【かけっこ】楽しく走りながら運動会で活躍しよう♪ (かけっこ・陸上)

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【かけっこ】楽しく走りながら運動会で活躍しよう♪ (かけっこ・陸上)

所要時間60分6,500円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥1,000(税込)

萩原 拓也

萩原 拓也コーチ

ランニングクラブコーチ 神奈川大学駅伝部出身

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対応エリア都内23区を中心に関東全域

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2022.05

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実施日

実施時間

トレーニングの説明

1.ヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.動きづくり
4.ミニゲームなどを使った練習
5.クールダウン

目的・効果

楽しく体を動かしながら練習しましょう♪

ミニハードル、ラダーなどで体を動かすことで、いろいろな基礎的な動きを身に付けられます。

親御さんにも参加していただけるトレーニングもありますので良ければ参加してください。

注意点

体調が優れない日のトレーニングはお休みいただきますようお願いします。

また、怪我など体に不安がある場合トレーニング前にご相談ください。

当日出来るだけトレーニング前に自分の体の状態を確認しておいてくださると、当日スムーズにトレーニングに入れます。

コーチング代と別途交通費を実費で頂戴することになります。

場所や時間によって変更のお願いやその日のトレーニングをお断りする場合がございますのでご了承ください。

運動しやすい格好でご参加ください。

水分や運動靴は持参してください。

その他

場所や環境については事前にご相談ください。

【かけっこ】楽しく走りながら運動会で活躍しよう♪ (かけっこ・陸上)

所要時間60分6,500円(税込)

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※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥1,000(税込)

萩原 拓也

萩原 拓也コーチ

ランニングクラブコーチ 神奈川大学駅伝部出身

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対応エリア都内23区を中心に関東全域

自己紹介

皆様、こんにちは!萩原拓也と申します。
現在、陸上クラブで小学生のコーチをしています。

私は中学から陸上競技を始め、中学・高校時代は、全国大会出場や、秋田県代表選手選出などの成績を残しました。
その後、神奈川大学に進学し、駅伝部で箱根駅伝出場に向けて4年間努力をしました。箱根に出場はできませんでしたが、大後栄治監督やチームメイトから様々なことを学ばせていただき、とても有意義な4年間を経験したと感じています。

10年間陸上競技に真剣に取り組むことで得た「継続する大切さ」や「走りの技術」、「ケガを乗り越えた経験」などを皆様に分かりやすく伝えたいと思っています!

現在、ランニングクラブで陸上コーチをしており、小さいお子様を中心に多くの指導経験を持っています。また市民ランナーとしてフルマラソン2時間台の記録をキープし、現在、自分でも自己記録に向かって走り続けています。

明るいコーチングには自信があります!人間、笑顔の時が一番パフォーマンスが高まります。楽しい気持ちで走りませんか!?

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jarunaランニングアドバイザー
TOKYOBAY.RCコーチ
Body&Soul.RCコーチ

秋田県出身
合川中学校→秋田経法大附属高校→神奈川大学駅伝部
(全国中学校駅伝、東北大会、都道府県対抗駅伝、青森東京間駅伝秋田県代表などを経験)

自己ベスト
1500m.4分01秒
5000m.14分38秒
ハーフマラソン.66分27秒
フルマラソン.2時間52分04秒

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • acoさん

    【かけっこ】楽しく走りながら運動会で活躍しよう♪(萩原 拓也コーチ)

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    • acoさん 2021年11月07日

    小学校低学年の男子2名、話を聞けるかふざけたりしないか心配でしたが、萩原コーチが根気よく優しく男子を上手に導いてくださり、沢山汗をかいて楽しみながら1時間があっという間でした。身体能力を高めるために様々な動きを教えて頂いたのですが、練習が終わった後もハマってやり続けています。
    初めてコーチをお願いしたのですが、最初の出会いが萩原コーチで子供達の良い経験になり良かったなと思いました。初めての方、低学年の方、男のお子様には、根気よく上手に導いて下さる萩原コーチをオススメしたいと思います。
    また成長した姿でコーチと再会してコーチングして頂けたらと思っています。

  • Aaaさん

    【かけっこ】楽しく走りながら運動会で活躍しよう♪(萩原 拓也コーチ)

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    • Aaaさん 2021年11月03日

    運動会前にもっと速く走りたいとお願いいたしました。一人ひとり丁寧に指導して頂き、今後につながるお話もして頂いて本人たちもとても満足しておりました。

  • こふりさん

    【かけっこ】楽しく走りながら運動会で活躍しよう♪(萩原 拓也コーチ)

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    • こふりさん 2021年11月03日

    小6の息子がお世話になりました。

    練習前後の動画を撮影して、改善した方が良い所を教えていただき、大変分かりやすかったです。1時間という短い時間でしたが、ポイントを絞って効率良く練習できていたように感じました。自宅でできるトレーニングも早速取り入れていきたいと思います。

    息子は緊張していましたが、優しく声掛けをしていただいたので、練習後はまた教えてもらいたいと話していました。是非またお願いしたいです。

  • ぴよぴよさん

    【かけっこ】楽しく走りながら運動会で活躍しよう♪(萩原 拓也コーチ)

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    • ぴよぴよさん 2021年11月01日

    小3の娘をご指導いただきました。
    走る事になんとなく苦手意識がありましたが、正しいフォームを教えていただき、たくさん褒めていただいたので、運動会が楽しみになったようです。
    走るだけではなく、いろいろなスポーツやダンスなどもしながら、運動を続けて行きたいと思います。
    ありがとうございました。

  • あやあこさん

    【かけっこ】楽しく走りながら運動会で活躍しよう♪(萩原 拓也コーチ)

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    • あやあこさん 2021年10月22日

    萩原コーチにお願いしてとても良かったです。子供達もすごく楽しかったと絶賛してました。
    トレーニングもゲーム要素も取り入れながらやっていてすごく楽しそうに取り組んでました。
    最初の走ったフォームと教わった後の最後のフォームと画像でも比較して見せて貰い、ズタズタ走りから、きれいに走ることが出来ていて、早く走れるようになってました。
    次の日の学校でも効果を発揮できたようで、ありがとうございました~

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