羽村市のバレーボール指導者一覧

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関東 , 東京都全域 , 羽村市 の口コミ

  • チャム大福さん

    ☆セッター☆徹底的にトス練習!!90min(大山未希コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • チャム大福さん 2023年01月24日

    まず娘のオーバーの動きを見て、おしりが出てしまっている、膝を曲げて伸ばす動きと
    腕を伸ばす動きが連動していない点を指摘して動画を撮り、指導して頂きました。
    すぐにボールが飛ばなくても良いから正しいフォームでやる、まずは右足(右骨盤)を意識しておしりが出ないように、顎を出さないように、と繰り返し、ボールを出してもらい練習しました。
    娘はなかなかすぐにできるタイプではないので、引き続き自宅でも練習していきます。
    実際のネットでトス練習もし、まだすぐに高く遠くにはできませんが、正しいフォームであげられるよう教えて頂きました。

    大山コーチがバレーをやっていない子にも指導としてやっているという「高い位置に目標を決めてそこに当てる様にパスを出す」練習では最初は決めた位置の半分くらいでしたがやっていくうちに、あと少し!となり、大山コーチが「本人が届かせる為にはどうするか考えてやる事が大事」とおっしゃっていてその通りに、しゃがんでみたり力を入れてみたりしているうちに目標に近づきました!アドバイスで「ボールと一緒にしゃがまず、早めにしゃがむ」と言われ、最後にはなんとか届かせる事ができました! 

    終わりには「ボールと仲良くなる」練習もし、娘もリラックスして楽しく行う事ができました。
    ストレッチも教えて頂いたので続けます。

    技術の面、身体の使い方、ジュニアに対する指導に詳しく、充実した時間となりました。
    教わった事を続け、またご指導して頂けたらと思います。本当にありがとうございました!