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新宿区の陸上指導者一覧

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検索結果 62件

1件～18件を表示中

　　
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関東 , 東京都全域 , 新宿区 の口コミ

  • おかさん

    楽しく効率良く走るポイント(マラソン)90分（西谷綾子コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • おかさん 2024年04月07日

    カラダや走り方の特徴を即座に理解いただき、必要なストレッチから、筋力トレーニング、走り方トレーニングを指導いただき、60分ほどで大きな成果を味わうことができました。素晴らしい、楽しい時間でした！これがプロだなと。感謝です。

  • tom11さん

    マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（60分）（北島良子コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • tom11さん 2023年11月15日

    細かく体の使い方を教えていただき楽に走れるようになりました。
    実施前と実施後のフォームの改善にもびっくりしてます。
    大会で結果出せるように頑張ります!!

  • 40歳、短距離走を始めるさん

    中学生〜大人　短距離指導90分［理論に沿ったスプリントトレーニング］（長田拓也コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • 40歳、短距離走を始めるさん 2023年10月29日

    陸上経験なしの初心者２人で申し込みました。
    走り方のイロハも分からないド素人に対して、分かるまで丁寧に教えていただき、感謝しております。また、先生の走りを間近で体験出来たことは本当に貴重な経験でした。（あまりの美しさと迫力にビックリしました）
    願わくば、これから定期的に教えていただき、一生物の走り方を覚えていきたいと思っております。
    今後ともよろしくお願い致します。

  • 木村さん

    中学生〜大人　短距離指導60分［理論に沿ったスプリントトレーニング］（長田拓也コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • 木村さん 2023年08月07日

    論理的な内容を分かりやすく親身に教えて下さり、モチベーション高くトレーニングする事ができました。また、厳しいトレーニングも伴走してくださり最後までやり切ることができました。ありがとうございました！！

  • Mavs14さん

    【初回限定】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン)（吉住茜コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • Mavs14さん 2023年05月05日

    ありがとうございました。とても内容の濃い一時間でした。
    真下着地や地面反力など、よく言われるけど、実際どうすればいいのか分からないことを順序立てて、丁寧の教えて頂き、助かりました。
    動きをよく見て、ご指導なさるので、とても役に立ちます。
    今後ともよろしくお願いいたします。

  • saitoさん

    楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分（西谷綾子コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • saitoさん 2023年02月21日

    初めての皇居ランへの挑戦で、西谷コーチにいろいろ教わりました。
    ストレッチは絶対したほうがいい！股関節の柔軟が特に大事！とポイントを教えてくださり
    すごく効果のあるストレッチや軽いトレーニングを教えてくださり
    走るフォームも動画でしっかり撮ってポイントを教えてくださいました。
    前後に動画を撮ってくださったので、教えてもらう前と後の違いがわかりやすかったです！
    ブランクもありながらの皇居ラン、心配でしたが無事走り切ることができました。
    コーチも一緒に喜んでくださり嬉しかったです。
    笑顔が素敵で爽やかな西谷コーチ、ありがとうございました。

  • ヒロフウさん

    【中学生・高校生向け】短距離・ハードル速くなりたい！（荒川沙絵コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • ヒロフウさん 2022年09月27日

    はじめてのレッスンでしたが、とても分かりやすく説明をしていただき、悪いところも見抜いていただきありがとうございました。早速実践で試して本人も手応えがあったようで喜んでました。また是非レッスンよろしくお願い致します。

  • かっちんさん

    正しいからだの使い方で怪我をしない走り方を学ぶ　(フォームチェック＆改善)（市河麻由美コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • かっちんさん 2020年08月16日

    正しいからだの使い方とケガをしない走り方が
    平易な言葉と簡単なトレーニングで自分の身体にすっと落とし込まれる感覚でした。
    メールで頂いたフィードバックも丁寧かつ明快でした。
    プロフェッショナルな指導をパーソナルに
    週末のいつものジョギングコースで気軽に受けられる！
    とても素晴らしいなと思います。
    無理だろう、ケガの再発も恐れてためらっていましたが
    「強くしなやかな身体になってフルマラソンをしっかりと走る」
    withコロナの身体作り、afterコロナの目標実現に向け、
    とてもよい切っ掛け、スタートとなりました。
    ありがとうございました！








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