(初級向け)楽しく泳げるようになろう!顔つけ〜4泳法習得まで (水泳)

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(初級向け)楽しく泳げるようになろう!顔つけ〜4泳法習得まで (水泳)

所要時間60分6,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,000(税込)

交通費について

別途ご相談させてください。(遠方の方も、まずはお問い合わせください)

トレーニング場所について

ご指定いただいた場所にお伺いいたします。

天候について

屋外プールの場合は要相談とさせていただきます。

齊藤 葵

齊藤 葵コーチ

水球女子日本代表ユニバーシアード大会3位

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対応エリア宮城県、茨城県、福岡県(その他全国どこでもお気軽にご相談ください)

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対応可能日時

トレーニングの説明

①ヒヤリング(お困りごと等何でもお話しください)
②ウォーミングアップ
③ご要望やお悩みに沿って、トレーニング
④クールダウン
⑤まとめとお話

目的・効果

一人一人の泳力レベル、お困りごとに応じて、顔つけから4泳法(クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ)で25m泳げるまでを目標にしたクラスです。
泳げるようになるための技術はもちろん、水泳が楽しいと思ってもらえるよう進めていきます。

注意点

水泳道具(水着、ゴーグル、帽子、タオル)の持参をお願いいたします。
他、プール受講者のプール利用料が必要となります。

その他

(初級向け)楽しく泳げるようになろう!顔つけ〜4泳法習得まで (水泳)

所要時間60分6,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,000(税込)

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齊藤 葵

齊藤 葵コーチ

水球女子日本代表ユニバーシアード大会3位

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自己紹介

茨城県つくば市出身、現在は仙台市在住です。

小学生の時に水球を始めました。当時は、その他に器械体操、テニスをしていました。
筑波大学体育専門学群に進学し、体育・スポーツのあらゆる分野を専門的に学びました。
大学生時代はユニバーシアード大会3位、日本一も経験しました。

大学院時代は、障害のある方々の体育・スポーツを専門的に研究する研究室に所属し、
障害のある子供たちに週1回様々な運動を指導していました。

水球が上手くなりたい方、日本代表を目指したい方は専門的に指導/メニュー相談も可能です。
運動が苦手な方、障害のある方、皆様一人一人に応じてコーチングいたします。
ぜひお気軽にご相談ください。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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