水泳
経験者向け
上級者向け
継続推奨

より速く！よりキレイに！【小学生クロール上級】

90分 / 13,000円

開催日時2025年4月19日(土)14:30〜 16:00
募集期間2025年3月17日(月)〜
2025年4月17日(木)14:30まで
対象小学生・キッズ
開催場所TIP.X TOKYO渋谷
東京都渋谷区宇多川町16-4

小学生で100m以上続けてクロールを泳げる方向けにレッスンを行います。

クロールを速く泳ぐためには、正確なストロークとキックのテクニックや、効率の良い身体の使い方が必要となります。
より良い泳ぎを習得し、スピードアップへと繋がるお手伝いをさせていただきます。

★★★★★ 5.0 (166)

4月19日(土)14:30〜16:00

(最低募集人数：1人)

※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

正確なテクニックと身体の使い方を知り、より速く泳げるようになるためのレッスンを行います。

・体操
・ウォーミングアップ
・レッスン
・クールダウン
・まとめ(参加者へのフィードバック)

このグループレッスンのコーチ

佐藤久佳コーチ

2008年北京オリンピック銅メダリスト

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館を基本に、神奈川などその他ご希望の場合はお問い合わせ下さい。

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持ち物

水泳道具一式

荒天時について

続行

注意点

健康上に問題がある場合はご遠慮ください。

口コミ（166)もっと見る

【初回限定】60分体験レッスン（佐藤久佳コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- M22kMR さん 2025年09月28日
昨日は息子のレッスンをしていただきありがとうございました。
レッスン後のお話の中で、肩で回すのではなく背中を使って…と言われた時に今まで部活やスイミングスクールから帰って来た際、
肩が痛いとか疲れたと言っていたのはお話していた事なんだなと自分の中で理解と納得ができました。息子も帰宅後話をして納得してました。
あと、息子が今回部活動やスイミングスクールとは違い一対一でのレッスンはとても良い経験できたので、来シーズンに向けて頑張って行きたいとの事でした。

今後も定期的にご指導して頂くかと思いますので宜しくお願い致します。
【90分】さらに充実！集中したレッスン（佐藤久佳コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- じゅん57さん 2025年09月23日
クロールのキックを中心に習いました。前回、プールサイドで口頭で少しご相談させていただき、それをもとに今日まで試行錯誤し、フォームを点検していただきました。
いつも単発のレッスンということではなく、「前回の続き」から連続して、続きを教えていただけること、深く感謝しています。先生の知性、真摯なご指導ぶりがなくてはできないことだと思います。

クロールのキックは、秋冬に「キック中心のメニュー」になるたびに同じことを相談している（？！）気もしますが、自分の中で少しずつ理解が進み、先生の仰っていることも少しずつ分かるようになっています。何度も同じ話を聞いて恐縮なのですが、先生はいつも、言葉を尽くし、実際にお手本を見せて下さり、じっと観察して課題を指摘してくださり、その日々に感謝し大切に思っております。

気が付くと、少しサイドキックが上手になっていたり、バタフライをやっていたらクロールも上手になっていたりと、自分の１さじの変化が嬉しく、
オトナになっても成長の喜びを与えてくださる先生に、感謝しかありません。
【初回限定】60分体験レッスン（佐藤久佳コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- あーちゃん2さん 2025年09月22日
感想が遅くなりすみません🙇‍♀️
反対側を鍛えることを意識して、バックのキックに力を入れています。クロールを泳ぐ時は蹴り上げを意識して泳いでいます。脚が上がるから頭が下がってる感じがしますがあってますか？手首に近い所を意識して押してます。はね上げることはなくなりました。力を伝える為に軸を真っ直ぐは自分ではわからないので仲間に見てもらって真っ直ぐより少し外側に手を入れてやってみます。
教えてもらったこと、目からウロコの事ばかりで非常に納得のいくレッスンでした。ありがとうございました。クロール頑張れる気がしてきました。いい結果をご報告できるように頑張ります💪
また、東京に行く機会がありましたら、宜しくお願いします🙏
ありがとうございました🙇‍♀️