Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降 60分) (運動神経・発育・あそび)

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Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降 60分) (運動神経・発育・あそび)

所要時間60分15,100円(税込)

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このトレーニングについて
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参加人数について

※参加可能人数: 1名~30名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥14,000(税込)

交通費について

別途交通費を頂いており、レッスン場所により表示金額が異なります。

トレーニング場所について

会場は受講者の方に確保をお願いしています。
小学校の体育館・公民館・ご自宅 etc…

松原 梨恵

松原 梨恵コーチ

東京五輪 新体操日本代表

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対応エリア東京近辺 (全国対応可)

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トレーニングの説明

子どもから大人まで受講者の方のご要望、悩んでいる事を丁寧にアドバイスしていきます。

・柔軟体操
・部位別トレーニング
・体の使い方
・技のコツ
・メンタル面
・親子体操…

ご要望に合ったトレーニングを楽しく!行います

目的・効果

・対面でのアドバイスで、いち早く問題を解決し、改善/向上していきます。

・新体操を体験してみたいという初心者の方でも大歓迎!
・選手を目指したい/試合で成果を出したい…新体操でもっと活躍したい方。

・コロナ禍で運動不足の世の中、二の腕、お腹周り、お尻…気になっている部分、ご要望に合わせ部位別にトレーニングを行い、健康的な身体作り/美BODYを目指します。
・リボンを振って二の腕エクササイズ、ロープを使って体幹を鍛えたり…体を鍛えながら、新体操の楽しさも知っていただけます。

注意点

・レッスン内容については、事前にご相談ください。
ご要望に合った内容をご提供いたします。

・大人の方はまずオンラインからお願いしています。
(男性の方はお断りさせていただいております。親子参加の場合はご相談ください)

その他

日程や内容など、対応可◎
お気軽にお問い合わせください(^^)

Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降 60分) (運動神経・発育・あそび)

所要時間60分15,100円(税込)

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※参加可能人数: 1名~30名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥14,000(税込)

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別途交通費を頂いており、レッスン場所により表示金額が異なります。

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会場は受講者の方に確保をお願いしています。
小学校の体育館・公民館・ご自宅 etc…

松原 梨恵

松原 梨恵コーチ

東京五輪 新体操日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア東京近辺 (全国対応可)

自己紹介

私は3歳から28歳まで新体操を続けてきました。
高校1年生の時に日本代表となり、ロシアと日本を行き来しながら共同生活を経て、オリンピック・世界選手権でメダル獲得してきました。
新体操を通して学んだ技術・美しさ・メンタル・仲間との協調生…たくさんの貴重な経験をさせていただきました。
現在はこの経験を生かし、新体操の普及活動や指導、小学校の講演活動等を行なっています。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • かっぱちゃんさん

    Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降 60分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • かっぱちゃんさん 2023年09月03日

    久しぶりに松原コーチにご指導頂きました。
    毎回思うのですが松原コーチのご指導は「すごい!!」の一言です。
    いくら練習しても上がらなかった足が上がって、真っすぐ飛べるようになりました。
    感謝の気持ちでいっぱいです。
    これからも教わったことを忘れずに練習しようと思います。大変ありがとうございました。

  • RGmoonさん

    Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降 60分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • RGmoonさん 2023年08月04日

    憧れの松原コーチのレッスン、最初は緊張していた娘も、コーチの優しいお声がけと的確なアドバイスにより、どんどん引き込まれていき、90分という時間があっという間に過ぎていきました。レッスン後も丁寧なコメントをいただき、感動しておりました。ありがとうございました。

  • きこぴさん

    Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降 60分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • きこぴさん 2022年07月14日

    4回目のレッスンでしたが、毎回4歳の娘が楽しめるように工夫してレッスンしてくださいます。

    初心者の娘にレッスンを予約させて頂くのはおこがましいかと思いましたが、お願いして本当に良かったです。
    親子ですっかり先生のファンになりました。
    またぜひお願いしたいです。

  • きこぴさん

    Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降 60分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • きこぴさん 2022年07月05日

    娘はまだ幼児で初心者ですが、集中力が持続するように次々とテンポよくレッスンしてくださり、1時間楽しく集中して取り組めました。
    よかった点をどんどん褒めてくださるので、娘のモチベーションがあがり、新体操をますます好きになったようです。
    改善すべきところはその場で具体的に的確にご指導頂け、レッスン後もフィードバックとして頂けるので、その後家庭でも継続して練習ができています。

    またレッスン直前に手を怪我をしてしまいましたが、柔軟に怪我した手を使わないレッスンをしてくださりました。

    次回のレッスンも楽しみです。

  • メープルシロップさん

    Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降☆90分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • メープルシロップさん 2023年09月13日

    2回目のレッスンを受講しました。今回は、秋の大会に向けた演技をみて頂きました。苦手なバランスと回転技や、利き脚ばかり使ってきたことで反対の脚がうまく使えないことや固い腰の動き等、身体の使い方の見直しもお願いしました。

    久しぶりにコーチにお会いし、娘は大喜びでした!
    身体の使い方については、現状を丁寧に聞いてくださり補正的なストレッチを教えて頂きました。
    演技については、手具操作の基本から具体的に手本を示して教えてもらいました。よい演技のために大切なことや、音の取り方まで細かくアドバイス頂き、メリハリのある動きが出来るようになりました!
    最近、娘は新体操の難しさに弱音を吐くことが増えていましたが、コーチに温かく励まして頂き、新体操が好きという気持ちを再確認できたようでした。レッスンでのコーチのお話一つ一つが親子ともども心に響き、地道に丁寧にまた頑張ろうと思いました。改めて親子でコーチの大ファンになりました!本当に有難うございました。

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