横浜市旭区のスポーツ指導者一覧

検索結果 245

1件~18件を表示中

  

関東 , 神奈川県全域 , 横浜市旭区 の口コミ

  • Renさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Renさん 2024年03月12日

    前日からの急な体調不良に臨機応変に対応してメニューを組んで下さいました。
    練習していく中で、何度か「やっぱりいつも通り走れるかも。」と思い、その旨伝えましたが、コーチの冷静な判断のお陰で無理をすることなく、しかし充実したレッスンを受けることが出来ました。

    これから大会シーズンに向けての練習強度の話などをし、モチベーションを上げることが出来ました。

  • Renさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Renさん 2024年02月15日

    今回は、シーズンインも近づいてきたということで、ややスピードを上げた練習メニューでした。
    私の性格を踏まえた上でのメニューを考えて下さいました。
    短い時間の中でも、いくつかのご指摘をいただき、考えながらメニューをこなしたので
    身体の疲労と頭の疲労と両方でしたが、楽しくレッスンを受けることが出来ました。
    ありがとうございました!

  • Renさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Renさん 2024年01月24日

    先日はありがとうございました。
    冬季ですが、技術練習を中心にマーク走を行いました。
    普段やっているものとは全く違う練習で、ためになりました。
    練習の過程で、出来なかったことが出来るようになると
    コーチが褒めて下さるので嬉しく、モチベーションも上がりました。

  • Renさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Renさん 2023年10月25日

    これまでの試合の経過を話しながら、今後の試合に向けての練習メニューを組み立てて下さるのですが、
    いくつかの選択肢を与えてくれるので、押し付けでなく双方でメニューを作り上げている感じでした。
    短時間ですが、充実したレッスンでした。
    ありがとうございました。

  • Renさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Renさん 2023年09月27日

    アキレス腱痛の話をしたら、壁を使った変わりカーフレイズを教えて下さいました。
    これは、アキレス腱を鍛えるというよりは、むしろ「使わない」(使わなくて済む?)
    トレーニングだと説明してくれました。(ニュアンス違っていたら申し訳ありません)

    他にも、練習用スパイクの話やリレーの走順についても私の質問に丁寧に答えて下さり
    大変勉強になりました。
    ありがとうございました!

  • Renさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Renさん 2023年08月22日

    これまで継続して見ていただいたSD練習では、自分では気づいていませんが確実に上達していると仰っていただいたので自信になりました。
    何種類かのドリルでは、あまりうまく出来なかったものはポイントや注意点などわかりやすく説明していただきました。
    出来ないものが出来るようになるのは嬉しいので、家で反復練習したいと思います。
    今回、質問したいことを沢山用意していたのですが、一つ一つ丁寧に答えて下さり、納得がいきました。
    どうもありがとうございました

  • Renさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Renさん 2023年07月19日

    試合のレース動画(200m)を見ていただいて、レース展開(どこで最もスピードMAXにして走るか等)についての
    アドバイスをいただきました。私の認識と違っており、次のレースで試してみたくなりました。

    また、以前のレッスンでやった動きやドリルなどを少し変化を加えてやったりして、確認テストのようで楽しかったです。
    それぞれのトレーニングは何を意識してやるのか・どこに効果があるのか等、再確認出来ました。

    休憩時間にはちょっとした栄養学的な話もして、短い時間の中で盛り沢山な内容でした。

  • Renさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Renさん 2023年06月27日

    4回目のレッスンでした。
    かなり蒸し暑かったので、水分補給を兼ねた休憩時間もこまめに取りながら1時間みっちり練習出来ました。
    壁を使ったもも上げトレーニングを2種類教えていただきましたが、普段1人で練習することが多いので、
    このような1人で出来るトレーニングを教えていだたけて良かったです。
    また、動画を見ながら前回より良くなっている点などを褒めて下さり、モチベーションも上がりました。
    次の試合に向けて、頑張ります! ありがとうございました。

  • Renさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Renさん 2023年05月02日

    3回目のレッスンでした。
    前回からだいぶ期間が開いてしまっていたのに、私の元気のなさを感じ取っていただけたことは、さすが今まで沢山の生徒さんを見てきた観察力だなと驚きました。
    今回は、大会に向けてSD確認やSDのためのドリル等、短時間ながらも充実した内容でした。特に片足腿上げドリルは、自分は左足が苦手なことが分かったので、今後の練習に取り入れるつもりです。
    また、大会が続いた時の種目の選び方の相談にも乗っていただきました。何を聞いても、川瀬コーチの経験と知識で的確に答えて下さり、決して押し付けることなく説明して下さるのでありがたいです。
    大会前の不安も、レッスンを受けたおかげでだいぶ緩和されました。むしろ、レースが楽しみになりました。
    引き続き、宜しくお願い致します。

  • Renさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Renさん 2023年02月17日

    昨年11月末のレッスンに続き、2回目のレッスンです。
    初回のレッスンでの疑問点を丁寧に分かりやすく教えて頂きました。

    試合に向けてスタートの練習を行っていますが、youtube等で得られる知識も良いですが、
    やはり自分に特化したアドバイスを頂けるのは個人レッスンならではの醍醐味です。
    1時間があっという間に感じられる、内容の濃いレッスンでした。
    引き続きお願いしたいと思います。