川越学コーチ

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対応エリア東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県

対応時間 9:00〜21:00 （要相談） ※荒天の場合は、日時の変更を承ります。

アピールポイント

■現役時代
日本インカレ５０００m、１００００m２冠、箱根駅伝４年連続出場、優勝２回、準優勝２回のメンバーとして活躍。

■指導者としては、
主に女子マラソンを中心に世界陸上入賞した嶋原清子（大阪）、加納由理（ベルリン）などを育成。これまでに２時間３０分以内の選手を８名育成、2006年全日本実業団女子駅伝優勝監督。
トップ選手のみならず一般市民ランナーへの指導実績があり、どなたでも能力に応じて指導できます。

また、スポーツメンタルトレーナーの資格も取得しており、勝つためのメンタル指導や意思、意欲、決断力などの精神力を強化するためのメンタル指導もできます。

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自己紹介

１９６２年生まれ
鹿児島県出身、早稲田大学卒業
資生堂、セカンドウィンドAC、エディオン、資生堂の監督を経て、現在はマラソンコーチ、陸上競技のアドバイザーとして活動中。

主な著書は、『マラソンの教科書』、『誰でも４時間切れる！効率的マラソンメソッド』。
座右の銘「継続は力なり」。

■お一人お一人の能力に合わせて、やさしく楽しく指導するのがモットーです。

・理論と実践による丁寧な指導
・親子でレッスン、夫婦でレッスンも歓迎
・子どもの楽しいを引き出す
・子どもの身体の成長に合わせたレッスン
・運動会のかけっこ対策やリレー対策
・日々のトレーニングメニューのアドバイス
・自己流から脱したい大人のマラソン

など、
幼児〜シニアまで、様々な方への指導が可能です。

走ることに関して、少しでも気になるお悩みがあれば、お気軽にご相談ください。

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実績・受賞歴

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口コミ（38）

マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定）（川越学コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Boston3さん 2024年12月01日
サブスリー達成に向け、練習メニューやフォームのチェック等、先生からアドバイスを頂きたくて、初めてパーソナルレッスンを受けました。
これまでの自己流のトレーニングで不足している部分やフォームの改善点等、分かりやすく教えて頂き大変参考になりました。
目標が達成出来るよう、先生から教わった事を意識しながらトレーニングに励んでまいります。
マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定）（川越学コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- まままののさん 2024年11月24日
長距離に挑戦してみようと思いたったのですが、今まで学生のときの体育の授業でしか長い距離を走ったことがなく、フォームなどがまったくわからなかったためレッスンをお願いいたしました。
動画撮影や一緒に走っていただき、とても有意義な時間を過ごせました。
いつかフルマラソンを完走できるようにゆっくりでも距離を伸ばしていこうと思います。
本当にありがとうございました。
マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定）（川越学コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- HYさん 2024年11月02日
フルマラソンに向けて、練習方法やフォームのチェックをして頂きました。
全くの素人なのでどんな感じで練習をすれば分からず、闇雲に走っているだけでしたが、そのままではマラソンで通用しないことが良くわかりました。
フォームも自分は飛び跳ねている感じが強いことがわかったので改善していきたいです。
教えていただいた内容を少しでも取り入れて、東京マラソンに向けて準備していきたいと思います。