アクロバットプライベートレッスン (その他の競技)

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アクロバットプライベートレッスン (その他の競技)

所要時間60分9,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

村山 邦彦

村山 邦彦コーチ

現役プロエンターテイナー

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対応エリア東京都内、東京近辺エリア

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2022.05

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実施日

実施時間

トレーニングの説明

体操のアクロバットの技や、トリッキングの3D空中技、カポエラの技などアクロバット全般を対象としたプライベートレッスンです。

・体操技のバク転やバク宙
・トリッキング技のバタフライツイストやコークスクリュー
・カポエラ技のヘヴェソンやヘリコプテイロ
・空手やテコンドーなどの型にアクロバットを入れた演武

などなど様々なアクロバットを習得したいという方向けです。
初歩的な技(側転)から高度な技(ロンダートバク転宙返りなど)幅広く習得可能です。

【内容】
・簡単なヒアリング(5分)
・ストレッチ(5分)
・自重筋トレ(5分)
・壁倒立&三点倒立トレーニング(5分)→お水
・やりたい技徹底的練習(1時間)休憩挟みながら
・クールダウン(10分)

合計1時間30分

目的・効果

【目的】
・アクロバット技の習得
・蹴り技の習得
・心身の鍛錬
・運動機能向上
・シェイプアップ
・ダイエット

注意点

・レッスン受講前にできればご自身で簡単なストレッチや筋トレをして、事前に体を準備しておく事をお勧めします。

その他

アクロバットプライベートレッスン (その他の競技)

所要時間60分9,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

村山 邦彦

村山 邦彦コーチ

現役プロエンターテイナー

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対応エリア東京都内、東京近辺エリア

自己紹介

13歳から器械体操を始め、16歳で男子新体操に転向し国体総合準優勝の成績を勝ち取る。

高校卒業後は韓国男子新体操コーチとして現地の選手の育成と試合に先出。
その後エンターテイメントの世界に進みテーマパークや芸能等舞台、海外などでアクロバットダンサーや、アクションスタントマンとして活動。
24歳の時にXtreme Martial Artsに出会い、そこから現在に至るまで男子新体操とXtreme Martial Artsを融合させた独自のスタイルで様々な舞台・パフォーマンス・講師などで活動中。

【YouTube】
 KUNI RX
https://www.youtube.com/user/kuniRX

【競技歴】

・器械体操 3年(1997-2000)
・男子新体操 20年(2000-2020)
・XMA   11年(2009-2020)

【受賞歴】

・新世紀宮城国体 新体操選手権大会
 総合2位(2001)
・ALL JAPAN XTREME MARTIAL ARTS
 TRICKING CONPETITION
 XTREME部門 準優勝(2013)
・ALL JAPAN XTREME MARTIAL ARTS
 TRICKING COMPETITION XTREME部門  
 準優勝(2015)

【講師歴】

・韓国男子新体操派遣コーチ  
 (2004-2006)
・STUDIO BOS XMAクラス講師
 (2010-2013)
・POWER ARTS アクロバットクラス講師
 (2014-2015)
・向日葵体操クラブ 幼児〜大人 選手クラス講師
 (2018)

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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