【オススメ!】スイムレッスン90分(所要時間120分) (水泳)

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【オススメ!】スイムレッスン90分(所要時間120分) (水泳)

所要時間90分22,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥11,000(税込)

交通費について

23区内一律1,000円
遠方の場合は実費を精算させていただきます

トレーニング場所について

前後のスケジュールにより場所を決めさせていただきます。
東京体育館以外の場所が多いです。ご了承ください。
施設使用料や入場料等は、別途現地にて精算となります。

原 英晃

原 英晃コーチ

競泳元日本代表・元日本記録保持者・現マスターズ世界記録保持者

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トレーニングの説明

レッスン開始10分前に券売機付近で待ち合わせ
1.レッスン前のヒアリング(5分)
2.着替え(5分)
3.レッスン(90分)
4.フィードバック(5分)
5.着替え(5分)

目的・効果

「息継ぎが上手くできないので教えてほしい」「バタフライをもっと速く泳ぎたい」「飛び込み(スタート動作)を改善したい」など、ご要望を事前にお知らせください。
目標に合わせてレッスンをさせていただきます。

注意点

ご友人と一緒に最大2名での参加も可能(1名追加料金+11,000円)です。
親子・兄弟姉妹の場合は追加料金なし。
体調管理を万全の上、レッスンへの参加をお願いします。
施設の休憩時間はレッスン時間に含まれます。

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・飲み物

その他

【オススメ!】スイムレッスン90分(所要時間120分) (水泳)

所要時間90分22,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥11,000(税込)

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遠方の場合は実費を精算させていただきます

トレーニング場所について

前後のスケジュールにより場所を決めさせていただきます。
東京体育館以外の場所が多いです。ご了承ください。
施設使用料や入場料等は、別途現地にて精算となります。

原 英晃

原 英晃コーチ

競泳元日本代表・元日本記録保持者・現マスターズ世界記録保持者

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自己紹介

1974年生まれ。静岡県出身。日本大学卒。
株式会社 ヴィンチトーレ 代表
日本スポーツ協会公認 水泳コーチ4(※旧:上級コーチ)
スマーターキット®マスタートレーナー
国際治療リハビリテーション研究所シルバージュニアマスター
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー
スキンストレッチスペシャリスト(skin stretch®LEVEL3認定)
高等学校1種 保健体育科・地理歴史科・公民科、中学校1種 社会科 教員免許
パワーブリーズジャパン アンバサダー
一般社団法人 スポーツ人材育成協会 理事
NEXT網走スイムチーム スイミングアドバイザー

元200m自由形日本記録保持者及び元400m・800mリレー日本記録メンバー。1998年アジア大会金メダルや2001年福岡世界選手権ファイナリスト等、国内主要大会のみならず、国際大会の経験も豊富。1993〜2015年まで23年連続で日本選手権(2011年代表選考会を加算)に出場するなど、40歳を過ぎても日本の第一線で活躍を続けた鉄人スイマー。現在はマスターズ水泳に活躍の場を移し、己の限界に挑戦し続けており、45歳区分50m・100m自由形など、長・短水路合わせて複数のマスターズ世界記録を保持している。

指導者としては、2000〜2010年まで日本大学水泳部・競泳コーチを務め、日本学生選手権チーム総合3連覇(2005~2007年)に貢献。現在は全国各地でスイムクリニックや研修会の講師を務める他、ジュニアからマスターズスイマー、トップアスリートまで幅広く指導をしており、水泳指導のみならず、身体づくりや姿勢改善の筋力トレーニング、補強運動、コンディショニングに至るまで、総合的な指導で定評がある。都内でパーソナルジムを運営しており、自身が競技の第一線で長く活躍してきたノウハウを活かし、パーソナルトレーナーとして、水泳選手だけでなく他競技アスリートのトレーニングサポートや、高齢者や子どもたちへの体づくりの指導も行なう。
また、「呼吸泳本」など監修書籍も多数出版。その中の「水泳実践的練習ドリル」と「競泳最強のコツ50」は中国語・繁体字に翻訳され、台湾や香港などを中心に海外でも出版されている。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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