個人メドレー200M基準タイムの為に何度か教えてもらいながらも、まだ定着していない部分があったのでもう一度教えてもらいました。
何の為にそうするのかまでの説明を加えていただき大変分かりやすかったです。
最後はターンの時の0.※秒ずつ縮める細かいところまでの指導をしていただき内容の濃いレッスンでした。
レッスン後はどうしても親が練習に付き合い教わったことを定着させていかなければいけないのですが、今回はゴールが見えてきたような気がします。
ありがとうございました。
2回目でしたが、今回も楽しくとても有意義な時間を過ごさせて頂きました!
苦手意識の強かった平泳ぎが、少し進むようになったかも!と、とても前向きに考えられるようになっています。
また、言葉が分かりやすく、娘はまたお願いする気マンマンです!
ありがとうございました。またよろしくお願い致します!
レッスンはもちろんですが、
レッスン前のやりとりから、レッスン後のフィードバックまでとても丁寧なコミュニケーションが取れ、スムーズにご対応頂きました。
娘は2年生ですが、とても分かりやすい説明で、水泳へのモチベーションもさらにあがり、親子共々大満足です。
充実した贅沢な時間を過ごさせて頂きました。またお願いしたいです。
ありがとうございました。
クロールおよびバタフライの修正をしていただきました。
バタフライの前へ進むうねりの説明はとても分かりやすかったです。
正しいフォームを意識し目標タイムを目指して練習していきたいと思います。
ありがとうございました。
田村菜々香コーチに見ていただくのも6回になりました。いつも動きの本質、原因からのつながりを見抜いて直していただけます。
平泳ぎの姿勢は、初回から幾度も違う形で現れるテーマです。
大人から始めた水泳ですと体に染み付くほど定着できなかったり、自主練習をやっている際に
形でなくタイム目的での頑張りをやっていると、いつの間にか形の意識が薄れ違う形で癖になりかけたりします。
直していただく際に、今回の原因に対しては上半身の曲線を作るという理論を教えていただき、理解できた形で定着に持っていけそうです。
継続して改善を目指しているマスターズの方々にお勧めします。
優しいコーチで、泳ぎ方もわかりやすく教えてくれました。また教えていただきたいです、ありがとうございました
とても親切丁寧に教えていただきました。
時間は60分でしたが、あっという間でした。
もっと長くてもよかったなと思います。
本人も楽しく練習できたみたいで、またお願いしたいと思います。
娘への熱のこもった指導ありがとうございました。
娘も最初は緊張気味だったようですが、田村コーチに話しかけてもらったことで徐々にほぐれて充実した時間を過ごせたようでした。
苦手意識だった平泳についても直接指導をいただき、今後に向けてコツを掴んだようです。また機会がありましたら是非ともよろしくお願い致します。
優しいコーチで、子供たちも楽しく取り組めました。継続してお願いしたいです
水に潜るのを苦手としている息子に、小学校の水泳教室が始まる前に少しでも克服してほしいなと思い田村コーチに御指導をお願いしました。
人見知りな上に緊張してしまう息子ですが、コーチに笑顔を見せて楽しそうに指導を受けていました。すごく丁寧に息継ぎの方法などを、ビート板を使用しながら指導して下さいました。
本人も「コーチが優しくて、プールも楽しか
った!また同じコーチに教えてもらいたい」と終わった後に言っていました。
色々アドバイスして頂けたのも有り難く、さっそく実践したいと思います。
ご指導お願いして本当に良かったです!
