パーソナルレッスン60分 (水泳)

★★★★★ 5.0 (7)

気になる

水泳
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
女性コーチ

対象
未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
主に千葉県内（その他の地域は応相談）

パーソナルレッスン60分 (水泳)

所要時間60分10,000円(税込)

トレーニングを申し込む（仮予約）

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

千葉県国際総合水泳場（0円＋入場料500円）
東京辰巳国際水泳場（1000円＋入場料600円）
東京体育館（1500円＋入場料600円＋使用料1100円）

トレーニング場所について

千葉国際総合水泳場は、交通費はいただきません。
東京体育館は交通費・入場料と別途使用料1100円もご負担いただいております。

田村菜々香コーチ

水泳元日本代表、元日本記録保持者

★★★★★ 5.0

対応エリア主に千葉県内（その他の地域は応相談）

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対応可能日時

2022.10
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月	火	水	木	金	土	日
26 –	27 –	28 –	29 –	30 –	1 –	2 –
3 –	4 –	5 –	6 –	7 –	8 満	9
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24 –	25 –	26 –	27 –	28 –	29 満	30 満
31 –	1 –	2 –	3 –	4 –	5 –	6 –

トレーニングの説明

1．開始前のヒアリング（要望や現時点でのレベルなど）
2．水中での動作や泳法チェック
3．レッスン開始

目的・効果

はじめてプールに入る、顔が水につけられない、浮けない等、泳ぐことが初めての方、大歓迎！
また、専門種目の技術向上を目指しているスイマーの方へも様々な視点からアドバイスさせていただき、記録更新のお手伝いをいたします！

注意点

・レッスン中に必要性を感じた場合は、水中だけでなく陸（プールサイド）での動作確認も行います。
・実施プールについて、こちらからご提案させていただく場合もございます。

その他

千葉県内と都内を対象に活動しております。
同日に2カ所以上の施設でのレッスンは難しくなる場合もございます。
その為、ご希望の日時でお受けできないこともございますので、予めご了承くださいませ。
（仮予約していただいても、こちらから日時変更のご相談のチャットを送らせていただくことがございます。）

パーソナルレッスン60分 (水泳)

所要時間60分10,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

千葉県国際総合水泳場（0円＋入場料500円）
東京辰巳国際水泳場（1000円＋入場料600円）
東京体育館（1500円＋入場料600円＋使用料1100円）

トレーニング場所について

千葉国際総合水泳場は、交通費はいただきません。
東京体育館は交通費・入場料と別途使用料1100円もご負担いただいております。

田村菜々香コーチ

水泳元日本代表、元日本記録保持者

★★★★★ 5.0

対応エリア主に千葉県内（その他の地域は応相談）

自己紹介

大学生になってから日本代表を経験しました。日本記録も樹立しました。
そんな私でも、幼少期はプールを辞めたくなったことも。
しかし母親に上手く誘導され(笑)、辞めずに続けた小学生時代、全国ＪＯＣ大会に出場すると、そこからどんどん目標ができていき、水泳にハマったのです。他にも習い事をしていましたが、唯一長く続けられたのが水泳でした。
目標に導いてくれたのは紛れもなく今まで出会ったコーチです。
今度は私が目標に導く側となり、皆さんのこれから出会うコーチの中の一人になれたら嬉しいです。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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口コミもっと見る

パーソナルレッスン60分（田村菜々香コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- こなささん 2022年08月28日
上手な飛び込みのやり方やコツ、フォームの改善点などとてもわかりやすく丁寧に指導して下さいました。
またお願いしたいです。
パーソナルレッスン60分（田村菜々香コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- cocomamaさん 2022年07月20日
水泳嫌いの息子が、トレーニング後、楽しい！もう1回やりたい！と言っていました。基本の動作から丁寧に教えていただき、だいぶ泳ぎが改善されたように思います。ありがとうございました。
パーソナルレッスン60分（田村菜々香コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Fuuさん 2022年07月17日
小学生の子供の2回目のレッスンでした。水が苦手な初心者からお願いしています。
田村コーチは、子供のできるできないをすぐに見抜き、それに合わせて的確な指示で進めてくださいます。
毎回成長が見られるので、子供も少しずつ自信が出て来てプールが楽しくなってきているようです。
とても信頼できるコーチで、充実したレッスンを受けることができました！
パーソナルレッスン60分（田村菜々香コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- kanaossanさん 2022年05月23日
小学3年生、選手コースの娘のレッスンを2回願いしました。
1回目のレッスンは、とにかく人見知りで担当コーチにも懐かず、あまり質問も出来ない子なので心配でしたが、レッスン中もとても楽しそうで、終わった後も楽しかった、またやりたい、こんな事お話しした、と沢山お喋りしてくれました。
2回目も楽しくレッスンし、沢山アドバイスを頂けたようで、ノートにまとめながらこれから頑張って行くそうです。
コーチに教わってから親の目にも苦手な所も少しずつ、自信をもって練習する事ができているように感じます。
先日の記録会もだいぶタイムが更新できました！
フィードバックもとても的確で、親としてもお願い出来て良かったなと毎回感じています。
これからもよろしくお願い致します。
【ご兄弟限定】シェアパーソナル90分（田村菜々香コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- はなかつさん 2022年07月19日
現在、小3で4月から選手コースに所属していますが、友達のタイムに比べ、息子のタイムが伸び悩んでいたのでお願いしました。兄弟プログラムがあったので、やる気がある下の子もお願いしました。妹は5歳で蹴伸びができるようになったばかりなので、バタ足を上の子が、アップしてる間に見てもらいました。お兄ちゃんのように教えてもらったのが嬉しかったのか、クロール泳ぎたいといって、まだバタ足がおぼつかない感じでしたが、上の子が教えてもらっている間にママと一緒に練習し、面かぶりクロールがなんとなく泳げるまでになりました。　

田村コーチはとても優しく、指導方針も強制にこのメニューをやろう!ではなく、本人に選ばせてレッスンを進めてくれました。そのおかげで、泳ぎ方がラクになったし、楽しかったと話しています。レッスン中は子どもが寒くて凍えてしまっていたので、本来コーチがやりたかったメニューとは異なってしまいましたが、優しくエスコートしてくれたので、時間いっぱいまで、レッスンを受けることができました。子どもでもわかりやすいように、ポイントを絞ってくれたので、次回の練習時に活かせればと思います。埼玉県に住んでいて、距離があるので、子どもの負担にならない程度にまたお願いしたいと思います。