かけっこ・ランニング90分レッスン🏃♀️🏃♂️ (佐藤佳子コーチ)
まずはじめに○○できることは素晴らしい、
と褒めてくださるところから→今はこうなっていて、ここが良くないために→こうしたほうがより良くなるということをわかりやすく実践して
更にその実践方法に楽しく感じるよう遊び心も加えてくださいます。
最後には家庭で練習したらよいことなどもとても参考になりました。
陸上の依頼は はじめてでしたが任せて信頼できるコーチです。
小1の娘のレッスンを7月後半より定期的にお願いしております。今回は6回目でした。
初めのうちは恐怖心もあった娘ですが、今ではすっかり慣れた様子で「水と仲良くなる」とはこういうことかなと感じております。
佐藤先生のレッスンは、毎回たくさんの「できた!」を積み重ねてくださいますので、娘はいつも前向きに楽しく取り組んでおります。
現在は、息継ぎをしながら25m泳げるようになりました。
小学校の夏休みが明け、先日水泳のテストがありましたが、練習の成果をしっかり発揮できたようで、大満足の結果だったようです!
苦戦していた背浮きもばっちりクリアし、学校の先生が「上手だね!」と言ってくださったと大変喜んでおりました!
来年のテストでは、クロール、背泳ぎ、平泳ぎができるように頑張りたいと張り切っております。
引き続き佐藤先生にレッスンをお願いしていきたいと思っております!
昨日はありがとうございました!
水泳が苦手で、昨日も少し暗い顔での参加だったのですが、初めて泳ぐことができて、とても嬉しかったようです。
また練習したいとやる気になっているので、また是非よろしくお願いします。
小1の娘、5回目のレッスンで、今回、完全に自力で泳ぐという一つ目の目標が達成されました!
クロールも今回は息継ぎは無しで6かきほどできたようです。息継ぎは難しいので、今回は敢えて息継ぎを入れずに「できた!」という達成感を印象付けてくださいました。娘の状態をよく把握してくださり、スモールステップで進めてくださるので、順調に上達しております。そして何より、いつも楽しい、もっとしたい、上手になりたいと前向きに取り組めているのが親として本当に嬉しく、有り難く思っております。
怖がっていた背浮きもコツをつかんだようで、毎晩お風呂で自主練をして「〜秒できたよ!」と毎回報告してくれます。
小学生もなかなか多忙だなと感じておりますが、娘はスイミングに来ると疲れが取れるそうで、色々とバランスを取りながら充実した毎日を過ごせており、佐藤先生には日々感謝です!
【水泳】1回で上達!90分レッスン:東京体育館 (佐藤佳子コーチ)
基礎を中心として練習方法までご丁寧にご指導いただきました。大変満足しております。
小1の娘、4回目のレッスンでした。
学校の水泳で伏し浮きや背浮きのテストがあるそうで、今回のレッスンでは苦手な背浮きの練習も取り入れていただきました。
なかなか難しいようで、力んでしまって沈みがちのようですが、嫌になるということはない様子で、レッスン後は「上手になるようにまた頑張ろう!」と前向きでした。
苦手なことに挑戦するときは緊張したり少し不安になったりする様子はあるようですが、
全体的に楽しい気持ちの方が上回っているので、プールが怖いとか嫌いとかいう気持ちは全く出てこないようです!
この経験を通して、水泳に限らず様々なことにどんどん挑戦していく経験をたくさんして、エネルギッシュに過ごしていってくれたら良いなと思っています。
いつも娘に寄り添ってレッスンを展開してくださる佐藤先生に感謝の気持ちでいっぱいです!
引き続きお願いしていきたいです!
【7/26限定】東京体育館で水泳パーソナルレッスン特価! (佐藤佳子コーチ)
2回目のレッスンありがとうございました。
前回同様、とても楽しく充実したレッスンでした。
レッスン前後のフォローも丁寧で、
泳ぎ始める前も、子ども自身の気持ちも十分聞いてくださったおかげで、緊張もなく、安心してレッスンに臨むことが出来ました。
おかげさまで自己ベスト更新出来ました!
来月、再来月と大会がありますので、またお願いします。コーチのお人柄も素敵です。
【7/26限定】東京体育館で水泳パーソナルレッスン特価! (佐藤佳子コーチ)
今回3回目でしたが、毎回とても楽しいようで、娘はいつもレッスンを心待ちにしております。
目下の目標は完全に自力で泳げるようになることで、一つ大きなハードルだなと思っておりますが、今回は色んな潜り方を楽しんだりしながら進めていただいたようで、できないことにあまりストレスを感じることなく、楽しく取り組んでいるうちに着実に進歩しているように感じております!だからこそ娘も楽しく意欲的に取り組めているのだと思います!
