群馬県 中・長距離走 陸上教室コーチ一覧

トレーニングお客様の声・体験談

• たっぷり90分【高校生/大学生】マラソン・長距離 パーソナル （市川美歩コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • まっきーまーさん 2025年06月08日

  市川コーチのレッスンは2回目です！
  今回もとても丁寧に教えてもらい、ありがとうございました😊
  娘も自分の動きを見直すことができ、レッスン前とレッスン後の動きの違いを実感したようです✨
  結果につながるように意識して、頑張りたいそうです‼︎
  

• 【ロングコース】充実みっちり走りの基礎からレースに向けて！ （小林広大コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 四ツ葉さん 2025年06月01日

  子ども2人(小4と小1)にコーチをしていただきました。
  笑顔がステキな優しい人柄の小林コーチのおかげで、2人は緊張することなく、楽しくあっという間でした。
  親も見学させていただきコーチの話を聞いて走り方のフォーム、家でできる練習方法など、教えていただきました。帰宅後、教えていただいたフォームの練習をしてました。
  今後も継続して自主練を行いたいと思います。
  とても勉強になりました。ありがとうございました。
  

• 【ロングコース】充実みっちり走りの基礎からレースに向けて！ （小林広大コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ぼるさん 2025年02月02日

  大会でハーフを走りたくても、自己流のランニングでの限界と走っている時の右膝痛もあり、今回は小林コーチに指導をお願いしました。先ずはランニングで右腕の動きに注視して、可動域や筋肉などトレーニングによる改善方法を解りやすく指導して頂き、また自分に適したトレーニング方法も実践しながら効果的に指導して頂きました。
  また機会があればコーチングして頂きたいと考えています。

• ー基礎徹底ー　速く正しく走るために （小林広大コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • Ｍ・Ｙさん 2025年01月05日

  こちらの管理不足で体調不良後のトレーニングとなってしまいましたが、子供とも良くコミュニケーションをとりながら合わせてトレーニングをしてくださったので助かりました。
  ウィークポイントと自宅でのトレーニング方法もわかりやすく教えていただいたので、これからも継続してお願いしたいと思います。

• 【ロングコース】充実みっちり走りの基礎からレースに向けて！ （小林広大コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 007さん 2024年10月27日

  本日も丁寧にご指導いただきありがとうございました！
  前回教えていただいたアドバイスを意識して練習している成果が出たのか、前よりも動きが良くなっていると言われ本人も喜んでおりました。
  また「こういう練習をやるといいですよ」と教えていただいた内容は初めて耳にしたもので、
  ただ単に走り込むだけが良いわけでは無いことを知れ、勉強になりました！またタイミングをみてお願いしたいと思います(^^)

• 【ロングコース】充実みっちり走りの基礎からレースに向けて！ （小林広大コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • あーるさんさん 2024年10月15日

  体の仕組みや歪みなど、怪我の原因になる動きも含めて、事細かに指導してくださり、家でも実践できるトレーニングを教えてくれました。知識も豊富でご自身も怪我をした経験がおありとの事で寄り添った指導を優しく丁寧にしてもらいました。

• ー基礎徹底ー　速く正しく走るために （小林広大コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 007さん 2024年10月06日

  とても印象の良いコーチで安心して子供の指導をお願いできました！
  細かい身体の使い方やフォームへのアドバイスのお陰もあり、指導後のランニングフォームは明らかに違っており本当に驚きました！
  またお願いしたいと考えておりますので、引き続きよろしくお願いいたします(^^)

• たっぷり90分【高校生/大学生/大人/シニア】マラソン・長距離 パーソナル （市川美歩コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • まっきーまーさん 2024年06月08日

  中学生の娘2人に指導してもらいましたが、教え方も的確でわかりやすく、レッスン前とレッスン後の走りが目に見えて変化を感じることができました。
  親としても、今後の飛躍が楽しみです。

• マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分） （北島良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • シロタさん 2022年09月16日

  サブ4からサブ3.5へステップアップしたくコーチをお願いしました。　
  
  結論から言うと
  とても良かったです。
  またお願いするつもりです。
  今回のコーチングを受けた事で私のマラソン成長速度は飛躍的に上がった事でしょう。😁
  
  【内容】
  カウンセリング→姿勢、フォームチェック→実走→アドバイス
  の流れでした。
  
  私からの相談は
  ①ふくらはぎがすぐ痛くなる。
  ②体重が落ちない。
  ③フォームがよくわからない。
  ④練習のモチベーションが維持できない。
  
  ①はケアの仕方をいろいろ教えて頂きました。
  日常の中に取り入れ易い内容で、これなら怠惰な私にもできそうです。
  と同時にケアの重要性も理解できたのでモチベーションも上がりました。
  
  ②私の食生活、生活リズムのヒアリングからコーチの理論的、経験的説明を受けました。とても分かり易く納得できました。
  これにより私はダイエットプランを少し変更する事にしました。
  
  ③コレは私にとって今回最大の関心事でした。練習中もスムーズに走れている感覚に乏しかったので、本やネット情報を元にいろいろやってました。
  
  結果は目から鱗というか大納得というか、語彙不足でうまく言えませんが、今後の課題が明確になりました。
  私の場合、フォーム云々の前に自分の体の使い方を練習する必要がありそうです。
  やはり見ていただいて良かった。
  樹海で彷徨っていたら出口を教えてもらえた！みたいな気持ちです。
  
  ④については、いろいろ話を聞いていただいているうちに自分に少し気づきがありました。　
  そして何より上記①〜③を試してみたくて仕方がない気持ちになっています。
  モチベーションあがりましたね。