佐藤久佳の口コミ一覧
トップアスリートによるコーチングサービス
-
-
昨日は息子のレッスンをしていただきありがとうございました。
レッスン後のお話の中で、肩で回すのではなく背中を使って…と言われた時に今まで部活やスイミングスクールから帰って来た際、
肩が痛いとか疲れたと言っていたのはお話していた事なんだなと自分の中で理解と納得ができました。息子も帰宅後話をして納得してました。
あと、息子が今回部活動やスイミングスクールとは違い一対一でのレッスンはとても良い経験できたので、来シーズンに向けて頑張って行きたいとの事でした。
今後も定期的にご指導して頂くかと思いますので宜しくお願い致します。
-
-
クロールのキックを中心に習いました。前回、プールサイドで口頭で少しご相談させていただき、それをもとに今日まで試行錯誤し、フォームを点検していただきました。
いつも単発のレッスンということではなく、「前回の続き」から連続して、続きを教えていただけること、深く感謝しています。先生の知性、真摯なご指導ぶりがなくてはできないことだと思います。
クロールのキックは、秋冬に「キック中心のメニュー」になるたびに同じことを相談している（？！）気もしますが、自分の中で少しずつ理解が進み、先生の仰っていることも少しずつ分かるようになっています。何度も同じ話を聞いて恐縮なのですが、先生はいつも、言葉を尽くし、実際にお手本を見せて下さり、じっと観察して課題を指摘してくださり、その日々に感謝し大切に思っております。
気が付くと、少しサイドキックが上手になっていたり、バタフライをやっていたらクロールも上手になっていたりと、自分の１さじの変化が嬉しく、
オトナになっても成長の喜びを与えてくださる先生に、感謝しかありません。
-
-
感想が遅くなりすみません🙇♀️
反対側を鍛えることを意識して、バックのキックに力を入れています。クロールを泳ぐ時は蹴り上げを意識して泳いでいます。脚が上がるから頭が下がってる感じがしますがあってますか？手首に近い所を意識して押してます。はね上げることはなくなりました。力を伝える為に軸を真っ直ぐは自分ではわからないので仲間に見てもらって真っ直ぐより少し外側に手を入れてやってみます。
教えてもらったこと、目からウロコの事ばかりで非常に納得のいくレッスンでした。ありがとうございました。クロール頑張れる気がしてきました。いい結果をご報告できるように頑張ります💪
また、東京に行く機会がありましたら、宜しくお願いします🙏
ありがとうございました🙇♀️
-
-
小学生二人を一緒に指導していただきました。学校の記録会に向けてクロールの練習と、上の子はバタフライも見ていただきました。今までのスクールで指摘のなかった点も教えていただけて、これからの練習のポイントがよくわかりました。
優しく色々と教えて頂けて満足です。また機会があればぜひお願いしたいです。
-
-
初めてのレッスンで娘も緊張していましたが、優しく教えていただけたようで、またコーチのレッスンを受けたいと話していました。
気づいていなかったポイントの指導もいただき、翌週の記録会でベストのタイムで泳ぐことができました。
またよろしくお願いします。
-
-
前回レッスンで習ったことを繰り返している間に、不具合（ボディポジションが下がる）が出てきたので、その点をご相談しました。
私の中では、「まだ習熟していないから、もっと繰り返さないといけないな」と思って、漠然とご相談したのですが、
先生は話を聞いて、「手足のフォームに気持ちが向きすぎて、胸椎・体幹といった部分を動かせていないのではないか」と、泳ぐ前から、すぐにありうる問題点（仮説）を示して下さいました。実際、泳ぎを見ていただき、改めて説明を聞いて自分も理解し、すごいなぁと思いました。
先生は、これまでのレッスン内容だけでなく、恐らく私の性格まで踏まえて仮説を立ててくださったのだと思います。
