川越学の口コミ一覧
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
サブスリー達成に向け、練習メニューやフォームのチェック等、先生からアドバイスを頂きたくて、初めてパーソナルレッスンを受けました。
これまでの自己流のトレーニングで不足している部分やフォームの改善点等、分かりやすく教えて頂き大変参考になりました。
目標が達成出来るよう、先生から教わった事を意識しながらトレーニングに励んでまいります。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
長距離に挑戦してみようと思いたったのですが、今まで学生のときの体育の授業でしか長い距離を走ったことがなく、フォームなどがまったくわからなかったためレッスンをお願いいたしました。
動画撮影や一緒に走っていただき、とても有意義な時間を過ごせました。
いつかフルマラソンを完走できるようにゆっくりでも距離を伸ばしていこうと思います。
本当にありがとうございました。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
フルマラソンに向けて、練習方法やフォームのチェックをして頂きました。
全くの素人なのでどんな感じで練習をすれば分からず、闇雲に走っているだけでしたが、そのままではマラソンで通用しないことが良くわかりました。
フォームも自分は飛び跳ねている感じが強いことがわかったので改善していきたいです。
教えていただいた内容を少しでも取り入れて、東京マラソンに向けて準備していきたいと思います。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
これまでYouTubeで見たり、本に書いてある内容を見よう見まねで走っていましたが、そこで疑問に思ったことや、着地の方法など色々試しながらやっていた事に対して、ポイントを回答頂き、モヤモヤの払拭が出来ました。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
人当たりのよい朗らかな方で、アドバイスもわかりやすく具体的でした。
またお願いしたいです。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
もともと正しい走り方を知らないのでトレーニング方法、フォームのやり方を教えてもらえたのはありがたい。
ネットの動画を見てもうまく自分に落とし込めない方は一度教わることをお勧めします。
この夏取り組む課題が明確になりました。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
フィジカル・メンタルの両面からアドバイス頂き、自分に合ったペースで目標を目指せそうだと感じました。
とても丁寧で優しいアドバイスでまたお世話になりたいと感じました。この度はありがとうございました。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
これまで走り方は自己流だったのでまたとない機会と思いコーチをお願いしました。川越先生に走歴や気になる点をヒアリングしていただき、走りを動画に撮ってもらってフォームを優しく丁寧にご指導いただきました。また早く楽に走れる練習方法も教えていただき、自己流では気にしたことがなかったことばかりで本当に有意義な時間でした。プロにご指導いただけるってこういうことなんだなと改めて実感しました。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
我流でやってきた私の悩みに、ポイントを押さえ的確にご指導いただきました。
さすがマラソンコーチの第一人者、川越先生です。
ご指摘に従い、トレーニング方法とフォームの修正を行っていますが、早速走りに変化が出始めています。
今後も継続すれば間違いなく結果がついてくると、確信しています。
川越先生、ありがとうございました😊
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
自分だけでは気づかない点に気づかせて頂き、実際に3km走った時のフォームまで見ていただけたのですごくよかったです。
大変勉強になりました！
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
中1長男と小4次男のトレーニングをお願いしました 長男は、駅伝選手に挑戦しているもののタイムが伸び悩んでいました。走り方の基本を教えていただきたいと思い、ドリームコーチの口コミを参考に川越コーチにお願いすることに決めました。 走り方を見て頂き、フォームの改善方法、ペースのとりかた、今後のトレーニングについて、いろいろ教えて頂きこれからの課題も知ることが出来ました 改善点が分かり、意識しながら走ることができたのか最後のインターバル走では、見違えるほどでした。これから大会に向けて、自信も持てたのではないかとおもいます。
次男も楽しそうにトレーニングを行い、腕の振り方などの基本的なことがわかり、楽しくなったのか、次の日から早速、教えていただいたことを意識して走る練習をしていました。
本当に優しく、丁寧に教えていただきました。フィードバックによるフォローもわかりやすくとても良かったです。
大変お世話になりました。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
久しぶりにランニングをすることになり、せっかくなのでプロに相談したいとお願いしました。
はじめに、事前にお送りしていた伺いたい内容をもとに、ヒアリングをしていただき、トレーニングの内容や食事などの疑問点を解消することができました。
続いて実際に走りを見ていただき、フォーム改善の方法を教えていただいたあと、練習のペースで1.5kmほど一緒に走っていただきました。
おかげさまで、当日までにやることが明確になりました。
