さいたま市の中・長距離走(陸上)指導者一覧

検索結果 40

1件~18件を表示中

  

関東 , 埼玉県全域 , さいたま市 の口コミ

  • ロートルランナーさん

    マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園、織田フィールド限定)(川越学コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ロートルランナーさん 2024年01月28日

    我流でやってきた私の悩みに、ポイントを押さえ的確にご指導いただきました。
    さすがマラソンコーチの第一人者、川越先生です。
    ご指摘に従い、トレーニング方法とフォームの修正を行っていますが、早速走りに変化が出始めています。
    今後も継続すれば間違いなく結果がついてくると、確信しています。
    川越先生、ありがとうございました😊

  • ワウラーさん

    マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(60分)(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ワウラーさん 2024年01月12日

    現在58歳ですが4年前にフル3時間10分のベスト出して以来ケガやヘルニアに悩まされていました。フォームでも迷子になってきたので今回コーチングお願いしました。
    フォームをまず立ち姿勢から矯正するアプローチは大変納得いくもので、最終的にランでの着地を体の真下にすることに到達できました。楽に速くまたケガしない走りに近づけたのは大きいです。
    またコーチングお願いしたいです。

  • たまママさん

    マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(90分)(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • たまママさん 2023年12月29日

    サブ4がなかなか達成できないため、コーチングを受けさせて頂きました。コーチは明るく話しやすい雰囲気で、始終笑顔でレッスンを受けられました。
    動画や写真を撮って頂き、ランニングフォームや姿勢の変化を実感できました!
    次回のレースで目標達成できるようにがんばります!

  • chibonさん

    マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(90分)(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • chibonさん 2023年11月05日

    サブ5目標の59歳女性です。
    こんなレベルでお願いしてもいいのかな、と緊張して臨みましたが、明るく楽しくトレーニングを進めてくださり、あっという間の90分でした。
    トレーニング終了後、ご指導いただいた事を意識しながら走ってみると、自分でも以前との違いがわかりました。
    また、膝の痛みに自分でできるケアの仕方も教えていただきました。
    目標達成に向けて、また是非お願いしたいと思っています。

  • やまゆみさん

    マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • やまゆみさん 2023年11月04日

    北島コーチはとても明るく、子供も抵抗なくお話を聞いていました。
    親の私たちも勉強になりました。
    息子の走る時の姿勢のクセを見ていただき、それを修正していく練習してくださいました。結果が出るまで時間はかかりそうですが、諦めず、励まし、日々確認して行きます。ありがとうございました。

  • A iさん

    【中学生/高校生】短距離の基本を習得!スプリント基礎習得トレーニング(相山慶太郎コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • A iさん 2023年09月11日

    中学生になり、陸上部に入部して短距離、中距離を始めました。走るのは学年でも早い方なのですが、市の大会に出場した時には周りには早い子がいること、タイムもまだ伸び足りないのを痛感、部活動での練習だけではこれ以上伸びないとおもい、とにかくフォームをみていただけないか探しました。
    コーチの教えは頭で考えるを基に、姿勢、足の動かし方、腕の振り方をとてもわかり易く説明してくれ、各課題ごとに実際にやってみて、最終的に全部を組み合わせた時には見違えるフォームとなりました。本人がこれからの部活動の中で今回学んだ3つの基礎を繰り返し行う事で自然と体に染み付いて良い結果につながって行くように思えました。
    中学生にもなると中々親のアドバイスも聞き入れてくれなく、間違った事を話しても良くないと思いますし、今回は本当に基礎を学べ、早く走るためだの理屈も学べ、良いレッスンが受けれました。
    短い時間だったので、習った基礎を練習して、ある程度出来るようになった頃にまたレッスンを受けさせたいとおもいます。

  • K.O.さん

    ランニング・マラソン パーソナルレッスン90分(大角重人コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • K.O.さん 2023年07月15日

    ランニングフォームのレッスンを受けるのは初めてでしたが、理論的かつ実践的なアドバイスを頂き、明らかに動きが改善しました。なぜこの動きをするのか、なぜこのトレーニングをするのか、初心者でもわかるようにレッスンしてくださいました。
    速く、怪我なく走れるフォームを身につけられる、良いキッカケになりました。