この2週間、「何故かなぁ。おかしいなぁ」と毎日、試行錯誤していたのですが、一人では改善策が見いだせなかったこともあり、
やはりプロに見ていただくって有難いなと思いました。自分が取り組んでいることに夢中になっていると、視野が狭くなってしまいます。
お留守になっている部分を発見し、軌道修正してレスキューしてくださる先生に、感謝しています。
帰り道は、「明日からどうしたらいいか。」が分かり、とても明るい気持ちになりました（笑）
-
-
この夏アメリカから一時帰国の間に佐藤コーチのレッスンを何回か受けさせて頂きました。
毎回終わった後の息子がとても満足してきっと充実したレッスンだったんだな、と見受けられました。
体の使い方という基本的だからこそ普段の練習では教えてもらっていないことから細かなテクニックまでわかりやすくご指導いただきました。
スケジュールの相談にも柔軟に対応して頂き、私とのやりとりも迅速で丁寧でした。帰国の際にはぜひコーチのレッスンを受けたいと言っております。
-
-
佐藤コーチはとても専門的で、指導方法も子どもたちに大変好評です。子どもたちは水を好きになり、恐れることなく楽しめるようになりました。まだ自由形の初心者で、泳ぎ方が十分に安定せず体が沈んでしまうこともありますが、コーチは一人ひとりの細かい点まで丁寧に直してくださいます。これからしばらくの練習を通じて、子どもたちが自信を持ってプールで泳げるようになることを楽しみにしています。
-
-
初めて60分のレッスンをお願いしました。
クロールをメインに教えていただきました。
事前に説明したことを踏まえての
練習でしっかり本人の改善すべき点を
ピンポイントで説明していただきました。
本人も親の私も理解出来ました！
子供に確認しましたらとてもわかりやすかったと話していました。
クロールだけでなくすべての泳法につながるということで教えていただいたことを毎日の練習でやっていきます。
本当にありがとうございました。
またレッスンを受けたいと話していましたので
その際にはよろしくお願い致します。
-
-
初めての練習で、バタフライの練習をお願いしました。
優しく教えていただけて、娘もやる気が出てきたようです。
バタフライだけでなく、他の泳ぎの改善につながる足の使い方もアドバイスをいただけました。
手で水を掻くときのアドバイスも娘はイメージしやすかったようで、ただ腕を回すだけでなく、推進力を出すことを意識して泳ぐことができるようになると思います。
ありがとうございました。
また宜しくお願いいたします。
-
-
娘のトレーニングをお願いしました！なにより楽しかったという娘の感想が最高です！
意識が変わったのか、佐藤コーチのトレーニング後のクラブでの練習が明らかにいい方向に変わったのがわかりました！ありがとうございます！
-
-
地元の小さな大会に出て、短距離のバタフライを泳ぎました。
日ごろ、先生から習っていることを全部詰め込んでみたいと思って泳いだら、予想以上に速く泳げ、先生に感謝しました。
今日はそれを踏まえて「もう一歩成長するにはどうしたらよいか」ということで、バタフライのフィニッシュ、キックとのタイミングを習いました。
先生は私の泳ぎを見て、意識が弱くなっていること、そして「基礎に近いこと」を選んで教えてくださって、すごいなぁといつも思います。
フィニッシュを習う中で、前回・前々回習ったこととの整合性が理解でき、「このあいだのあのアドバイスは自分が思った以上に深い内容だったんだな」と
改めて発見することも多く、今日も確実に一歩前進できそうだ、と嬉しく思いました。
気付いたら、ドリームコーチングで先生にお習いして3年目に入りました。いつも大真面目に、私の成長を思って真剣に考えてくださる先生に、心から感謝しております。
-
-
5歳息子のクロールの練習をお願いしました。しっかりとフィードバックもくださり2回のレッスンで見違えるほど上達しました。今後も継続的にレッスンを受けたいです。ありがとうございました!