スイミングは年少から始め、スケジュールの都合でいくつかのスクールを経験しておりますが、今が一番楽しいと言っており、私たちも嬉しいです!
こらからも可能な限りどんどんレッスンをお願いしていきたいと思っております!
【7/26限定】東京体育館で水泳パーソナルレッスン特価! (佐藤佳子コーチ)
中学3年生の娘の水泳指導をお願いしました。クイックターンに恐怖心があり全くできなかったのが、先生のご指導のおかげで、1時間のレッスンで回ることができて娘も大変喜んでいました!
アドバイスも的確で、何よりクイックターンに恐怖心がある娘の勇気が出るまで、優しく待っていてくれたことがとても嬉しかったと娘が話してくれました。ありがとうございます。
今は全く恐怖心はなくなったと言っています。フィードバックも丁寧で大変わかりやすかったです。先生からのアドバイスをもとに夏休み明けのクイックターンのテスト、頑張ります。
また機会がありましたら、ぜひ佐藤先生に指導していただきたいです。ありがとうございました。
【水泳】1回で上達!90分レッスン:東京体育館 (佐藤佳子コーチ)
娘二人がお世話になりました。初対面でしたが、とても楽しく、雰囲気良く、安心してレッスンを受けることができたようです。またお願いしたいと思います。ありがとうございました。
3日前に引き続き、2回目のレッスンをしていただきました。
すっかり恐怖心はなくなったようで、少しずつクロールや平泳ぎをご指導いただいております。
的確に丁寧にご指導いただいているおかげで、着実にできることが増え、娘のやる気がどんどん上がっております!
次回の予約もすぐにお願いしました。
引き続き継続して定期的にお願いしていきたいと思っております!
小学1年生の娘のレッスンをしていただきました。久しぶりのスイミングで、少し水が怖くなっていましたが、今日のレッスンでまた楽しさが戻ってきたようです。レッスン後は「先生がやさしくたくさん教えてくれて楽しかった。また明日もレッスンしたい!」と申しており、さっそく次回の予約をさせていただきました!
【水泳】1回で上達!90分レッスン:東京体育館 (佐藤佳子コーチ)
初回レッスンありがとうございました。
おかげさまで自己ベストを出すことが出来ました!
レッスン前から丁寧なやり取りをさせていただき、
安心して当日を迎えることが出来ました。
レッスン内容も希望のメニューを指導していただき大満足でした。
分かりやすく優しい指導で息子も安心してのびのび泳ぐことが出来ました。素敵なコーチです。
フィードバックも的確でポイントを忘れないように分かりやすく伝えていただきました。
感謝しております。
また来月などお願い出来たらと思っております。
【水泳】1回で上達!90分レッスン:東京体育館 (佐藤佳子コーチ)
優しく丁寧なレッスンをありがとうございました!小4男子の息子が受講しました。以前は大手スイミングに通っていましたが、トライアスロンになり、自己流になってきてしまったためクロールのフォームを直していただきました。口頭でわかりづらいところやトライアスロンの実戦に役立つことなど先生が実際に泳いで見せてくれたようで分かりやすかったと言っていました。まだまだ課題があるのでまた是非教えていただきたいです。ありがとうございました。
自転車&ロードバイク90分レッスン🚴♀️ (佐藤佳子コーチ)
安曇野センチュリーライドに向けたロードバイクの調整に、トレーニング、アドバイスいただきました。
力を抜いて、楽に走れる方法を、ドリル交えて、ご紹介いただき、良い技量を教えていただきました。ありがとうございます。
【水泳】1回で上達!90分レッスン:東京体育館 (佐藤佳子コーチ)
先日はありがとうございました。本番を想定した練習、とても学びが多く、楽しかったです。選手が密集している中で泳ぐ様子が実践前に体験できたことは大変有意義でした。
本番頑張って参ります。引き続きよろしくお願いいたします。
【オススメ!】13:00〜14:30東急スイミングスクールあざみ野※月火水金限定 (佐藤佳子コーチ)
本日もありがとうございました。
マンツーマンで貸切りのレーンだからこそできる実戦を想定した練習は大変参加になりました。引き続き宜しくお願いいたします!
【オススメ!】13:00〜14:30東急スイミングスクールあざみ野※月火水金限定 (佐藤佳子コーチ)
昨日もありがとうございました。長距離を泳ごうとすると疲れてしまうのが悩みですが、泳ぎ方含めて的確にアドバイスを頂きました。また現役選手ならではの臨場感のある実戦対策のご説明もとても学びが多いです。感謝しております。
引き続き宜しくお願いします!
