大人のためのスキマ時間レッスン(40分) (水泳)

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  • 基本、東京千駄ヶ谷にある東京体育館にてレッスンを行います。東京、千葉、神奈川、埼玉、群馬、ご希望あればどこへでも伺いますので、ご気軽にご相談下さい。

大人のためのスキマ時間レッスン(40分) (水泳)

所要時間30分8,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

交通費について

レッスン場所によってコーチの移動にかかる交通費を徴収させて頂きます

トレーニング場所について

基本は千駄ヶ谷、東京体育館になります。

レッスン場所のご希望がありましたら、ご気軽にご相談下さい。またレッスン場所に検討がない方は、場所を指定させて頂きますのでその場合もご相談下さい。

天候について

室内プールとなるため
雨天でも実施となります

自然災害の場合は
レッスンの実施についてご相談させて頂くこともございますので、ご理解ご了承のほど宜しくお願い致します。

米川 琢

米川 琢コーチ

誰でも必ず泳げるように導く水泳コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア基本、東京千駄ヶ谷にある東京体育館にてレッスンを行います。東京、千葉、神奈川、埼玉、群馬、ご希望あればどこへでも伺いますので、ご気軽にご相談下さい。

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トレーニングの説明

5分 ヒアリング
30分 水中レッスン
5分 ヒアリング&着替え

目的・効果

泳げるようになりたい
隙間時間でトレーニングをしたい
運動習慣をつけたい
60分は長い...

という方に
オススメのサービスとなっております。

注意点

健康に問題のある方、医師に水泳を止められている方は誠に申し訳ございませんが、ご遠慮頂くよう宜しくお願い致します。

その他

コーチ分の入場料が別途必要となります。また東京体育館でのレッスンをご希望される方は、外部指導者が東京体育館にてレッスンする場合、施設使用料として1100円、別途必要となります。当日、入場料と一緒に徴収させて頂きますので何卒宜しくお願い致します。

大人のためのスキマ時間レッスン(40分) (水泳)

所要時間30分8,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

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レッスン場所によってコーチの移動にかかる交通費を徴収させて頂きます

トレーニング場所について

基本は千駄ヶ谷、東京体育館になります。

レッスン場所のご希望がありましたら、ご気軽にご相談下さい。またレッスン場所に検討がない方は、場所を指定させて頂きますのでその場合もご相談下さい。

天候について

室内プールとなるため
雨天でも実施となります

自然災害の場合は
レッスンの実施についてご相談させて頂くこともございますので、ご理解ご了承のほど宜しくお願い致します。

米川 琢

米川 琢コーチ

誰でも必ず泳げるように導く水泳コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア基本、東京千駄ヶ谷にある東京体育館にてレッスンを行います。東京、千葉、神奈川、埼玉、群馬、ご希望あればどこへでも伺いますので、ご気軽にご相談下さい。

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  • ブラッキーさん

    【12月~1月冬休特別価格】必ず上達するスイムレッスン(60分) (米川 琢コーチ)

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    • ブラッキーさん 2024年11月27日

    今回は脱力して泳ぐことを習いました。
    通っているスクールのコーチは、バタ足が棒になっている。泳ぎに力みがある。欠点ばかり言って解決策を教えてくれません。
    米川コーチは、教えてくれます!
    頭が理解できるように大雑把な教えはしません。クロールのリカバリー動作について脱力するために、先ず指先だけ力を抜きましょう!肩を意識して力を抜いてみましょう!腕とは言わず、指先だけとか、一つ一つの部位を脱力するように言うので、あら、不思議!腕の力が抜けます。質問しても、なんとなくわかるではなく、ハッキリ解決できるです。
    米川コーチに出会えたドリームコーチングを利用して良かったです。

  • ブラッキーさん

    【12月~1月冬休特別価格】必ず上達するスイムレッスン(60分) (米川 琢コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ブラッキーさん 2024年11月03日

    今回はバタ足だけのレッスンでした。私は地元のスクールで一応4種目泳げてコーチもついていますが、
    自分では前に進んでいる感じがないので、米川先生に最も進まないバタ足のレッスンをお願いしました。バタ足のレッスンは2回目です。
    バランスを取るためともっと足を動かしなさいと言う地元のコーチのレッスンで、足を上に上に上げる打ち方をしていました。
    この打ち方だと反り腰になり足を水面に打つことはできません。今回は厳しく腿の前側と膝を意識するように指導されました。
    先生の指導は甘くないです。でも生涯スポーツなのでとことん納得する泳ぎにしたいと思う私には素晴らしい先生です。
    一言一言のポイントが頭に残り練習に励んでいます。

  • ブラッキーさん

    初回限定!体験スイムレッスン(60分) (米川 琢コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ブラッキーさん 2024年09月27日

    61才の女性で、プール歴は長いですが100m泳ぐと疲れます。スクールに入っていますが力を抜いてと言われてもどこをどのようにしたらいいかわかりませんでした。
    私の悩みは誰に聞いても一向に改善されないバタ足が進まない事で米川コーチに診てもらいました。

    コーチのレッスンは泳ぎの早い、遅いを身体の構造、動かし方で説明してくれます。
    いろいろ詰め込まれた私の知識を一つ一つ丁寧に剥がして楽に泳ぐことを教えてくれました。頭で先ず理解しないと進めない私には良いレッスンでした。

  • ゆうみおさん

    初回限定!体験スイムレッスン(60分) (米川 琢コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ゆうみおさん 2024年09月17日

    このような個人レッスンは初めてで、息子も私も楽しみでありながらも始まるまでは少し緊張していましたが、コーチがとても気さくに話しかけてくださり、
    息子のペースでレッスンをしていただけたと思います。水泳が好きで親の素人目線でみても上手かも?!と感じていましたが、
    プロの方からの実際のお言葉やアドバイスを受け、息子も更に自信につながったようです!終始やる気につながるようなご指導をしていただき、
    60分ではまだまだ足りないのでまた次回ぜひお願いしたいと思いました。

  • えまさん

    初回限定!体験スイムレッスン(60分) (米川 琢コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • えまさん 2024年08月16日

    お世話になりました。
    大変満足です。なかなかやる気が出ないうちの子をリードできたことに驚きました、しかも初めて25mプールを完泳目標達成、すごく嬉しかったです。お父さん並みの親近感持ちコーチです。お褒めの言葉も、水遊びもしていただき、子どものモチベーションが上がって、目標達成まで練習しました。
    プール授業の出来る人チームに入れます。
    ありがとうございました。

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