この度はありがとうございました。
何度か定期的にレッスンを受けていて今回は平泳ぎと背泳ぎを教えていただきました。疲れてきてお尻が沈みやすくなってきたときの修正方法や普段の練習方法を教えていただきました。今まで教えていただいたことを振り返りながらしばらく練習してみたいと思います。
クロールやバタフライの細かい動作及びターンの指導をしていただきました。
聞いただけでは分からないようなことも後日フィードバックという形で来るので練習に役立てやすいです。満足のいくレッスンでした。
平泳ぎを教わるのは5回目でした。今回も自分の癖を様々発見していただき、直す方向が見出せました。
新しい動き方をレッスン中に試して、うまく体が動かないと、すぐにその課題の対処法を繰り出していただいたり、
主課題・子課題・孫課題と多面的に対処が必要になることは多かったですが、次から次へと展開が速く、たくさんのことを教えていただきました。
内容はオリジナルで、私固有の癖や課題に対応して導いていただけます。そのようにドリームなレッスンをしていただけるのは有難いことです。
今回が2回目の指導でした。本人は選手コースで一生懸命にトレーニングはしていますが、記録が伸びにくくなってきました。
田村コーチからのピンポイントのアドバイスで、自分の限界を打開するチャンスにしてもらえたらと思っています。
また次回もよろしくお願いします。
今回は2回目のレッスンでした。技術的なことを教えていただき今までの重く疲れる泳ぎから軽い泳ぎに変わったのが分かりました。軽く泳げることによって疲れなくなりタイムも落ちない泳ぎに変わっていくような気がしました。大変満足のいくレッスンでした。
前回は平泳ぎのフォームを中心に教えていただき、今回はそのフォームで速く泳ぐことなどを指導していただきました。
以前よりもとても速く進むようになり、息子は喜んでいます。ありがとうございました。
平泳ぎのスピードが出ないので平泳ぎの基本から教えていただきました。手の使い方と足の動かし方をゆっくり丁寧に教えていただきました。次のレッスンが楽しみです。
平泳ぎのタイムが伸び悩んでいる中1の息子に、レッスンをしていただきました。
フォームを細かく指導してくださり、何を改善したらいいかがよくわかりました。
息子も、目指す泳ぎ方がわかったので喜んでいました。
丁寧に指導してくださるコーチで、とても良かったです。
選手コースに所属している小学6年生の娘の平泳ぎのタイム伸び悩んでいて、飛び込みからの浮き上がりが苦手なので、教えて頂きました。
とても丁寧に、優しく教えてもらい、プライベートレッスン後にあった記録会で、ベスト更新しました。
飛び込みの姿勢、浮き上がりのアドバイスを日々の練習で試して頑張っています。
また行き詰まった時は、お願いしたいと思います。
【お友達・同僚など】シェアパーソナル60分 (田村菜々香コーチ)
選手コースの姉と弟の2人をお世話になりました。丁寧にそれぞれの動きを教えていただき、本人達は「水の抵抗が減り、楽に進む。」と、言っていました。それぞれのレベルに合わせて指導していただき、とても感謝しています。
価格も2人を見ていただくという事でいうと、かなりリーズナブルだと思いました。
また利用させていただきたいです。
小学校2年生の息子の指導をお願いしました。
レッスン4日後にタイムをとる機会があり、50m平泳ぎが4秒も縮まっておりました。ポイントを得たご指導のおかげです。本人もとても喜んでおり、次回のレッスンでみてもらう課題を考えておりました。平泳ぎに対して前向きになれたことが何よりよかったです。
練習後の講評も、本人へ向けて丁寧にお話してくださり、とてもありがたかったです。
とても感謝しております。
また次回もお願いしたいと思います。よろしくお願いいたします。
全く泳げない人見知りの我が子としっかり、ゆっくりと向き合って丁寧に教えてくださいました。
優しい先生で子供も安心してレッスンを受けることができました。楽しかったと言ってました。
次も先生にお願いしたいです。
小学生の娘の平泳ぎを見て頂きました。
とても丁寧にキックを教えて頂き、娘も凄く感激していました。
細やかな指導をしてもらい感謝しています。
優しく素晴らしいコーチでした。
また次回も宜しくお願い致します。
