【45分】ポイントを絞って短時間で効果を得たい方 (水泳)

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  • 東京体育館(こちらがメインになります)、全国各地対応可能(交通費を別途ご負担いただきます。)、お気軽にお問い合わせ下さい。

【45分】ポイントを絞って短時間で効果を得たい方 (水泳)

所要時間60分10,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

交通費について

交通費はレッスン料に含まれています。

トレーニング場所について

東京体育館(こちらがメインとなります)
指導可能な施設

佐藤 久佳

佐藤 久佳コーチ

2008年北京オリンピック銅メダリスト

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館(こちらがメインになります)、全国各地対応可能(交通費を別途ご負担いただきます。)、お気軽にお問い合わせ下さい。

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トレーニングの説明

開始10分前までに待ち合わせ場所にお越し下さい。
プールサイドで待ち合わせの場合は事前にご連絡させて頂きます。

1、ヒヤリング(5分程度)
2、着替え(5分程度)
3、スイムレッスン(25分程度)
4、着替え(5分程度)
5、フィードバック(5分程度)

※プールサイド集合・解散の場合は着替えの時間がなくなり、スイムレッスン時間が35分程度となります。

目的・効果

ポイントを絞って、お客様のご要望に合わせたレッスンとアドバイスをさせて頂きます。

注意点

レッスン料とは別にコーチの入場料と、東京体育館で行う場合は施設利用料1,100円をご負担頂きます。
ご了承の程よろしくお願い致します。

その他

【45分】ポイントを絞って短時間で効果を得たい方 (水泳)

所要時間60分10,000円(税込)

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佐藤 久佳

佐藤 久佳コーチ

2008年北京オリンピック銅メダリスト

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口コミ(77)もっと見る

  • プチシャクさん

    【45分】ポイントを絞って短時間で効果を得たい方 (佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • プチシャクさん 2023年08月14日

    小3選手コースの娘のレッスンをお願いしました。
    一緒にプールに入って、手の動かし方やクセの修正を教えていただきました。
    レッスン後に娘に感想を聞いたところ、分かりやすくて楽しかったと言っていたので、お願いして良かったなと思いました。
    45分間は教えていただいた事を意識して泳いでる様子で、いつもより綺麗に速く泳いでいたように感じました。
    普段の練習は泳ぎ込みメインで、細かい体の使い方の指導は少ないので、とての貴重な経験になりました。

    レッスン後は早くも泳ぎ方が元に戻ってしまっていたので、まだ小3だと意識し続けるのは難しいのかな...と思いましたが、
    いただいたフィードバックを参考に意識して泳ぐ時間が少しづつ増えるように普段から声掛けしていこうと思います。
    また大会前や長期休みなどにお願いしたいです。
    本日はありがとうございました!

  • Wakaさん

    【45分】ポイントを絞って短時間で効果を得たい方 (佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Wakaさん 2023年05月27日

    日頃疑問に思っていたこと、自分では気づかない点、今後の課題がクリアになり大変有意義でした。ありがとうございました。

  • 頑張り屋さん

    【45分】ポイントを絞って短時間で効果を得たい方 (佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • 頑張り屋さん 2023年05月05日

    一つ一つを的確にアドバイスして頂けました。水をしっかりと捉えて、まずは浮くこと、そして浮いた状態で前に進む推進力を作ることの大切さを分かりやすく教えて頂けました!
    普通のスイミングスクールでは教えてもらえなかったり、自分の動きだけを見てくれたりするので、ぜひ皆さんにも受講してほしいです!

  • じゅん57さん

    【90分】さらに充実!集中したレッスン (佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • じゅん57さん 2024年06月13日

    前回の続きで、「バタフライを速く泳ぐ方法」を習いました。
    「前々から疑問に思っていたことは、今、聞いておきたい!」と、私はつい思ってしまい、先生がせっかく順番に教えてくださっているところで、
    私が話の腰を折り、急に次元の異なる質問を唐突に差し込んでしまうことがあり・・そんな時でも、先生は、嫌な顔一つしないで、私の唐突な質問に丁寧に回答し、
    また、元の順番に戻って教えて下さいます。私がすっかり子供に戻って夢中になってしまって申し訳ないなと反省しつつも、先生の我慢強さに敬服もいたしております。

    先生のお話を聞いていると、新しくうかがう内容と、前回までに習った内容が、一貫して繋がっていることに感動することが多いです。
    前回先生がおっしゃっていたことはこういう意味だったか!と納得することも多く、結局は先生が、粘り強く、同じことを違う切り口で説明してくださっている
    ということかと感謝しております。
    今日は「バラフライでも、基本姿勢はストリームラインだから」と仰って、頭を下に突っ込み過ぎないこと(顎を引きすぎないこと)などを教えてくださいました。
    奇をてらわない本質的なご説明に妙に納得してしまいました。レッスン後、ホームプールのビデオで修正後の泳ぎを確認したらすごく改善していて、
    先生のお力に驚きましたし、次回習う時まで練習を頑張ろうという勇気もいただきました!!

  • 5151さん

    【初回限定】60分体験レッスン (佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • 5151さん 2024年05月28日

    初めて佐藤コーチからご指導いただきました。
    体験レッスンを受けました。
    レッスン中は穏やかでわかりやすい説明でした。
    数回泳いで自分の改善点を指摘されて納得出来ました。本日はありがとうございました。

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