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スパイクブロック強化!!初心者も経験者も大歓迎！

60分 / 8,000円 ~

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  • 対象年齢 小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
  • 対応エリア 東海地区、愛知三重岐阜静岡

予約を相談お気軽にご相談ください！

このバレーボールトレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～10名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥7,500（税込）

交通費について

主に東海地方の方々に対応しております。愛知県在住です。神奈川県や東京都などもご要望があれば対応させていただきます。
交通費は受講者の方負担となりますのでご了承ください。

トレーニング場所について

練習場所については基本的にご自身で探していただき取っていただくことになります。もし取れない場合はご相談ください！

このトレーニングのコーチ

大竹 里歩（バレーボール）　sp

大竹 里歩コーチ

元プロバレーボール選手／公認スポーツ指導者資格バレーコーチ３

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トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.開始前のヒヤリング
2.重点的にやりたい課題、プレーの共有
3.そのプレーが出来るための身体の使い方
4.プレーのフォームや形の確認
5.実践に向けて質を高める練習
6.実践の中でよりレベル強度をあげた練習
7.次への課題、今日の成果の確認

目的・効果

その場で出来るだけでなく継続的により良くなっていくための練習メニューを組んでいきます！
またレベルに合わせたフォーム、実践形式につながる指導をしていきます。
共に考えて共有し合いながら充実した時間にしていきましょう！

注意点

今までの怪我受傷歴などは共有していただけると助かります。

服装は運動出来る格好でお願いします。
またバレーボールもお持ちであれば持ってきていただけたらと思います。

その他

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