90分 / 13,000円
小学生で100m以上続けてクロールを泳げる方向けにレッスンを行います。
クロールを速く泳ぐためには、正確なストロークとキックのテクニックや、効率の良い身体の使い方が必要となります。
より良い泳ぎを習得し、スピードアップへと繋がるお手伝いをさせていただきます。
★★★★★ 5.0 (163)
正確なテクニックと身体の使い方を知り、より速く泳げるようになるためのレッスンを行います。
・体操
・ウォーミングアップ
・レッスン
・クールダウン
・まとめ(参加者へのフィードバック)
★★★★★ 5.0
対応エリア東京体育館を基本に、神奈川などその他ご希望の場合はお問い合わせ下さい。
水泳道具一式
続行
健康上に問題がある場合はご遠慮ください。
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口コミ(163)もっと見る
【初回限定】60分体験レッスン (佐藤 久佳コーチ)
★★★★★ 5.0
オハナさん 2025年09月08日
小学生二人を一緒に指導していただきました。学校の記録会に向けてクロールの練習と、上の子はバタフライも見ていただきました。今までのスクールで指摘のなかった点も教えていただけて、これからの練習のポイントがよくわかりました。
優しく色々と教えて頂けて満足です。また機会があればぜひお願いしたいです。
【初回限定】60分体験レッスン (佐藤 久佳コーチ)
★★★★★ 5.0
チョコ00さん 2025年09月07日
初めてのレッスンで娘も緊張していましたが、優しく教えていただけたようで、またコーチのレッスンを受けたいと話していました。
気づいていなかったポイントの指導もいただき、翌週の記録会でベストのタイムで泳ぐことができました。
またよろしくお願いします。
【90分】さらに充実!集中したレッスン (佐藤 久佳コーチ)
★★★★★ 5.0
じゅん57さん 2025年09月04日
前回レッスンで習ったことを繰り返している間に、不具合(ボディポジションが下がる)が出てきたので、その点をご相談しました。
私の中では、「まだ習熟していないから、もっと繰り返さないといけないな」と思って、漠然とご相談したのですが、
先生は話を聞いて、「手足のフォームに気持ちが向きすぎて、胸椎・体幹といった部分を動かせていないのではないか」と、泳ぐ前から、すぐにありうる問題点(仮説)を示して下さいました。実際、泳ぎを見ていただき、改めて説明を聞いて自分も理解し、すごいなぁと思いました。
先生は、これまでのレッスン内容だけでなく、恐らく私の性格まで踏まえて仮説を立ててくださったのだと思います。
この2週間、「何故かなぁ。おかしいなぁ」と毎日、試行錯誤していたのですが、一人では改善策が見いだせなかったこともあり、
やはりプロに見ていただくって有難いなと思いました。自分が取り組んでいることに夢中になっていると、視野が狭くなってしまいます。
お留守になっている部分を発見し、軌道修正してレスキューしてくださる先生に、感謝しています。
帰り道は、「明日からどうしたらいいか。」が分かり、とても明るい気持ちになりました(笑)