元バスケットボール選手・小池真理子さんによる特別授業!
アスリート全国学校派遣プロジェクト『アスリーチ』。
今回は、元バスケットボール選手の小池真理子さんが三重県・いなべ市立員弁西小学校にアスリーチ!
授業は、小池さんの講話から始まり、幼少期のバスケを始めるきっかけや、プロを意識し始めた学生時代のお話がありました。
学生時代に毎日500本のシュート練習をし、この時の毎日シュートを打つ習慣が、プロ入りに繋がったという小池さんのお話しにみんな真剣に耳を傾けました。
実技の授業では、体を使った運動で体をほぐします。
その後はボールを使用し、ワンバウンドドリブルに挑戦。大きくワンバウンドしている間に1回転しボールキャッチから始まり、長座体前屈の姿勢から立ち上がりボールキャッチをするなど難易度が上がっていきましたが、コツを教わりながら取り組みました!
最後はゴールから遠い位置からシュートを決めるほど高得点となるシュートゲーム。チーム対抗で盛り上がりました!