大塚美優の口コミ一覧
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Australia帰りの大塚美優コーチに、2回目のレッスンしていただきました。
各種目をメドレー的に見ていただき、クロール、背、平と、それぞれの足や姿勢や肘の立て方など、様々な修正のドリルや、ドリルからスイムにつなげること、などを指導いただきました。
60分でしたが、一般の60分よりはるかに盛りだくさんとなり、充実したレッスンでした。
大塚美優コーチは、優しく、ニコニコして、癒しビームをたくさんくれました。が、ニコニコしながらも、苦手だったバタ足は、細かくたくさん打つことと、足の付け根で打つことを、両立させる?? んですよねぇ…と、普段は苦しい/疲れるから逃げていたことを、スパッと必要と言っていただけるので、こちらも踏ん切りついて、えーいやってみよう、と気の持ちようを変えるのを、導いていただきました。泳法を楽に習うだけでなく、結構泳ぐ本数もあったので、しっかり体力使うトレーニングでした。
進化が停滞していて、ここからどうしようかな、という方にはお勧めです。
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プライベートレッスンが初めての私にも大塚コーチは丁寧に教えていただきました。
ありがとうございました。
水泳のモチベーションが上がりました！
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経験者水泳パーソナルレッスン60min(お客様要望中心) （大塚美優コーチ）
とても気さくで優しくて人見知りの娘も
楽しくレッスンさせて頂きました☺︎
タイムがなかなか伸びず、やる気も落ちていたのですが1時間のレッスンで全ての泳ぎを直してもらい、不得意だったターンも癖を見つけて分かりやすく指導してもらいました。
レッスン後もメッセージで細かく指導して下さり、今後の課題が明確となり娘のやる気もアップさせてもらいました！
またお願いしたいです＾＾
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経験者水泳パーソナルレッスン60min(お客様要望中心) （大塚美優コーチ）
ジュニア選手をしている中２の娘に、初めて背泳ぎのレッスンをお願いしました。本人も非常に満足しており、何より「とても楽しかった」と言っていたのが印象的です。楽しみながら学べるという、これ以上ない機会をいただいたと思っています。またぜひ大塚コーチにお願いしたいと思います。
以下、娘の感想も踏まえまして、少し書き足ししたいと思います。
何よりアドバイスが非常に分かりやすく、具体的です。娘は昨年春先からケガもあって、調子を落としていました。まずは泳ぎを見てもらい、特に右手の動かし方、入水してからの深さや位置、といったところを具体的に修正してもらいました。
バサロについても、注意するポイントを分かりやすく教えていただき、本人もレッスン直後に「ちょっと速くなった感じがする」と手ごたえを感じていました。
レッスン後のフォローもありがたいです。当日のレッスン内容振り返りと今後の練習で意識すべきポイントを、詳しく書いていただけたのは、本当にありがたかったです。泳ぎのポイントを整理整頓してもらった感じです。
オリンピアン、というと我々素人からすると構えてしがいがちですが、大塚さんはとても気さくな方です。まずはこちらの希望や悩んでいるところを丁寧に聞いてくれますし、そこから一歩も二歩も進めるきっかけをつくっていただけたように思います。
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経験者水泳パーソナルレッスン60min(お客様要望中心) （大塚美優コーチ）
今回初めて利用させて頂きました。
普段通っているスイミングスクールでは疎かになっていた基礎からタイムを1秒でも速く泳ぐ為の細かなテクニックまで、大塚先生には4泳法全てに渡り、小2女子にも分かりやすく、丁寧な言葉で教えて頂きました。
本人もオリンピック選手にマンツーマンで直接教えて頂く機会を得て、とても感激していましたし、貴重な経験になりました。
終わった後もチャットメールで当日の指導内容を復習フォローして頂き、親子共々大変勉強になりました。
早速、次の水泳大会では良い記録が出せそうです。
またご指導頂きたいです。有り難うございました。
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経験者水泳パーソナルレッスン60min(お客様要望中心) （大塚美優コーチ）
今日はとても優しく丁寧なご指導、そして充実したフィードバック､ありがとうございました。お会いした時からとても感じが良くて素敵なコーチでした。
一回のレッスンでスタート動作確認、４泳法の確認、泳ぎの修正などをたくさんご指導いただき
、大変感謝しております。次のテスト(記録会)が楽しみです。
またスケジュールの合う日にお願い出来ればと思います。
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経験者水泳パーソナルレッスン60min(お客様要望中心) （大塚美優コーチ）
とてもドリームな大塚美優コーチに指導してもらいました。ニコニコと楽しく嬉しい1時間でした。
背泳ぎにつき、色々な悩みや問題意識を事前に(けっこうたくさん)投げかけてました。
当日は一連のprogressionドリルというか段々と泳ぎの形を積み上げていくシーケンスを繰り出されました。そうしたら(！)、一通り終わる頃にはあら不思議、色々と改善されてました。。
ずっと問題だった、水中の足の下がりは、腿裏で強くしっかり蹴るという力技で、何とか半分の下がりに(苦しいながらも)抑えてましたが、今回はそもそもの浮き方と腹圧の関係から導いていただき、なんか楽に足を浮かせられるようになりました(驚き)。
また、肩や頭や顎や手の方向や胸の反りやら、今まではあれこれランダムに動かしていたようで、自分の動画は気持ち悪かったです。今回はビシッと固定すべきはここ、動かすべきはここ、と色々な迷いを取り払っていただき、分かりやすく安定化ができました。
おかげさまで向こう3試合はこの泳ぎで攻めてみようという作戦が出来ました。
(自分のような素人には知り得ない領域ではあるものの)、大塚美優選手は人以上に省エネを究めた特長をお持ちだったのかと思いますので、中年スイマーには有難い指向性かと思います。
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