愛媛県 短距離走 陸上教室コーチ一覧

トレーニングお客様の声・体験談

• 【中級者向け60分】スランプを打破しよう！

  • ★★★★★ 5.0

  • つよし・はるかさん 2024年11月18日

  とても丁寧に、かつ基本の動作を突き詰めることが、将来のタイムの伸びにつながることを教えてもらいました。
  すぐに走りのクセを見抜いてもらい、直す方法として基本の体の動作の仕方、筋トレ方法をご指導いただき、ただただ距離を走るだけでタイムが伸びるという誤解を解いてもらいました。
  何事も基本です。またメンタル面のアドバイスもいただいたことは大変うれしかったです。
  今後もご指導いただきたいコーチです。