【オンライン】機能向上、怪我予防のためのリカバリーレッスン (運動神経・発育・あそび)

★★★★★ 5.0 (1)

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運動神経・発育・あそび
経験者向け
上級者向け
継続推奨
自宅でできる
オンラインで受講する
親子参加OK

対象
高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
基本関東全域、その他の地域は事前に相談させてください！

【オンライン】機能向上、怪我予防のためのリカバリーレッスン (運動神経・発育・あそび)

所要時間30分3,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

蛭子屋雄一コーチ

未来のオリンピアン、現役陸上競技選手

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対応エリア基本関東全域、その他の地域は事前に相談させてください！

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対応可能日時

2023.02
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トレーニングの説明

1.ヒアリング
2.リカバリー演習
3.フィードバック

目的・効果

筋膜リリースの方法を実演、指摘します！
怪我予防や、普段のトレーニングの質を高めます！

注意点

グリッドまたは筒状の物（円の直径15cm以上が望ましい）、ボールなどが必要になります。
事前にチャットで確認させていただきます！

その他

【オンライン】機能向上、怪我予防のためのリカバリーレッスン (運動神経・発育・あそび)

所要時間30分3,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

蛭子屋雄一コーチ

未来のオリンピアン、現役陸上競技選手

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自己紹介

初めまして、蛭子屋（えびすや）雄一といいます。
陸上競技で走高跳をしている現役バリバリの選手です！
実は僕はもともとスポーツが好きではありませんでした。
最初は友人と楽しむためにはじめ、様々な経験を経て夢を追うために熱心に打ち込むようになりました。
スポーツは単に運動をするというだけではなく、1人でも複数人でも、楽しい！悔しい！嬉しい！...と色々なことを教えてくれる唯一の場所です。
僕の強みはスポーツが苦手な人に寄り添うことができることや、もっと強くなりたいと思う選手と一緒に答えを探すことができます！
一緒にスポーツを楽しめたらと思います！

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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走高跳レッスン！（蛭子屋雄一コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Yuuukiさん 2022年09月26日
小6の息子ですが市内の秋季大会で高跳びにエントリーすることになりコーチをお願いしました。
基本動作からマンツーマンで2時間しっかりと教わりコツも掴めたようで、とても楽しく満足出来たようです。
結果は入賞することが出来ました。また試合がありましたらお願いしたいと思います。