群馬県内限定 中長距離指導60分「中長距離・マラソンのベストを更新したい方向け」 (戸田雅稀コーチ)
わかりやすく優しく丁寧に基礎練習を徹底的に教えてくださいました。おかげさまレッスン後には楽に走れる実感が出来ました。怪我の防止のためにも基礎を体に叩き込むことが重要だと感じました。また大会後にも見ていただきたいと思ってます。ありがとうございました。
中長距離指導90分「中長距離・マラソンのベストを更新したい方向け」 (戸田雅稀コーチ)
68歳の自分に付き合って頂き、濃い内容のトレーニングでした。
いつも、大会まえに腰痛になるのが悩みでした。
改善方法を教えて頂き有意義な時間でした。
とても感じの良いコーチでした。
遠方より、来て下さり感謝です。
9歳娘2人・年長娘1人がレッスンを受けさせていただきました。本人達が楽しみながら、大切な基礎の部分に集中して丁寧に教えて下さいました。娘達にも終始優しく接してくださり、特に集中力が続かない年長の娘にも、本人が楽しみながらできるレベルを考慮した優しい声かけにコーチの人柄の良さも感じられ感謝の気持ちでいっぱいです。90分と長い時間大丈夫かなとも思いましたが、コーチの声掛けにやる気をだした娘達は最後まで楽しくレッスンし、軸への意識も出来る様になりました。その日のうちに次のレッスンの予約をしたので、教えて頂いたトレーニングを続けて、次回レベルアップした姿でお会いできることを楽しみにしております。
息子はとても緊張していましたが、優しく明るいコーチにすぐに笑顔になりました。
すぐに弱点を見つけ的確な説明やトレーニングはバリエーションも豊富で、飽きることなく最後まで集中してできました。最後にはとても良いフォームで走れていたのでまたお願いしたいと思いました。自主練習をする時のトレーニング方法もとても参考になりました。
今日は、レッスンをしていただきありがとうございました。
ストレッチから足の裏のどこを使って走るのか、色々と教えていただきました。
子に合わせて指導していただきありがとうございました。
中長距離指導120分「中長距離・マラソンのベストを更新したい方向け」 (戸田雅稀コーチ)
コーチの方、レッスン内容ともにとても良かったです。予約を悩まれている方に自信を持っておすすめしたいです!
陸上経験やタイムの全く異なる2名の受講者であるにも関わらず、各々に対してきめ細かく丁寧かつ的確なフィードバックをいただきました。
実際のランニング講習では、日本の頂点に立った方の走りの凄さを間近で感じることができました。
細かいトレーニング内容等の学びの観点からも文句なしの内容ですが、やはりトップ選手の後ろで走ることができるという点でも、非常にモチベーションアップに繋がるレッスンでした。
小学4年1年の兄弟でレッスンをお願いしました。
レッスン前のメッセージのやりとりも親切にお応えいただき、安心して臨めました。
初めてお会いした時も、優しくてカッコ良いコーチだったので子供達もすぐにリラックスしてトレーニングを始める事ができました。
考えるトレーニングをしてくださり、走る事はもちろん、頭を使うので集中力や判断力、トータル的な運動神経を向上させてくれるトレーニングをして下さいました。
練習内容もとても工夫されており、息子達は楽しみながらも集中して1時間濃密な練習を行う事ができました。
以前は身体が重そうな走り方をしていたのですが、トレーニングが終わる頃には軽やかな走り方になっていて、教わった事を継続していけばもっと良くなっていくんじゃないかと期待がもてました。
息子達もまた練習を受けたいと言っております。
コーチの丁寧なご指導に、心から感謝申し上げます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします!
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