小中高生にアスリーチ！現役パラ陸上選手・山岸英樹さんによる特別授業！
アスリート全国学校派遣プロジェクト『アスリーチ』。
今回は、現役パラ陸上選手の山岸英樹さんが青森県・青森県立黒石養護学校にアスリーチ！
体を動かすこと、走ることの楽しさを伝えました。
授業は前半(小学部)、後半(中・高等学部)に分かれて2部構成でした。
まず初めに、山岸さんから、自身がパラ選手になった経緯や、どんな障害をもっているのかのお話がありました。みんな熱心に耳を傾けています。
みんな授業前から走っていたり、走りたくてうずうずしておりましたが、ストレッチからスタート。ケガのリスクを軽減するために、ストレッチの重要性を話しました。お待ちかねのスプリントでは、スキップやジャンプを普段の歩く動作、走る動作に応用し、山岸さんからは“上から降ろすように”とアドバイス。
前後半含めみんな足を上げて一生懸命に取り組みました。
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