【90分】さらに充実！集中したレッスン

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  【90分】さらに充実！集中したレッスン （佐藤 久佳コーチ）

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  • じゅん57さん 2025年05月06日

  苦手な背泳ぎを、1年ぶりくらいに泳いでみたら・・自分が思う以上に上手に泳げるようになっていました。
  全く練習していない種目ですが、先生にカラダの使い方を習ってきた結果、他の種目での動作も改善しているのだと驚きました。
  
  これまで先生が何度も話をしてくださっている「水のひっかかり」「水を捉える」といった言葉の、本質的な部分を学びたいと、スカーリングを習いました。
  これまで何となく練習して来ただけで、目的からドリルの仕方まで本当はよく分かっておらず・・先生とイチから話ができ、とても贅沢な時間でした。
  スカーリング練習がどのようにスイムに生きるのか、水を感じる（水の重たさ）とはどんな感じなのか、先生のお話はいつもながら一貫して矛盾なく、大変勉強になりました。

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  【90分】さらに充実！集中したレッスン （佐藤 久佳コーチ）

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  • じゅん57さん 2025年04月22日

  過日のマスターズ大会では、バタフライでベストを更新することができました。かつては、オトナになったら、もはや進化できないもの、記録更新できないものと思っていた私でしたが、先生と出逢えてからは、着実に記録が更新でき、少しずつでもフォームが改善していることを実感し、いつも先生に感謝しています。
  
  前回レッスンで習った内容について、到達度を確認していただきたいと思い、再度「バタフライのうねり、体重移動」をうかがいました。
  私の中では、同じレッスンを繰り返して教えていただくことでも十分（前回レッスン内容のどこかで躓くので、そこから始めていただければ）と思っていましたが、先生は、私のクセや課題、前回より細部の注意点など、改めて詳細に説明してくださいました。
  
  いつも違う切り口、新しい視点から、本質的には同じ話をしてくださって、先生の工夫、伝え方のご努力にいつも感謝しています。疑問点が明瞭になり、次回までにやるべきことが決まり、とてもスッキリし、また頑張ろうという勇気も頂けます。歴史に名を残したスーパースターの先生とお話が出来、泳ぎやドリルの理想像を聞かせていただける時間は、素朴に愉しく、いつも心待ちにしています。

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  【90分】さらに充実！集中したレッスン （佐藤 久佳コーチ）

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  • じゅん57さん 2025年04月10日

  日ごろの練習で、チームメイトたちと水泳談義をしている間に「私がもっと速くなるには、どこを直せばよいか」の意見をたくさんもらい、どこから手を付けたらよいものか、迷子になってしまいました。先生に、チームメイトからもらったアドバイスを全て聞いていただき、交通整理をしていただいて、道筋がハッキリし、安堵いたしました。
  先生は誰よりも多くの時間を割いて、色んな論点と全体の整合性について考え、勉強し精進してこられた方だなぁと改めて思いました。
  
  私の熟度に基づくと、どこから直せばよいか、親身に考えてくださいました。
  一番に改良すべきこととして、バタフライの「胸を使って泳ぐ」ということだと分かり、先生のお手本を見せていただき、ドリルの練習を見ていただきました。
  とても本質的なこと、奇を衒わない内容を教えていただき、「やっぱり基本こそ大事だな」と思いました。遠回り、長い道のりに見えながら、結果的には最も即効性のある内容を教えてくださっていること、いつも深く感謝しております。

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  【90分】さらに充実！集中したレッスン （佐藤 久佳コーチ）

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  • じゅん57さん 2025年03月20日

  練習しているうちに迷子になってしまった箇所について、先生に軌道修正していただきました。
  クロールのプルの軌道で肩が詰まること、キックでの「水の押し方」・・とても感覚的で、自分でも違和感を上手に説明できているのだろうか？！と思ったのですが・・
  先生は、私の泳ぎのクセを思い浮かべながら、「ここが問題の可能性が高いんじゃないかな」と、プールサイドで、すぐに仮説（見込み）を説明して下さいました。実際、先生の仮説が大当たりで、その部分のフォームを矯正してくださいました。
  
  感覚的・曖昧な生徒の違和感から推測し、問題の本質（課題）をすぐにつかんで下さり、さすが指導経験が豊かな先生は違うなぁと感銘いたしました。
  また、日ごろから、私のクセ、フォームの傾向を覚えていてくださっているから「話の続き」がすぐにできるのだと、とても感動いたしました。
  
  先生は、望ましい泳ぎ方の「一つ道」を明確にお持ちで、そこからブレることなく一貫して答え、私の疑問を解いてくださり、改めて精緻な方だと敬服いたしました。従来習った内容と、いつも一つも矛盾しないので、私は安心して矯正し肉付け出来、本当に感謝しています。

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  【90分】さらに充実！集中したレッスン （佐藤 久佳コーチ）

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  • じゅん57さん 2025年02月25日

  バタフライや、いろんな種目のキック練習に夢中になっている間に、不思議なことにクロールが速くなっていることを実感するようになりました。
  常日頃、種目を絞らずにバランスよく練習することの重要性を、先生に教えていただいている成果を感じます。
  
  そんなことから、クロールの上半身のフォームの棚卸をしていただきました。
  キャッチ、プルからフィニッシュまでの軌道を、パーツに分けたドリルを積み上げながら教えていただきました。
  先生の模範演技も、先生のアドバイスも精緻で、とても愉しく学びました。
  「今日も新鮮な刺激だなぁ。新しいことを一歩習った！」とレッスン直後は思いましたが・・
  
  レッスン後に振りかえり、よくよく考えてみれば、半年～1年ほど前に先生に言っていただいたことばかりだと、はたと気づきました。
  言い訳すれば「私が、ようやく少し分かるようになった」ということなのかもしれませんが（笑）、
  今日も変わらず、先生は、大真面目に一つずつ、細部まで教えてくださったことに、後で気づきました・・
  先生の真摯なお人柄、粘り強さ、温かさ、指導への熱意を改めて感じ、本当に有難いなぁと思いました。