児童も、アドバイスで走り方に変化が見られました。
実演では約80名の全校児童の手拍子の中で高跳びを披露。
「おおお！」という声があがり、トップ選手の跳躍に沸き立っていました。
講話では、「食べ物の好き嫌いの克服」「なわとび」「いろいろなことにチャレンジしてほしい」、そして「小学生の間にやって欲しいこと」を伝えました。
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