【2人組も可能】お友達・ご兄弟と一緒にスイムレッスン (水泳)

★★★★★ 5.0 (70)

気になる

水泳
初心者向け
経験者向け
上級者向け
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う
２人目無料
親子参加OK

対象
小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
東京体育館（こちらがメインでレッスン）・アクアティックスセンター（東京体育館をメインに考えております）

【2人組も可能】お友達・ご兄弟と一緒にスイムレッスン (水泳)

所要時間60分15,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

東京体育館では、施設側にパーソナル使用料として2人分2200円が必要になります。
15000円の中には「施設側への2200円・森隆弘の施設代・交通費」全て含まれております。

トレーニング場所について

東京体育館がメインに行っておりますが、東京体育館の休館日などは別のところになります。

森隆弘コーチ

2004年アテネオリンピック200m個人メドレー6位

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館（こちらがメインでレッスン）・アクアティックスセンター（東京体育館をメインに考えております）

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対応可能日時

2023.09
日付を選択して日程を決めてください
月	火	水	木	金	土	日
28 満	29 –	30 –	31 –	1 –	2 –	3 –
4 –	5 満	6 満	7 満	8 –	9 –	10 –
11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 –	17 満
18 –	19 満	20 –	21 –	22 –	23 –	24 満
25 満	26 –	27	28 –	29 –	30	1 –

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トレーニングの説明

今悩みのある内容に応じてアドバイスをさせていただきます。
お二人で種目を変えて頂いても良いです。

目的・効果

レッスンだけでなく普段の練習時から気をつける事などをアドバイスさせて頂きます。

注意点

体調管理には気をつけましょう。

その他

レッスンに関する質問はチャット欄にお問い合わせ下さい。

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東京体育館では
施設側にパーソナル使用料として
2人分2200円が必要になります。
15000円の中には「施設側への2200円・森隆弘の施設代・交通費」全て含まれております
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【2人組も可能】お友達・ご兄弟と一緒にスイムレッスン (水泳)

所要時間60分15,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

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トレーニング場所について

東京体育館がメインに行っておりますが、東京体育館の休館日などは別のところになります。

森隆弘コーチ

2004年アテネオリンピック200m個人メドレー6位

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館（こちらがメインでレッスン）・アクアティックスセンター（東京体育館をメインに考えております）

自己紹介

森隆弘です。
プロフィールをご覧いただき
ありがとうございます。

私は2004年のアテネオリンピックで
200メートル個人メドレーの競技に出場し　
6位の成績を収めました。
長年の努力と厳しいトレーニングの結果　
国際舞台での実績を上げることができました。

私は水泳の指導経験を
12年に渡り積んできました。

これまでに250人以上の大人と子どもたちに
指導を行ってきました。

個々のニーズやレベルに合わせた
指導を心がけ、生徒一人ひとりが
自分自身の目標を達成できるよう　
サポートしています。

私のパーソナルレッスンでは
ご自身のペースに合わせた指導を行います。

初心者の方には基本的な泳ぎ方から丁寧に指導し、技術を向上させるための
トレーニングメニューを提供します。

経験者の方にはより
高度なテクニックや
パフォーマンス向上のための
アドバイスを行います。　　

また、私が大会やイベントで
培った知識を活かし
競技力向上のためのアドバイスもお伝えします。

一人ひとりに合わせた
カスタマイズされた指導を通じて
最大限の成果を引き出すことが可能です。

生徒の皆さんの成長と目標達成を応援しています。技術を向上させ、自信をつけていきましょう。
ご興味をお持ちいただいた方々には　
個別に対応した指導プランやレッスンスケジュールをご提供いたします。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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【2人組も可能】お友達・ご兄弟と一緒にスイムレッスン（森隆弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ぱぐともぐさん 2023年09月02日
先月に続き姉妹で2度目のレッスンをお願いしました。

前回のフィードバックと、前回出来なかった2泳法も見ていただき改善点をアドバイスしてもらいました。

森コーチの練習はより泳ぐ事が楽しく、子ども達も泳ぎながら上達した体感も得られるようです。

この後しばらく大会が続くので、前回と今回の成果を次回のレッスンでベストタイムが出た!と言うご報告が出来るように、クラブでの練習でもアドバイス頂いたポイントを忘れずに泳いでほしいと思います。
【2人組も可能】お友達・ご兄弟と一緒にスイムレッスン（森隆弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ぱぐともぐさん 2023年08月19日
You Tubeなども見させて頂いて、選手コースの姉妹のレッスンをお願いしました。

今回はフリーとバタフライでしたが、それぞれ細かい所を直して頂き、普段の泳ぎより腕が楽に早く回せる用になったと実感出来たようです。
来月の大会で2人とも出る種目なので、直して頂いたフォームを自分の物にして自己ベストを目指して欲しいと思います。

最終目標は共に2個メのタイムを上げる事なので、今回まだ見ていただいていない、バックとブレを次回はお願いしたいと思っています。
【2人組も可能】お友達・ご兄弟と一緒にスイムレッスン（森隆弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- NanNanさん 2023年08月19日
2人で参加しましたが、それぞれに濃い内容でレッスンして頂き、ポイントをわかりやすく教えて頂き大満足のレッスンでした。
また是非レッスン受けたいと思いました。
ありがとうございました！
【2人組も可能】お友達・ご兄弟と一緒にスイムレッスン（森隆弘コーチ）
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- たいみきさん 2023年06月20日
タイムが伸びず、モチベーションが下がっていたので、兄弟で見て頂きました。
２人同時でも１時間みっちり丁寧に教えて頂きました。
今通っているスイミングスクールの先生とは違った視点のアドバイスで参考になった様です。
また、スイミングに行き詰まったらお願いしたいです。
【2人組も可能】お友達・ご兄弟と一緒にスイムレッスン（森隆弘コーチ）
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- cotaママさん 2023年06月17日
中学生の息子と娘に的確で分かりやすい指導をして下さいました。
森コーチのレッスンを受けた後に、「いつもよりゆっくり泳いでいるつもりだったけどスピードはいつもより早く感じた」と喜んでいました(^^)
少し遠方からになるのですが、時間をかけても受けさせてあげたいレッスンです！これからもよろしくお願い致します。