運動会に向けて、小2娘のかけっこをおしえてください頂きました。
終始人見知りな娘に対して、柔らかく接して頂き、娘もレッスン後「楽しかった」と言っておりました。
ありがとうございました。
今回、8歳の息子のレッスンをお願いしました。
当日(朝)レクチャーの直前に子供が少し体調を崩してしまった状況がありましたが、柔軟に対応していただきとてもありがたかったです。
当初、レッスン場所の競技場なども紹介していただけ、現地ではテンション低めの長男にフレンドリーに接してくれました。
走る姿勢については、彼が翌日、コーチの言葉をもとに、足を広げて〜
なんて感じで走ってたので、しっかりコーチの言葉に耳を傾けてたみたいです。
また次回、体調を整えて、レッスンに参加したいと思っております。
趣味のマラソントレーニングを教えていただきました。
一緒にJogをしていただきながら、フォームの修正ポイント、練習メニューの組み方、走る以外に効果的な筋トレやストレッチ方法など、すべてが為になる有意義なお話を聞かせていただきました。
特に、フォームを良くするための動き作りは大変に参考になりました。
マラソンで世界選手権日本代表という輝かしい実績をお持ちの方ですが、とても気さくで優しいコーチで、リラックスしてトレーニングすることができました!
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