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検索結果 245件

1件～18件を表示中

　　
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関東 , 東京都全域 , 国分寺市 の口コミ

  • icucoさん

    日程希望の方チャットへ・90分-パーソナル1100円使用料・700円施設代込-（森隆弘コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • icucoさん 2024年03月29日

    ご指導ありがとうございました🍀
    初めて出場した半フリの泳ぎがあまりに酷過ぎて、でも何をどう直したらいいのかわからず困っていました。
    森コーチのYouTubeを拝見していて、この方なら解決方法を教えて頂けそう…と思い、気持が覚めないうちにパーソナルトレーニングを申込みました。
    教えて頂いて本当に良かったです！
    私の体やクセを見て、私に合う泳ぎを教えて頂けました。今まで教わった事と真逆の事もありビックリしましたが、言われた通りにやったら信じられないくらい泳ぎ易くなり、視界が開けたように感じました。
    型にはめられていた泳ぎから解放されて自由に泳いでいいよ！と言われたような印象です。
    自分の体に合っているからだと思います。
    気をつけるポイント、動きを修正するドリルを教えて頂きましたので、練習して体に染み込むようにしたいと思います。
    そして改めて半フリに挑戦します。
    またわからなくなったらご指導お願いします。
    星が５個しかつけられないのが残念です。
    気持としては５オーバーです。
    本当にありがとうございました✨

  • じりじりランナーさん

    【中長距離・フルマラソン向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングのあれこれ（宍倉健浩コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • じりじりランナーさん 2024年03月18日

    2回目も充実した内容でレッスンを受けることができました。

    前回のトレーニング内容をしっかりこなしてきた上で、
    より細部の課題や、その次の課題点に取り組むことができました。

    1回目のレッスンだけでも自身が見えていなかった課題感が見えたという点で大きな意味があったと考えていましたが、
    2回目もまだまだ、改善点（のびしろ）があることが分かった点において、続けていく価値があると改めて思いました。

    何事もですが、積み重ねていくことで見えてくるものがあると考えていますので、また引き続きお願いしようと考えております。

  • ジャンプさん

    楽しく克服！なわとび技！！【30分です】※日程はチャットでご連絡ください（生山ヒジキ(日程はチャットにてご連絡ください)コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • ジャンプさん 2024年03月10日

    初めてのレッスンで始めは緊張気味でしたが、分かりやすく丁寧に指導していただきとても喜んでいました。普段の練習では、指導はあってもあまり褒められる事はないので、ヒジキ先生に褒められたと言っていてモチベーションも上がったようです。病み上がりで少しモチベーションが下がっていたので、親としては心のケアまでしていただき感謝しています。ありがとうございました。

  • じりじりランナーさん

    【中長距離・フルマラソン向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングのあれこれ（宍倉健浩コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • じりじりランナーさん 2024年02月11日

    自身の課題が見つかり、次に何をすればいいのかがわかりました！

    5-6年ほど自己流でマラソンタイムを伸ばしてきましたが、ここにきて伸び悩んでおりました。
    自分では様々トレーニングの工夫をしているつもりでしたが効果が出ず。。。
    ここはプロに見てもらうしかないと考えました。

    実際にランニングを見ていただき、
    そもそも基礎ができていないことが明らかになり、驚き、ショックも受けましたが、
    自分だけではおそらく何年たっても気づかなかった課題点であり、
    これがノビシロと考えると大収穫でした。

    具体的には、腹筋のインナーマッスルが使えていないのが最大の課題点でした。
    （その他、できているつもりだったプランク、使えているつもりだった大殿筋等、
    いろいろご指摘いただきましたが、何が一番の課題なのかも整理してくださいました。）

    実際にコーチの動きを見て、自分の動きを見比べることで
    できていないこと・課題点がはっきりします。
    これはYoutube等でランニングのコンテンツをいくら見ていても、
    一生分からないままだったと思います。