-
-
ドルフィンキックを中心に教えて頂きました。
推進力の得やすい、正しい姿勢を水中で作ることから教えていただき、一つ一つ段階を踏みながら進めてもらえたので非常に理解しやすかったです。
実演も見せてもらい、トップスイマーの技術を肌で感じることができました。
教えていただいたことを今後の練習に活かしていきたいです。
-
-
昨日はありがとうございました！
なかなかスピードにつながらない小3の娘の泳ぎを指導いただきましたが、わかりやすく、娘も違いを実感出来たようで喜んでおりました。
またお願いする際はよろしくお願い致します。
-
-
重心を意識しすぎて頭を下げすぎていることに気づけました。また、クロールもコーチのアドバイスで1かきでの距離を伸ばすことが出来ました！ドルフィンキックのアドバイスもとても分かりやすかったです！早く泳げるように頑張ります！
-
-
自分の身体がどうであると正解なのか、とても良くわかりました。
文字ベースでは分かっていたものの……ということを、端的&わかりやすい&理論的なご指導で身体に反映させることができ、何年もひとりで悩んでいたことが次々とクリアされていく、驚きと嬉しさいっぱいの時間でした。
丁寧にフィードバックいただいた内容を胸に、今後も練習を続けたいと思います。
-
-
日々、クロールを泳いでいる中で、漠然と疑問に思い始めたこと、引っかかることが増えてきたので、久々に、クロールを点検していただきました。
先生は、私の泳ぎを見てすぐに違和感の原因に気づいて下さり、ストロークの軌道を修正してくださいました。
自分で泳いでいるうちに、良い悪いを勘違いしている点、自分では気づかない点なども出てくるものです。定期的にプロに見ていただき、課題を棚卸していただくことの大切さを感じました。
チームで練習している中で、「どうしてあの人って、自分より速いんだろう？」と思うことがあり、先生に率直に質問してみました。先生は、その方を見たこともない訳ですが、私の話から「こんな可能性があるよね」と幾つかの留意点を教えてくださいました。そして、話をしていく中で、「結局は、自分自身が、まずは最小単位の25m、正確なフォームで泳げること」に専心することが重要なんだろうと気づかせてくださいました。
メンターのように相談相手になって下さり、出発点に戻してくださる先生のお人柄に、改めて尊敬いたしました。
-
-
個人メドレーでなかなか速く泳げない小1の娘を指導していただきました。
本人は、いつものスポーツクラブのコーチからは教えてもらえないようなことまでいろいろ教えてもらえた！と、とてもためになったようで喜んでいました。
佐藤コーチの言う通りにやってみたら本当に速く進んだの！と驚いていました。
レッスン後はかなり詳細なフィードバックもいただき、今回は初めてでしたが、プライベートレッスンをお願いしてよかったです。
アドバイスいただいたことを生かして、今後も練習に励んでくれたらと思います。
ありがとうございました。
-
-
教え方もとても丁寧で分かりやすかったです。苦手なブレストキック、元々得意だったバタフライやフリーも見てもらえて改善点がかなり浮彫りにされました。今までアメリカのコーチ含めたくさんのコーチにアドバイスを貰ってきましたが、佐藤先生には今まで気が付かなかった点もご指摘いただき、今後のトレーニングに活かせそうです。ぜひまたお願いしたいです。
-
-
小3男子の100IM進級テストを控え、苦手のバタフライを何とかしないと思い、急遽レッスンを受けました。
結果としては、25Mバタフライがレッスン一撃で5秒縮まり、進級テストをクリアすることができました。
レッスンも終始優しい語りかけで、楽しくわかりやすく受けることが出来ました。特にお子様のバタフライのうねりを作ることに悩まれている方がいらっしゃるのならば、本当におすすめできます！
バタフライだけではなく、クロールもずいぶん良くなりました。今後も定期的にお願いしたいと思っております。
またよろしくお願いいたします。
-
-
バタフライを速く泳ごうとするあまり、肩にチカラが入り過ぎてしまうことが多く、先生にご相談しました。
広背筋や肩甲骨を使うように意識することなど、カラダの使い方、
筋肉の仕組みの説明から始まって、根本的な改善方法を教えてくださいました。
過去に他のコーチから「もっと肩の力を抜いて！」とアドバイスを受け、その抜き方が分からないので困ることもありましたが・・
佐藤先生は、より一歩基礎的なところから教えてくださったので、初めて、自分で対処法が理解できました。
先生のアドバイスに沿って練習を重ねていたら、クロールのスイム、プルも、50で3秒ほど、練習タイムが向上しました。
先生は、本質的な体の使い方を教えてくださるので、これから私が年を重ねてパワーが落ちたとしても、