2回目のパーソナルレッスン60分教わりました。1回目も劇的に泳ぎが変わりましたが、2回目もかなり根本を直していただき、大きな変化を感じています。25mの一掻き一蹴りの後の掻き数が、それまでの自分の練習時には10回11回ぐらいでしたが、レッスンの直後に8回など最少記録が出てびっくり。その後も9回は意識して出せるようになりました。
自分の変な癖を取り除き、正しいストリームラインに近付くのと、引付けと蹴り出しの変な上下動をなくす方法に修正していただきました。が、一つを直してよしよしと思い次のをやるとさっきのが崩れてしまう、ということが多発! 4度5度と、言葉の表現を変え、僕が意識するポイントを変え、、と次から次へとその場で修正方法を繰り出していただき、最後は僕なりに分かる意識の仕方をまとめていただきました。
平泳ぎが我流になっているマスターズの方には特にお勧めのパーソナルレッスンです。
何度もリピートさせて頂いております。
経験に基づいた納得のできるコーチングをしてもらえます。
実績も素晴らしいコーチですが、人柄も優しくて素晴らしいコーチです。
娘が大好きなコーチです。
田村菜々香コーチに初めて教わりました。(とても感謝しています)
すぐに、一番本質的な悪い所を見抜かれ、姿勢や体幹の使い方の、間違いを指摘され、直しに取り掛かりました。腰・お尻に関して、状況として悪いから直すように、とは色々と聞いてはいたのですが、対症療法的に直そうとしてもずっと直せずにいたものです。今回はその原因、そうなる体の仕組み、連動して動く背中・目線・股関節・等々につき、全体を解いていただき、とても良く分かりました。直す方法についても、その場所だけでなく連動する他の部位の使い方を教えていただいたら動かせるようになったり。なかなか迷っていた足のまとめ方も、足先意識でぎこちなかったのを、逆の角度(股関節)から動かし方を言われたらすっきりできるようになったり。ドリームというか、マジックのように問題が解決されていく、そんなレッスン体験でした。今回は初回なので60分とし、最大の問題点に絞った取組でしたが、しばらく実践した上で、改めて、できれば長めに、またレッスンをお願いしたいと思います。
6歳の娘の個人レッスンをお願いしました。蹴伸びから始まり、息継ぎの仕方、今はクロールの初歩段階まで来ています。優しく丁寧に教えていただけるので、娘も「どうしてか説明してくれて、わかりやすい」といい、楽しくレッスンを受けています。
上手な飛び込みのやり方やコツ、フォームの改善点などとてもわかりやすく丁寧に指導して下さいました。
またお願いしたいです。
水泳嫌いの息子が、トレーニング後、楽しい!もう1回やりたい!と言っていました。基本の動作から丁寧に教えていただき、だいぶ泳ぎが改善されたように思います。ありがとうございました。
【ご家族・お友達など】シェアパーソナル90分 (田村菜々香コーチ)
現在、小3で4月から選手コースに所属していますが、友達のタイムに比べ、息子のタイムが伸び悩んでいたのでお願いしました。兄弟プログラムがあったので、やる気がある下の子もお願いしました。妹は5歳で蹴伸びができるようになったばかりなので、バタ足を上の子が、アップしてる間に見てもらいました。お兄ちゃんのように教えてもらったのが嬉しかったのか、クロール泳ぎたいといって、まだバタ足がおぼつかない感じでしたが、上の子が教えてもらっている間にママと一緒に練習し、面かぶりクロールがなんとなく泳げるまでになりました。
田村コーチはとても優しく、指導方針も強制にこのメニューをやろう!ではなく、本人に選ばせてレッスンを進めてくれました。そのおかげで、泳ぎ方がラクになったし、楽しかったと話しています。レッスン中は子どもが寒くて凍えてしまっていたので、本来コーチがやりたかったメニューとは異なってしまいましたが、優しくエスコートしてくれたので、時間いっぱいまで、レッスンを受けることができました。子どもでもわかりやすいように、ポイントを絞ってくれたので、次回の練習時に活かせればと思います。埼玉県に住んでいて、距離があるので、子どもの負担にならない程度にまたお願いしたいと思います。
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