『優しさ』と『楽しさ』と『笑顔』のコーチ!

山下 志洋 コーチ

山下 志洋コーチ

プールでのレッスン時間、日本一!

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対応エリア尼崎市を中心とした近隣地区、大阪市周辺地域、京都エリアは応相談

対応時間土曜日の14時~19時

  • 土日OK
  • 夜間OK
  • 全国大会出場
  • 現役選手
  • プロコーチ
気になる 気になる

アピールポイント

・18歳でスイミングコーチデビュー
・26歳まで現役選手とコーチ業をこなす
・28歳~40歳までティップネスで社員業務をしつつ、キッズスイミングと成人レッスンを担当
・41歳~フリーランスのスイミングコーチ兼パーソナルトレーナーとして独立
※独立してから半年足らずで、日本一プールでの指導時間が長いコーチと自負してます。(月間約120時間/1日平均約5時間水の中)

・キッズレッスンでは、担当コーチが変わると泣くほど寂しがられる事が多々あります
・『山下コーチが担当になってから、子どもがプールに行くのを楽しみにするようになった』と、保護謝様から感謝のお言葉をよく頂きます

~~こんな方々、お待ちしてます~~
◼キッズレッスン
・お風呂で頭からシャワーを浴びれない
・プールに行った事がない
・プールが怖い
・各泳法のワンポイントアドバイスが欲しい
・現役競泳選手(小学1年生〜高校生)

◼成人レッスン
・子どもの頃に溺れた経験がある
・潜れない、浮かべない
・各泳法のワンポイントアドバイスが欲しい
・マスターズ水泳に参加している
・リハビリの為に医者からプールを薦められた

自己紹介

僕は2歳から水泳を始めました。
理由は、泳げない母親が我が子には泳げるようになってほしいという願いからです。

母の証言によると、幼少期のレッスン中はふざけてばかりで、コーチの話も聞かずに潜って遊び、怒ったコーチに隣のコースにぶん投げられたりしていたそうです(笑)

両親が共働きだった事もあり、小学校低学年の頃から姉と2人で週2回のスイミングに通いました。
泳法習得の早さは個人差が大きいのですが、早い子は小学1〜3年生で4種目を泳げるようになる子もいます。
僕が4泳法を習得したのは確か5年生か6年生でした(笑)

そんな僕ですが、中学2年生になった4月、今までの楽しいスイミングから選手コースに進級します!
理由は、当時大好きだったコーチが選手コースの担当になり、『ついてくるか?』と言われたからでした。

練習は週2回から週6回になり、筋力トレーニングも開始。
翌年(中学3年)の夏に400mフリーリレーで全国中学、さらに翌年(高校1年)の春に50mクロールでジュニアオリンピックに出場。

高校生の間はインターハイ出場を目標にツラい練習に取り組むも、出場制限タイムを突破できず。
そのまま高校を卒業し、所属していたスイミングでコーチのアルバイトを開始。
アルバイトをしながら国内最高峰の大会である「日本選手権水泳競技大会」の出場を目指すも、出場制限タイムに0"22秒届かず、26歳で現役を引退。

それから現在まで、水泳が嫌いになった事はなく、自分と関わる生徒さん(大人も子どもも)には水の楽しさをお伝えしたいという想いでお仕事を続けています。

プールは泳ぐだけが練習ではありません。
歩く、浮く、沈む、回るなど、皆さんが知らない楽しい事がたくさんあります🎵

とにかく楽しく、優しく、笑顔でレッスンをしますので、こんな僕ですがどうぞよろしくお願いします!

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【安全活動】
溺水事故を『0』にする活動にも取り組んでいます。
『減らす』ではなく、『0』にしたいです。
特に、子どもの溺水事故は大人が防いであげれる可能性が高いです。

水辺で遊ぶ際の知識など、知ってれば防げる事故はたくさんあります。
興味のある方はお気軽にご相談、ご質問ください。

ギャラリー

経歴実績・受賞歴

  • 得意種目:クロール短距離(50m>25m>100m)
  • 生涯ベスト:50m/24"41 25m/11"34 100m/53"71
  • マスターズベスト:50m/25"22 25m/11"88 100m/56"63
  • リアクションタイム世界一:最速0"44/大体0"53~0"59

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