平泳ぎ攻略！60分 (水泳)

★★★★★ 5.0 (17)

気になる

水泳
初心者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う

対象
未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
東京体育館をメインに、アクアティクスセンターは状況がまだ把握できない為、様子を見させてもらっています。

平泳ぎ攻略！60分 (水泳)

所要時間60分8,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥3,500（税込）

交通費について

¥698(往復交通費)

トレーニング場所について

東京体育館
東京アクアティクスセンター

天候について

室内プールの為雨天決行です

麻生剛弘コーチ

サムライスイマー、スイムプレイングコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館をメインに、アクアティクスセンターは状況がまだ把握できない為、様子を見させてもらっています。

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対応可能日時

2023.06
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トレーニングの説明

1. 開始前のヒアリング(ご要望・現状の確認)
2. 水慣れや泳法・泳力の確認
3. レッスン開始
4. レッスン終了・お着替え
5. フィードバック
(練習内容、出来た事、出来なかった事、今後のお話)

上記全て含めて60分です。
レッスン時間は実質40〜45分です。

目的・効果

平泳ぎが泳げるようになる事を目的としています

・キックの仕方
・腕の掻き方
・呼吸の仕方

などを習得し、平泳ぎが泳げるようになるサポートをします。

注意点

＊水慣れが完了している（水や深さが怖くない）方が対象です。

＊東京体育館のプールは水温が低い為、秋〜冬期間の未就学児は受け付けておりません。

＊水泳用具(水着・キャップ・ゴーグル・タオル等)はご家庭でご用意ください。

その他

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、プールマスクを着用してレッスンを行います。

体調のすぐれない場合は遠慮なく申し出てください。

平泳ぎ攻略！60分 (水泳)

所要時間60分8,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥3,500（税込）

交通費について

¥698(往復交通費)

トレーニング場所について

東京体育館
東京アクアティクスセンター

天候について

室内プールの為雨天決行です

麻生剛弘コーチ

サムライスイマー、スイムプレイングコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館をメインに、アクアティクスセンターは状況がまだ把握できない為、様子を見させてもらっています。

自己紹介

※レッスン代金の他に
・交通費
・入館料
・東京体育館利用の際は外部指導登録料
が別途かかります。
予めご承知おき下さい。

1985年10月7日生まれ
東京都出身です。

私は小学2年生から競泳選手の世界に入り、22歳まで選手を続け、1度引退。
その後25歳で現役に復帰し、今でも競技を続けております。
また、30歳からフィンスイミング日本代表選手としても活動してます。

競技生活を続ける為に、大スキな水泳を教える事を仕事とさせてもらっています。
「泳いで幸せになる」をモットーに
物事が上手くなる喜びや
自立して考える事が出来るようになる人を育て

水泳以外の事にも活用できるような指導を目指しております。

競技生活の中で絶頂も絶望も味わってきました。
中学3年生で全国優勝を果たした後
大スランプに陥り、高校1年生の時はインターハイに出場する事が出来ませんでした。

水泳推薦で進学したので
「こんな奴は前代未聞だ」と沢山叩かれました。

ですので
「出来ない」人の気持ちがよくわかります。

また、着実なステップ設定で、上達の見える化をする事が得意です。

最近ではYouTubeで水泳のノウハウを発信し
「サムライスイマー」の愛称で認知して頂いております。

□主な成績
＊競泳
・全日本中学 400m個人メドレー優勝
・日本選手権(25m) 50m自由形 50mバタフライ 8位入賞
・マスターズ水泳日本記録保持者

＊フィンスイミング
・日本選手権 50mビーフィン日本記録保持者
・世界選手権 50mビーフィン 8位入賞

□保有資格
財団法人日本水泳連盟公認コーチ３

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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【25m以上泳げる人向け】オーダーメイドパーソナル60分（麻生剛弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ゆりゆりさん 2023年06月01日
今回も陸上から運動をご指導いただき、水中でも順番にご指導いただきました。他のコーチからは良いですと言われますが、何か変なのが感じられるので、今回ご指導受けれて幸いです。希望がでてまいりました。ご指導いただいた事できるように練習して、また次なるステップのご指導受けたいと思っております。
【ちょうどいい！】オーダーメイドパーソナル90分（麻生剛弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- サミーさん 2023年05月23日
的確に細かく分かりやすいアドバイスをして頂き改善点がクリアになりました。
また、エクササイズを含めて今後の練習方法も教えて頂き大変貴重な時間となりました。
またお願いしたいと思います。
ありがとうございました。
【ちょうどいい！】オーダーメイドパーソナル90分（麻生剛弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- icucoさん 2023年05月22日
本日は、ご指導ありがとうございました。

今日はとても大きな気づきを頂きました。
しかるべき方にご指導頂く事が上達への近道と考えていました。
勿論そうなんですが、自分が練習する中で、こうしたいと思ってやったけど、どんな感じだった？出来てた？と自分で感じとる事を怠っていたな…と気づかされました。
技術指導だけでなく、自分で練習する時に意識すべき事を教えて頂け、今日のレッスンは自分への大きな御褒美になりました♪

頂いたフィードバック大切に練習しますね😊
ありがとうございました ‼️
【ちょうどいい！】オーダーメイドパーソナル90分（麻生剛弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ウマさん 2023年05月11日
今回はS1のBr指導および、ﾊﾞﾀﾌﾗｲｷｯｸのコツをお願いしました。
課題を細かく分解して、アプローチしてくださり、改善点が見えてきました。

自分がどの状態にあるかを把握することの大切さ、動きとして思った動きができているのか？という根幹に気づかさせてくださいました。

ありがとうございます。またよろしくお願いします
平泳ぎ攻略！90分（麻生剛弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ゆりゆりさん 2023年05月09日
ご指導に感謝です。習えて幸運という感想です。
先生のアドバイス通りに練習してマスターズの大会に出ようと思います。
ドリームさんには麻生コーチに習える機会をつくつてくださり有り難うございます。