競技力アップのためのオンラインレッスン★ (水泳)

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水泳
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
雨天決行
女性コーチ
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親子参加OK

対象
小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県

競技力アップのためのオンラインレッスン★ (水泳)

所要時間60分5,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

荒井美帆コーチ

AS(シンクロ)元日本代表・メイクアップアーティスト

★★★★★ 4.7

対応エリア東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県

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対応可能日時

2024.04
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トレーニングの説明

オンラインで行う、競技力アップのためのプライベートレッスンです。

・演技の練習ビデオや試合時のビデオを共有していただき、ビデオチェックから演技指導やアドバイスを行います。
・競技力アップのためのトレーニング紹介やアドバイスを行います。

苦手種目を克服したい、得意種目をさらに伸ばしたい、表現力をつけたいなど、お悩みやご要望に合わせたレッスンを行います。

【レッスン内容】-60分-
・ヒアリング（10分）
・レッスン（45分）
・コメント、感想（5分）

目的・効果

個人のお悩みやご要望に合わせたプライベートレッスンです。
プール練習とは違い、陸上トレーニングや演技のビデオチェックなどを行なって競技力アップを目指す内容のレッスンです。

プライベートレッスンなので、一人一人にあったレッスン内容をご提供いたします。

注意点

※zoomアプリを利用してレッスンを行います。
アプリをお持ちでない方は、事前にアプリのインストールをお願い致します。
レッスン前にzoomのURLをお送り致します。

【参加条件】
アーティスティックスイミング経験者
競技レベル、競技歴、年齢、性別は問いません。
アーティスティックスイミングを始めたばかりの小学生から、全国大会出場経験のある競技者、マスターズの方までご参加いただけます。

※小学生のお子様には、保護者の方も一緒にオンラインレッスンへのご参加をお願いいたします。

※基本的に演技の振り付けや構成の変更は行いません。
振り付けや演技構成の変更をご希望の場合は、所属チームのコーチまたは担当コーチに相談・許可を得てください。

その他

レッスン内容については、事前にご相談ください。
ご要望にあったメニューをご提供いたします。

体調不良やお身体に痛みや不自由がございましたら事前いお知らせください。
その他何か気になる事がございましたら、お気軽にご相談ください。

競技力アップのためのオンラインレッスン★ (水泳)

所要時間60分5,000円(税込)

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コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

荒井美帆コーチ

AS(シンクロ)元日本代表・メイクアップアーティスト

★★★★★ 4.7

対応エリア東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県

自己紹介

元アーティスティックスイミング（シンクロナイズドスイミング）日本代表。
2009年から2014年まで日本代表チームに所属し、オリンピック世界予選・世界水泳・ワールドカップ・アジア大会など、多くの世界大会に出場。

2015年に選手を引退

引退後はメイクアップアーティストを目指しメイクの専門学校へ通い、卒業後はフリーのメイクアップアーティストとして活動。
自身の選手経験を生かし、世界や全国のアーティスティックスイミング選手へ試合用メイクの指導を行うほか、国内試合現地でも選手達へのメイクサポートを行なっている。
またアスリートへのメイクサポートや、取材やメディア対応時に行うセルフメイクのレッスンを行なっている。

プロのアーティスティックスイミングパフォーマーとしても国内・海外で活動。
2019年〜2022年12月まで、世界最大級の豪華客船で日本人パフォーマーとしてアクアショーに出演。

パフォーマー、メイクアップアーティストそしてコーチとして幅広く活動しています。

2023年7月末〜2024年6月末までは、オンラインレッスンのみご予約可能です。
対面レッスンは1年間ほどお休みさせて頂きます。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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アーティスティックスイミング特別プライベートレッスン！（荒井美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- たまみんさん 2021年03月15日
毎回すごく楽しく教えて下さるので娘も大喜びし、帰宅後すぐに次回再予約して今回レッスン3回目でした。
当初ガチガチに緊張していた娘に常に笑顔で優しくご対応下さり、すごく慕っています。
レッスン終了時には次のレッスンいつ?と嬉しそうに聞いてくるので親としてもうれしい限りです。
技術的にも、毎回レッスン時にテーマを定めて着実にレベルアップさせて下さり、非常に有難いです。
これからも引き続き宜しくお願い致します！
（荒井美帆コーチ）
- ★★★★★ 3.0
- あきらくんさん 2021年02月26日
レッスンはよかったですが、身体の補助をしてほしかったです。
アーティスティックスイミング特別プライベートレッスン！（荒井美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- たまみんさん 2021年02月12日
優しく、かつ非常に的確に指導してくださいました。
手取り足取り、実際にして見本を見せてくださったり、体を触って変なところを直して下さったり、すごく分かりやすかったです。これまで月単位でできなかったことが数分でできるようになった時にはビックリしました。また、レッスン後すぐ、練習内容や気を付ける点などをチャットで連絡下さり、忘れないようノートに記載するのに役立ちました。水中だけでなく陸上でのトレーニングも教えて下さり早速親子で取り組んでいます。普段の練習に生かせるよう頑張りたいと思います。
効果即実感の素晴らしいレッスンでした。是非またお願いしたいです！宜しくお願いします！！
AS・新体操・フィギュアスケート試合用メイクアップレッスン★（荒井美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- クララさん 2021年01月31日
手順や道具の使い方まで丁寧に教えていただきありがとうございました！
水に落ちないメイクをネットで下調べをしていましたが、ネット上の情報だけではわからない部分も教えていただきました。
レッスン後に２時間プールで泳ぎましたが、メイクが全然落ちていなかったので大満足です。
デザインいただいたメイクも衣装とマッチしていて気に入っています :-)
今後ともよろしくお願いいたします！
※化粧許可されているプールでの利用です。
AS・新体操・フィギュアスケート試合用メイクアップレッスン★（荒井美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- natsumiさん 2020年08月29日
とても丁寧に、わかりやすく教えていただきました。
試合でも、普段のメイクにも活かせそうなことも教えていただき、レッスンを受けて本当に良かったです。
ありがとうございました。