【2回目以降】初心者〜上級者向け(大人・シニア)|スイムレッスン(60分) (水泳)

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  • 基本的に東京体育館(千駄ヶ谷)にて承ります。その他の地域でも可能な範囲で対応いたしますので、お気軽にご相談下さい。帰省時には札幌でもレッスン可能です。

【2回目以降】初心者〜上級者向け(大人・シニア)|スイムレッスン(60分) (水泳)

所要時間60分8,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

※往復の交通費として、別途¥1,500 頂戴いたします。

トレーニング場所について

■トレーニング場所
東京体育館(〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷1丁目17−1)

■待合せ場所
東京体育館入ってすぐの入口付近(※ご挨拶および入場手続きを行います)

■留意事項
施設利用料として、別途¥1,700 必要となりますので、現地にて徴収させて頂きます。あらかじめご承知おきくださいませ。

■備考
基本的に東京都体育館での実施を想定しておりますが、その他の場所(辰巳国際水泳場や横浜国際水泳場など)でも可能な範囲で対応いたしますので、お気軽にご相談ください。その際、施設利用料や交通費は変動いたしますので、あらかじめご留意いただけますと幸いです。

天候について

移動が困難な自然災害(台風・地震など)が発生した場合を除き、どんな天気でも対応可能です。

古瀨 暢将

古瀨 暢将コーチ

元北海道記録保持者・元競泳選手

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対応エリア基本的に東京体育館(千駄ヶ谷)にて承ります。その他の地域でも可能な範囲で対応いたしますので、お気軽にご相談下さい。帰省時には札幌でもレッスン可能です。

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2024.03

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トレーニングの説明

1.自己紹介・ヒアリング:5分程度
2.着替え:5分程度
3.レッスン:40分程度
4. 着替え:5分程度
5.フィードバック・ヒアリング:5分程度

※チャットにて事前にヒアリングする場合がございます。(ご提案・ご提供内容に齟齬が生まれないようにするため)

目的・効果

お客様の泳ぎに関する“お悩み”や“課題”に合わせた解決策をご提案いたします。

「まずは水に慣れたい!」
「25m自力で泳げるようになりたい!」
「4泳法をマスターしたい!」
「タイムが伸び悩んでいる原因がわからない」
「レース展開について相談したい!」
「フォームを見直したい!」
「弱点を克服したい!」
「◯◯を強化したい!」

など 様々なご要望に対応いたします。

注意点

・泳げない初心者の方から経験者・上級者の方を対象にしたサービスになります。
・水着、キャップ、ゴーグル、飲み物のご用意をお願いしております。
・18歳未満の19時以降のレッスンはお断りさせていただきます。
・大会後、2回練習後のレッスンもお断りさせていただきます。
・健康上に問題のある方はご遠慮下さい。
・初心者の方(自力で25M以上泳げない方)につきましては、レッスンの際にサポートとして体を支えることもあります。ご理解の程よろしくお願いいたします。

その他

【2回目以降】初心者〜上級者向け(大人・シニア)|スイムレッスン(60分) (水泳)

所要時間60分8,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

※往復の交通費として、別途¥1,500 頂戴いたします。

トレーニング場所について

■トレーニング場所
東京体育館(〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷1丁目17−1)

■待合せ場所
東京体育館入ってすぐの入口付近(※ご挨拶および入場手続きを行います)

■留意事項
施設利用料として、別途¥1,700 必要となりますので、現地にて徴収させて頂きます。あらかじめご承知おきくださいませ。

■備考
基本的に東京都体育館での実施を想定しておりますが、その他の場所(辰巳国際水泳場や横浜国際水泳場など)でも可能な範囲で対応いたしますので、お気軽にご相談ください。その際、施設利用料や交通費は変動いたしますので、あらかじめご留意いただけますと幸いです。

天候について

移動が困難な自然災害(台風・地震など)が発生した場合を除き、どんな天気でも対応可能です。

古瀨 暢将

古瀨 暢将コーチ

元北海道記録保持者・元競泳選手

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対応エリア基本的に東京体育館(千駄ヶ谷)にて承ります。その他の地域でも可能な範囲で対応いたしますので、お気軽にご相談下さい。帰省時には札幌でもレッスン可能です。

自己紹介

【プロフィール】
氏名:古瀨 暢将(ふるせ のも)
生年月日:平成8年8月8日
専門種目:バタフライ
出身地:北海道札幌市

【自己紹介】
母親と一緒に1歳からプールに入り、大学4年生まで約20年間、水泳に関わってきました!
小学生の頃はなんとなく水泳をしていましたが、中学生でジュニアオリンピックカップに出場、高校では北海道記録の樹立や国民体育大会への出場、大学では日本選手権への出場なども経験することができました。

水泳を通じて、体力や技術を身につけることができたのはもちろん、「目的意識を持って取り組むこと」や「目標達成に向けた逆算思考」を学ぶことができたと感じております。
また、多くの仲間や、良き指導者にも恵まれ、人生においてかけがえのない時間を過ごすことができたと感じております。

ドリームコーチングを通じて、双方にとって成長につながるお時間にできれば幸いです。
お申し込み、心よりお待ちしております!

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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