きっと、このまま泳力は向上すると信じることができます。
まだまだ、先生には習いたいことが沢山あります。もっと習いたい、成長できる、と希望と意欲を与えてくださる先生に、改めて感謝です。
-
-
今回はクロールとバタフライの二つを指導、アドバイスをして頂きました。
自分の泳ぎのマイナスな箇所（自分ではわからないところ）を具体的に教えてもらい、その個所の修正の方法を細かく指導してもらいました。
これからこの修正する箇所を自分で意識しながら練習に励んでいきたいと思います。
また今回の内容を文章にしていただいてるので、練習時に確認しながら泳いでいきたいと思います。
ありがとうございました。
また、次回もよろしくお願いいたします。
-
-
子供（小1）の目線に合わせて、とても優しく丁寧にご指導いただきました。
目標設定、フィードバック共に子供にも分かりやすく伝えていただきました。レッスン開始と終了時を比較するとかなり上達していました。
子供もまたレッスンを受けたい！とかなり気に入っていました。次回は違う種目をご指導いただきたいと思います。
-
-
普段できない飛び込みスタート練習をお願いしました。スイミングスクールでは、きめ細やかな指導を受けることができないため、本人のためになる指導を受けれて良かったです。
また、泳ぎ方全体に関する指導もあり、参考となったと思います。
ありがとうございました。
-
-
数年前、佐藤久佳コーチのアクアティクスイベントに参加したことがあり、今回直接指導してもらいたいと娘からお願いされ申し込みました。使えていなかった場所がわかったりのびた方がよいと気付いたり、次からの練習で考えて泳げそうです。娘はメダリストに教えてもらうからとかなり緊張していたみたいですが、熱心に教えていただけて娘もいつも以上の集中をしていたようでした。今回指導いただけた内容をクラブ練習で改善させる努力をしてからまた必ず申し込みたいと思います。
-
-
最近、運動不足で水泳を始めました。とはいえ、小学生の時に軽く習っていただけだったので、しっかりと一から学び直したいと思い、佐藤コーチにご指導いただきました。優しく一つ一つ丁寧に教えてくださいました！今回はクロールをご指導いただき、課題である腕の動かし方、体力の消費を抑える泳ぎ方等を学びました。今日の内容を踏まえて、自主練し、成長してまたご指導していただきながら、ステップアップし続けていきたいです！
-
-
佐藤さんと初めての1時間コースでしたがめちゃくちゃ勉強になりました。
1時間だけで今まで全然使えていなかった箇所の体を意識できるようになり、これからどう速くなっていくのか楽しみで仕方ありません。
またお金たまったら絶対頼みたいです。笑
-
-
前回先生に習ったこと（リカバリーを遠くに持って行く）だけでも、無意識で出来るようにしよう！と、練習を繰り返していたら・・100のバタフライで3秒ほど更新することができ、何度計測しても「いつもの自分」より速いので、大変驚いています。「1ストロークの基本的な動作」を改善するだけで3秒も速くなるのだと驚きますし、きっと先生が、即効性のある、根本的なことを優先して教えてくださったからだろうと、匠の技に感謝しております。
今日は、その続きとして、呼吸時の動作を習いました。先生は、私が質問した事の数歩手前から、1つずつドリルを積み重ね、教えてくださいました。ホームのプールに戻って動きを復習したら、驚くことに、自分一人で「あ、今の動作は良いな」「あ、タイミングが速すぎた」と、良い悪いが判断できるようになっていました。基礎から学ぶことの大切さを、改めて理解しました。
先生の美しいお手本を見て、先生からアドバイスをいただいて・・素朴に「水泳って楽しいな。もっと上手くなりたいな」と思いました。
向上したいという、ココロの栄養もいただきました（笑）
-
-
子供を見て頂いたのは今回で3回目になります。
直近のレースの動画も見ていただきつつ、本人の動きなども見て頂いたポイントは初回に原点回帰しました。ただ、以前より改善されて方向性を確認できたこと、より高いレベルになるための実戦的なトレーニングメニューも教えて頂き、手本まで見せて頂いてます。
説明が分かりやすく、手本が見れて、その改善点が理にかなっているので、本人も納得しかないようです。
（息子当人からはまた見て欲しい、とのリクエスト）
泳がない&泳げない私にもレッスンの内容を教えて頂く際に、一瞬泳げそうな錯覚に陥るのですが、それくらい理解しやすいと思ってます。
競泳を競技として観る上でもその技術の理解が深まり、個人的には前より観るのも楽しみになっています。
ページの先頭に戻る
©Nippon Television Network Corporation
