八王子市の陸上指導者一覧

検索結果 62

1件~18件を表示中

  

関東 , 東京都全域 , 八王子市 の口コミ

  • ローズマリーさん

    [中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ローズマリーさん 2023年04月29日

    中学生の息子が、昨年の10月から、月1回のペースでレッスン頂いています。冬の間は、本人の状態に合わせて、様々なトレーニング方法を教えて頂き、前回は大会が近かったため、本番に向けてのコンディションの整え方などもアドバイスして頂きました。(この辺りもご専門とのことで、とても詳しく教えて頂けます!)
    その結果、まだ途中経過ですが、12秒台後半だった自己ベストを0.7秒ほど更新することができました!本人はもっと速くなりたいという気持ちがますます強くなって、充実した表情で練習に励んでおり、川瀬コーチのレッスンを受けて本当に良かったです!またぜひご指導頂きたいと思っています。

  • タッキー777さん

    楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分(西谷綾子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • タッキー777さん 2022年12月29日

    テレワークの運動不足解消に1年半前からランニングを始めた初心者です。自己流に限界を感じて初めてレッスンに申し込みました。娘と同世代の女性の方がモチベーションも上がっていいと思い、西谷コーチにお願いしました。
    事前にネットで検索すると、プロスポーツ出身以外のNo.1女性芸能人ランナーということが分かり、ワクワクしながらレッスン日を迎えました。
    期待通り素敵な方で、常に笑顔で優しく丁寧に指導してくださり、とても楽しいあっという間の1時間でした。

    レッスンではランニングフォームとストレッチ方法を指導いただきましたが、ウィークポイントを的確に指摘いただき、改善に向けたアドバイスも分かり易く、理由もしっかり伝えてもらえるので納得感があり、とても充実した内容でした。
    ランニングのビフォーアフター動画により、自分でも短時間で良くなったことが実感出来ました。
    最後にコーチのストレッチ動画を撮影させてもらったのも繰り返し練習できるのでとても有り難かったです。
    是非またレッスンをお願いしたいと思っています。本当にありがとうございました。

  • レッグドライブさん

    【中学生/高校生】短距離の基本を習得!スプリント基礎習得トレーニング(相山慶太郎コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • レッグドライブさん 2022年12月16日

    体の仕組み、動かし方を理論的にかつ笑顔も絶やさずわかりやすく説明しながら進めてくださいました。子供も楽しく理解しながら進められたので、今後も定期的に相山コーチに見てもらいたいと言っています。宜しくお願いします。

  • ローズマリーさん

    [中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ローズマリーさん 2022年11月23日

    中学生の息子が2回目のレッスンでお世話になりました。
    あいにくのお天気でしたが、雨天走路のある場所でしたので、
    お手本を交えながら様々な練習方法を教えて頂くことができました。

    ただ走るのではなく、何のためにこの動き作りが必要なのか、
    やってみて自分の動きはどうだったかを、常に考えながら練習し、
    言葉にできるようになることが大切なのだと学びました。

    フィードバックでも、前回より良くなった点と、
    まだまだ改善が必要な点を詳しく書いて下さり、
    継続して受講する意義はとても大きいと感じました。
    本人の目標達成に向けて、またご指導をお願いしたいと思います。

  • ローズマリーさん

    [中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ローズマリーさん 2022年10月24日

    陸上部の中学2年生の息子が初めて受講させて頂きました。
    本人は部活で頑張っているものの、なかなか記録が伸びず行き詰っている様子だったため、
    専門の先生からアドバイスを頂けたらと思い、調べていたところ、
    川瀬コーチのプロフィールの自己紹介がとても心に響き、申し込みをしました。
    予約前に日時や会場を決める段階から、チャットで大変誠実にご対応下さり、
    親子共々、安心して当日を迎えることができました。
    また、レッスンでは、限られた時間のなかで、要点を絞って的確なご指導をして下さり、
    息子や私の質問にも一つ一つ丁寧に答えて頂いて、個人レッスンならではの大変充実した60分となりました。
    レッスン後のフィードバックもとても詳しく書いて下さり、更に理解を深めることができました。
    また是非お願いしたいと思います。ありがとうございました。