【水泳】1回で上達!90分レッスン:東京体育館 (佐藤佳子コーチ)
本日もありがとうございました。
トライアスロンの実戦を想定したレッスンで大変参考になりました。他では聞けない、マンツーマンならではの内容だったと思います。
本番まで引き続き宜しくお願い致します。
【水泳】1回で上達!90分レッスン:東京体育館 (佐藤佳子コーチ)
全く出来ない状態でしたが、順序立てて教えて下さりとても分かりやすかったです。今後の練習メニューや意識する事も教えて頂けたので、とても実りのある時間になりました。またお願いしたいです。
【オススメ!】13:00〜14:30東急スイミングスクールあざみ野※月火水金限定 (佐藤佳子コーチ)
本日も大変ありがとうございました。私の泳ぎを見てすぐアドバイス頂き、その通り泳いだらフォームがみるみる改善していくのがわかりました。
水泳関連のYouTubeも見ますが、実際レッスンを受けて個別にアドバイス頂くことの大切さを痛感しました。引き続き宜しくお願いいたします。
【水泳】1回で上達!90分レッスン:東京体育館 (佐藤佳子コーチ)
初めて江田コーチのレッスンを受けさせて頂きました。私が最初とても緊張していたのですが、優しく、丁寧にご対応頂いてとても安心できました。
教え方も上手で、私の泳ぎ方を見ながら的確にアドバイス頂きました。レッスンの最後には、苦手な水泳が楽しく思えるほど、泳ぎ方のコツが少しわかった気がしました。来年、トライアスロンの大会に初めて参加するので、継続的にお世話になる予定です。
【水泳】1回で上達!90分レッスン:東京体育館 (佐藤佳子コーチ)
通算5回目のレッスンをお願いしました。
小3の娘にクロールの息継ぎを中心に教えていただきました。
レッスン前のチャットへの対応からとても丁寧な先生です。子供が水泳を楽しみながら学べるので、またお願いしたいです。
自転車・ロードバイク120分上達レッスン! (佐藤佳子コーチ)
今回二回目のトレーニングでした。
先生の教え方がうまく、前回の体幹を意識したペダリングと今回のトレーニングでだいぶ改善されました。
体の痛みは激減し、筋肉の使い方も偏りがなくなり特定の筋肉だけ疲れる事が少なくなりました。
【オススメ!】13:00〜14:30東急スイミングスクールあざみ野※月火水金限定 (佐藤佳子コーチ)
江田先生のレッスンをお勧めします。泳げない、水が怖いきょうだいの指導をお願いしましたところ、先生の優しいご指導のお蔭で子供達はとても楽しくレッスンを受けることができたようで、2人とも水が怖くなくなったと話していました。「次のレッスンが楽しみ」とも。とても大きな進歩で、嬉しく思っています。今後ともよろしくお願いいたします。
自転車&ロードバイク90分レッスン🚴♀️ (佐藤佳子コーチ)
バイクのローラートレーニングをしていただきました。
バイクのポジションを直していただいたことと、身体の使い方を教えていただいたことで、走りに大きな違いが生まれたことを実感できました。
とても親切で素敵なコーチです。
自転車&ロードバイク90分レッスン🚴♀️ (佐藤佳子コーチ)
ロードバイクの個人レッスンはなかなか無いのですが、今回、大会に向けて1秒を削り出すためのご指導を頂きました。
ちょっとした工夫で本番で残念なミスなどが減らせるのだということがわかりました。
まだまだ知らないことがたくさんあるので、またお願いします!
丁寧なフィードバックもありがとうございました。
自転車&ロードバイク90分レッスン🚴♀️ (佐藤佳子コーチ)
色々なことを教えていただきとても勉強になりました。効率の良いペダリングの方法、体幹を使ってこぐ方法、そのためのドリルなど。あっという間の90分でした。
水泳60分【月火水金13:30〜14:30限定】東急スイミングスクールあざみ野 (佐藤佳子コーチ)
小学2年、3年の姉弟を指導していただきました。
感想は、「楽しかった!またすぐやりたい!」
平泳ぎのキックが上手くいかずに1年以上! どうしたら良いかわからずに「もう泳ぎたくな~い」となっていたのですが、
乗り越えるコツを掴んだようです。まだ”できる”までは行きませんが、練習方法も教えて頂いたので、家でも続けて行きます。
またお願いしますので、進歩を見てくださいね。
確認