Dream Coaching
江本亘の口コミ一覧
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【市民ランナー向け】ジョギングからフルマラソンへの挑戦まで！（江本亘 コーチ）
おすすめの練習メニューを、インターバル、ペース走、レペティションと、細かくやり方を提案していただき、メニューの目的や効果なども分かりやすく説明していただいたので、今までは何となく走って練習していたのが、1つ1つの練習メニューに目的や効果があることが分かったので、これから練習への取り組む姿勢が変わったと思います。
陸上経験のある江本コーチから、走る時の上半身の姿勢や科学的な面からの効果的な練習メニューを説明していただいたので、これから目標に向けて取り組んでいけたらと思います。
江本コーチに依頼して、専門的なアドバイスをいただけて、とても有意義な時間になり、親子で感謝しています。
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【市民ランナー向け】ジョギングからフルマラソンへの挑戦まで！（江本亘 コーチ）
12月のフルマラソンに向けてトレーニングをお願いしました。
とても分かりやすく丁寧に教えていただき、
ありがとうございました。
念願の5時間切りを目指す為の、フォームの注意点や練習方法やストレッチなど、アドバイスを多数頂き、自己流では気付かない点ばかりでした。
お会いする前も、頻繁にメッセージを頂き、安心してお願いする事が出来ました。
残り3ヶ月、コーチからの課題を練習に取り入れ頑張ります！
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