沢山コミュニケーションを取っていただき、楽しくそして充実した1時間でした。
ありがとうございました。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
長距離のコーチングを受けたのは初めてで、わかりやすく、素人の親が考えていたこととは違うことを学ぶことができました。
ピッチひとつの言葉にも複数の意味があり、長距離を速く走るというのも親が考えていた走法とは違うことを気づかせてもらいました。
小学生の子供二人のため、成長段階の体に合わせた考慮するべき内容も教えていただけました。
走法についてアドバイスをいただいたことを習得できるようにサポートしていきたいと思います。
妻にもさっそく1週間のメニューを作ってもらいました。コーチに作ってもらうとテンションあがりますね。
本当にありがとうございました。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
息子の陸上のフォームや練習メニューをご相談させていただきました。息子にわかりやすく教えていただき、失っていた自信やうまくいかず、悩んでいた部分を聞いて、アドバイスをいただき早速自分から目標に向かっていくための練習をしておりました。トレーニングを申し込んで本当によかったです。
ご指導いただきありがとうございました。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
大変有意義な機会でした。
最初は理論的なお話から始まり、続いてこちらの現状や質問に丁寧にわかりやすくお答え頂きました。具体的な大会に向けての練習プランや現状の問題点についても的確にアドバイスして頂きました。
その後、実際に走っているところを動画撮影して頂き、その場で問題点を指摘、改善方法などをアドバイスして頂きました。
全体的にわかりやすく、疑問点にも丁寧に教えて頂きました。
これからは、アドバイス頂いたことを実行して目標を達成できるように練習していきます。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
わかりやすく実践的なアドバイスを頂けました。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
今年初フル６時間、歩くのも走るのも遅いのにどう改善していいのか全くわからず今回川越コーチにお願いしました。悩みや現状をゆっくり聞いて下さったのがとても嬉しかったです。今後の練習方法と走り方の改善点を説明して下さったのですが、その説明がとても分かりやすく、これなら出来る！と大いに意欲と自信を持たせて下さいました。少しの間一緒に走りながら説明を受けたのですが、それもなんとも楽しくて仕方がありませんでした！
ありがとうございました
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
ニックネームにＬＲパパと書いてありますが、本当は孫が2人いるかなりの年のじいちゃんです。
じいちゃんは数年前に何故か急に走ってみたくなり、それが高じてマラソン大会にも何回か出るようになりました（6回完走、内3回はサブ4）。
じいちゃんランナーはこれからもサブ4目指してまだまだ頑張るぞ。そのためには疲れにくく、ケガをしにくいフォームを手にしたい思いました。
レベルの高い個人コーチにアドバイスをお願いするしかない。昔大学の陸上部だった友人に相談したところ、資生堂の元監督の指導なんてなかなか受けられないぞと言われ、即申込みをしました。
当日の流れは他の方も書いておられ、大きく違いませんので省略しますが、結果はとても多くのこと（書き出したら15項目ほどありました）に気付くことができ、自分にとってたいへん価値があるものでした。1番は、左脚の筋力が弱いためそれをかばいロスが多い走りなっていることに気付き（コーチ撮影の動画より判明）、左脚の筋力増強とフォームの修正が今一番の課題だと明確になったことです。そのためのハウツー（ドリル、筋トレ、ストレッチ）も丁寧に教えていただきました。
ふだんの練習でもケガをしないためにどうすればよいかなど具体的に教えてもらいました。練習であれもこれもやろうと欲張って考えがちだったのですが、これをやれば十分というアドバイスもいただけ迷いがなくなりました。レースに出る時のアドバイスもいただけました。
戻って1人なっても困らないよう考えていただいていることがよくわかりました。
指導を受け気付いた15項目を大事にして、じいちゃんランナーはまだまだ頑張るぞ。
川越コーチほんどうにありがとうございました。
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中学陸上部男子のトレーニングをお願いしました
走り方がこのままではいけないことが分かっていても何処がどう悪いのかが分からずタイムが伸び悩んでいました
走り方を見て頂くと、後ろに蹴る癖や左足が内側へ入る癖があることなどを教えて頂きこれからの課題も知ることが出来ました
改善点が分かるとその後の課題が見えてきたようで、がむしゃらに走るだけでなく意識しながら行えるようになったようです
部活の友達からも、走り方が変わったと何人かに言われたそうで喜んでおりました
大会になると萎縮してしまうことへのアドバイスも頂き、頑張ってみると前向きな言葉が出てきました 大変お世話になりました
凄いコーチが来てくれるということにだいぶ萎縮してしまい緊張しすぎて言葉もうまく出ず、こちらは冷や冷やする程でしたが穏やかに受け止めて下さりありがとうございました
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
約9年前からランニングを始め、年に1～2回マラソンにチャレンジしていますが、この数年フルマラソンで途中で失速したり、タイムも伸び悩んでいたので川越コーチのパーソナルトレーニングを受けました。