    まだまだ楽しく、速く走るためにやれることがあると思い、うれしく感じました。
    まだまだ積み重ねていけることがありそうですので、継続的に見ていただこうと考えております。
    ありがとうございました。

  • セイさん

    【初回限定】プライベートレッスン 60分（馬場早莉コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • セイさん 2024年01月30日

    小学３年生の息子を、初回60分でレッスンいただきました。楽しくテニスしている姿を見れて、とても良かったです。
    本人も、とても長くラリーできて上手になったかもと話しています。
    親子ともども感謝申し上げます。ありがとうございました。またよろしくお願いいたします。

  • yui-papaさん

    【初回限定】一緒にスキルアップを目指そう！（プライベートレッスン）/ 1h（秋山みなみコーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • yui-papaさん 2023年12月31日

    中2の娘とヒッティングして下さり、ありがとうございました。
    ゲームをしながら、戦術やメンタル的なことなど気付いたことをすぐにフィードバックいただけ、とても有意義なレッスンでした。プロの視点からのアドバイスで、普段体験できない贅沢な時間でした。
    また、よろしくお願いします。

  • f.araiさん

    【初回限定】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン)（吉住茜コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • f.araiさん 2023年06月20日

    ドリームコーチングを体験してみたく、初めて利用いたしました。

    日々の運動不足から不安な気持ちもあったのですが、吉住コーチは爽やかで教え方も丁寧な方だったので一瞬で払拭されました。
    内容は、歩く→走る→ストレッチ→基礎トレ→走る→整理体操という流れでした。
    これもリモートワークで鈍った身体が1時間も持つのか？と思っていましたが、そこまで苦もなく終えたので驚きました。

    あと、人生の10年分ぐらいは褒めてもらえたので嬉しかったです、笑
    自分も複業ですが講師をしているので「褒める」を積極的に取り入れるべきだなと強く思いました。

    個人的には「怪我なく、週に10kmを走る」を目標にしているので、達成に向けて励みたいです。

  • icucoさん

    【ちょうどいい！】オーダーメイドパーソナル90分（麻生剛弘コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • icucoさん 2023年05月22日

    本日は、ご指導ありがとうございました。

    今日はとても大きな気づきを頂きました。
    しかるべき方にご指導頂く事が上達への近道と考えていました。
    勿論そうなんですが、自分が練習する中で、こうしたいと思ってやったけど、どんな感じだった？出来てた？と自分で感じとる事を怠っていたな…と気づかされました。
    技術指導だけでなく、自分で練習する時に意識すべき事を教えて頂け、今日のレッスンは自分への大きな御褒美になりました♪

    頂いたフィードバック大切に練習しますね😊
    ありがとうございました ‼️

  • DEE-LIGHTさん

    投擲競技　オンライン相談！（佐藤征平コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • DEE-LIGHTさん 2023年04月06日

    冬季コーチングの成果出ました❗
    シーズン初大会で目標は達成しました❗
    大会前は技術だけでなく、スケジュール管理や試合中空き時間の使い方も指導いただきました。本当にありがたかったです。
    何より大会前に頂いたメッセージには自信と勇気をもらいました。
    今日は初めてのオンライン相談で、大会の反省会をしました。
    大会での状況を振り返り整理が出来、次回大会に向けて改善点を意識できたので良かったです。
    引き続きがんばります❗

  • なおみんさん

    ポイントを的確に！かけっこの基本！（小川宏海コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • なおみんさん 2023年03月13日

    小3の息子がはじめて、トレーニングを受けました！最初は緊張していたようですが、最後はまたきて欲しいと言うほど、小川コーチのトレーニングが楽しかったようです。
    自分でできる足のトレーニングや走り方のコツなど、分かりやすい言葉で説明してくださったので、3年生の息子が自分でどうしたらよいのかを理解していました。
    次回も小川コーチにお願いしたいです。

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