パーソナルレッスン90分 (水泳)

★★★★★ 5.0 (19)

気になる

水泳
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
女性コーチ

対象
未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,シニア

対象エリア
東京体育館での実施ご希望の方は、仮予約する前に必ずメッセージをください。カレンダーの空いている日は、実施場所を千葉国際水泳場に限らせていただきます。

パーソナルレッスン90分 (水泳)

所要時間90分14,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

東京体育館（1500円＋入場料700円＋使用料1100円）

その他の施設につきましても、交通費1000円＋入場料を別途頂戴いたします。（千葉市近隣は例外あり）

トレーニング場所について

基本的には千葉県内で実施しております。
ご要望があれば東京都内へもお伺いいたしますので、一度チャットにてお問い合わせください。

田村菜々香コーチ

水泳元日本代表、元日本記録保持者

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館での実施ご希望の方は、仮予約する前に必ずメッセージをください。カレンダーの空いている日は、実施場所を千葉国際水泳場に限らせていただきます。

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対応可能日時

2024.04
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月	火	水	木	金	土	日
1 –	2 –	3 –	4 満	5 –	6 満	7 –
8 –	9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 満
15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20 満	21 –
22 –	23 –	24 –	25 –	26 –	27 –	28 満
29 満	30 –	1 –	2 –	3 –	4 –	5 –

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トレーニングの説明

1．開始前のヒアリング（要望や現時点でのレベルなど）
2．水中での動作や泳法チェック
3．レッスン開始

目的・効果

はじめてプールに入る、顔が水につけられない、浮けない等、泳ぐことが初めての方も大歓迎！
また、専門種目の技術向上を目指しているスイマーの方へも様々な視点からアドバイスさせていただき、記録更新のお手伝いをいたします！

注意点

※施設によっては、1時間ごとに休憩時間を設けているため、レッスンを中断する場合もございます。

・レッスン中に必要性を感じた場合は、水中だけでなく陸（プールサイド）での動作確認も行います。
・実施プールについて、こちらからご提案させていただく場合もございます。

その他

パーソナルレッスン90分 (水泳)

所要時間90分14,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

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トレーニング場所について

基本的には千葉県内で実施しております。
ご要望があれば東京都内へもお伺いいたしますので、一度チャットにてお問い合わせください。

田村菜々香コーチ

水泳元日本代表、元日本記録保持者

★★★★★ 5.0

自己紹介

大学生になってから日本代表を経験しました。日本記録も樹立しました。
そんな私でも、幼少期はプールを辞めたくなったことも。
しかし母親に上手く誘導され(笑)、辞めずに続けた小学生時代、全国ＪＯＣ大会に出場すると、そこからどんどん目標ができていき、水泳にハマったのです。他にも習い事をしていましたが、唯一長く続けられたのが水泳でした。
目標に導いてくれたのは紛れもなく今まで出会ったコーチです。
今度は私が目標に導く側となり、皆さんのこれから出会うコーチの中の一人になれたら嬉しいです。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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パーソナルレッスン90分（田村菜々香コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- アネモネさん 2023年06月05日
小学生の娘の平泳ぎを見て頂きました。
とても丁寧にキックを教えて頂き、娘も凄く感激していました。
細やかな指導をしてもらい感謝しています。
優しく素晴らしいコーチでした。
また次回も宜しくお願い致します。
パーソナルレッスン90分（田村菜々香コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- nana&nanaさん 2023年04月10日
何度もリピートさせて頂いております。
経験に基づいた納得のできるコーチングをしてもらえます。
実績も素晴らしいコーチですが、人柄も優しくて素晴らしいコーチです。
娘が大好きなコーチです。
パーソナルレッスン60分（田村菜々香コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- アミガサさん 2024年04月16日
前回は平泳ぎのフォームを中心に教えていただき、今回はそのフォームで速く泳ぐことなどを指導していただきました。
以前よりもとても速く進むようになり、息子は喜んでいます。ありがとうございました。
パーソナルレッスン60分（田村菜々香コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ともママさん 2024年04月04日
平泳ぎのスピードが出ないので平泳ぎの基本から教えていただきました。手の使い方と足の動かし方をゆっくり丁寧に教えていただきました。次のレッスンが楽しみです。
パーソナルレッスン60分（田村菜々香コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- アミガサさん 2024年03月30日
平泳ぎのタイムが伸び悩んでいる中1の息子に、レッスンをしていただきました。
フォームを細かく指導してくださり、何を改善したらいいかがよくわかりました。
息子も、目指す泳ぎ方がわかったので喜んでいました。
丁寧に指導してくださるコーチで、とても良かったです。