ドリームコーチング

パーソナルレッスン(60min) (水泳)

★★★★★ 5.0 (10)

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  • 都内23区、神奈川、千葉

パーソナルレッスン(60min) (水泳)

所要時間60分16,500円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

交通費について

交通費はレッスン料に含まれています

トレーニング場所について

東京体育館
辰巳国際水泳場
指導可能な施設

佐藤 久佳

佐藤 久佳コーチ

水泳 北京五輪 銅メダル

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区、神奈川、千葉

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トレーニングの説明

1、ヒヤリング
2、ウォーミングアップ
3、レッスン
4、総括

目的・効果

お客様のご要望に合わせたアドバイスをさせていただきます。

注意点

レッスン料とは別に施設利用料をご負担いただきます。

その他

パーソナルレッスン(60min) (水泳)

所要時間60分16,500円(税込)

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※基本料金に含まれる人数: 1人
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東京体育館
辰巳国際水泳場
指導可能な施設

佐藤 久佳

佐藤 久佳コーチ

水泳 北京五輪 銅メダル

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区、神奈川、千葉

自己紹介

株式会社ジェイ・エス・ビィ所属。
2015年から指導者となり、全国大会入賞・出場選手を指導。
選手の指導だけではなく、大人の方のレッスンも行っています。
泳げるようになりたい、泳ぎを上達させたい方など年齢問わずに対応可能です。

・北京オリンピック 4×100mメドレーリレー銅メダル。(自由形)
・100m自由形日本人初49秒台、アジア人初48秒台を記録。
・日本選手権・インカレ優勝。(100m自由形)
・インターハイ優勝。(200m個人メドレー)
【保有資格】
公益財団法人 日本体育協会 競泳コーチ3

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • じゅん57さん

    パーソナルレッスン(60min)(佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • じゅん57さん 2022年11月25日

    数日前にタイムトライアルをした結果を分析していただきました。どのように、毎ラップから課題を見出し、日々の練習に落とし込めばよいか、私にはそれが分からず困っていたのですが、先生に習うようになり、日々の練習計画をアドバイス下さり、迷いがなくなりました。
    着実にラップが改善し、先生のアドバイスは匠の技だと思います。
    次の大会が近いので、すぐに直せるところを、と無理なお願いをしましたが…大きく泳ぐこと、その深意を分解して教えて下さいました。具体的な数字でストローク数、タイム、練習の順番を指示していただき、安心しました。
    本当にちょっとしたことの積み重ねだから、という先生の言葉、一流選手ならではの重みがありました。

  • Brianfastさん

    パーソナルレッスン(60min)(佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Brianfastさん 2022年11月23日

    選手コースの小3の息子の泳ぎ方を見ていただきました。
    限られた時間の中で、的確に課題を見抜いて、子供でも理解しやすい言葉でアドバイス頂けたので、すぐに意識しやすかったようです。
    フィードバックもとても細かく丁寧にいただけたので、今後の練習に役立てて、定期的にレッスンを受講させて頂きたいです。
    今後ともよろしくお願い致します。

  • じゅん57さん

    パーソナルレッスン(60min)(佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • じゅん57さん 2022年11月11日

    今日は、先週の続きで、脇と肘を締めて広背筋を使う方法を習いました。前回、私が消化しきれていなかった所を、違う角度、違うドリルで習え、先生の引出しはすごいなぁと感動しました。
    クイックターンについての日頃の悩みも、細かく相談に乗っていただきました。
    本番練習の仕方をブラッシュアップしていただき、新しい練習方法、アップの仕方も伝授していただきました。
    過去の指導内容の上に、積み重ねていただき…一つずつ階段を上れていると信じています。先生のブレない話、粘り強いご指導に感謝しています。


  • じゅん57さん

    パーソナルレッスン(60min)(佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • じゅん57さん 2022年10月29日

    今日は、泳いでいる間に無駄に上下動する、とご相談しました。先生から、プルの軌道が原因であることなど、仕組みを教えていただきました。脇を締めて広背筋を使うこと…2か月前に最初に習ったことに遡り、また違う角度から習いました。
    復習、自主練の仕方まで丁寧に教えていただき、泳ぎの仕組みを本質から解きほぐしていただきました。私のことなのに、自分では分からないことばかり…いつもながら感謝しています。
    先生に習い、わずか2か月で50mにつき2秒も速くなり、すごく驚いています。奇をてらわない、本質からのご指導、感動しますし、私の水泳ライフも希望が持てて、やることがクリアになり、愉しくなりました。

  • じゅん57さん

    パーソナルレッスン(60min)(佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • じゅん57さん 2022年10月14日

    前回アドバイスいただき、今回までに試した結果を踏まえて、次回までの新しい宿題と注意点をいただきました。前回の話を忘れてしまう先生が多いなか、積み上げて下さり、感謝しています。
    フォームについても、呼吸の前後でフォーム、ペースが崩れるなど、自分が自覚していなかった部分を、よく観察してくださいました。気づきの機会をいただき、本当にありがたいですし、やっぱりすごい選手は緻密なのだと思いました。
    先生についていけば、きっと私も上手くなれると信じられ、練習に迷いがなくなりました。

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