最初に理論的なお話をしていただき、その後にフォームのチェックや走り方のアドバイスをしていただきました。
フォームのチェックでは動画を撮影し、それを見ながらの説明だったので非常に分かりやすかったです。
また、疑問点にも適切なアドバイスをいただき、これからのトレーニング方法や注意する点など明確になりました。
ランニングは日々の積み重ねで必ず結果が出ることを改めて認識できました。これからの大会に向けてがんばっていきます。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
11月末の初フルマラソンの為、10月中旬に川越コーチにご指導いただきました。
主人と一緒に指導を受け、助手の方と丁寧に、動画を撮っていただき、大会までのプログラムをたてていただきました。
その後、文章と動画をいただき、それをもとに自主練させていただきました。
当日、コーチの教えの補食等を用意し、自分のペースを崩さないよう、気をつけてレースにのぞみました。
結果、5時間以内での完走ということができました。
本当にありがとうございました。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
川越コーチはとっても優しく、また私のような超初心者に、ピッタリ合ったご指導をしてくれました！すごい技術や、ハードな練習等の教えは一切なく、私の目標に合った練習プログラムを提案してくれました。フォームをひと目見ただけで適切なアドバイスをくれ、足の使い方がわからなくなっていた問題も解決！疑問や不安が沢山ありましたが、全て適切にわかり易く教えていただきました。とっても良かったです！また是非お願いしたいです！
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腕の振り方や地面を蹴る力を強くする方法など、具体的なアドバイスをたくさんいただいて、トレーニング後、本人も「川越先生に教えてもらってすごくよかった」と目を輝かせていました。
最後には一緒に８５０メートル走っていただいて、走ることに対する本人のモチベーションが上がっている様子が感じられました。
技術的なアドバイスはもちろん、子どものやる気も引き出していただいた川越先生に心より感謝いたします。
この度は大変ありがとうございました。
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中学生の子供の指導をお願いいたしました。
小雨の中、足を運んでくださり丁寧な指導を受けることができました。
コーチの質問に的確に答えることができない場面もありましたが、限られた時間の中で本人にとって多すぎない範囲の貴重なアドバイスや考え方をいただけたと思います。
トレーニング後は「また受けてみたい」と子供が言っていたため、子供にとって満足度の高い時間を過ごせたのだと感じます。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
初めてマラソンの指導を受けたのですが分かりやすい説明で、こちらの質問にも丁寧に回答いただき
有意義なトレーニングができました。ありがとうございました!!
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今日は初めてのトレーニングでした。
運動会の前に、かけっこ対策、リレー対策をして頂きました。
落ち着いた雰囲気のコーチに子供たちも緊張することなく、最初からずっと楽しそうにトレーニングしていました。上手く褒めてくだって、気持ちをのせてくださるのもとてもありがたかったです。
スタートのコツ、フォームの改善、コーナーの回り方、バトン練習など、気になっていたことは全部アドバイスして頂けました。
レッスン後に詳しくフィードバックもして頂けたので、レッスンを思い出すことも出来て、とても良かったです。
息子が、今日は初めて知ったことがたくさんあった！と喜んでいました。
冬のマラソン大会の前にまたお世話になりたいと、いってくれましたので、子供たちから見てもとても信頼出来るコーチだったのだと思います。
またお願いする予定です。
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
丁寧なご指導ありがとうございました！
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マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）
丁寧に効率よくご指導頂きありがとうございました。自分の走る動画を撮ってフォームチェック頂いたり、自分に合ったトレーニングメニューをアドバイス頂きました。これからメニュー内容に沿って練習していきたいと思います。またランニングに関わる質問を色々とさせて頂きましたが、親切丁寧にこ回答いただきありがとうございました。また機会があれば是非ご指導頂きたいです。
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この度は雪の中、ありがとうございました。
とても優しくあたたかくポイントを絞って教えてくださり、本人もとても喜んで帰ってきました。
わかりやすくしてくださったおかげで、本人も次へのモチベーションになったようです。まずは教えていただいたことを一つずつクリアしてまたご指導いただきたいと思います。この度はありがとうございました。
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優しく、子供のペースで教えて下さり楽しく過ごせました。
走ることに前向きになれた子供を見て嬉しかったです。
フォームの改善点も的確に教えて下さりありがとうございました。
また機会を見てお願いしたいと、親子共々思っています。
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