• 水泳
  • 経験者向け
  • 上級者向け
  • 継続推奨

より速く!よりキレイに!【小学生クロール上級】

90 / 13,000

  • 開催日時2025年04月19日(土)14:30〜 16:00
  • 募集期間2025年03月17日(月)〜
    2025年04月17日(木)14:30まで
  • 対象小学生・キッズ
  • 開催場所TIP.X TOKYO渋谷
    東京都渋谷区宇多川町16-4

小学生で100m以上続けてクロールを泳げる方向けにレッスンを行います。

クロールを速く泳ぐためには、正確なストロークとキックのテクニックや、効率の良い身体の使い方が必要となります。
より良い泳ぎを習得し、スピードアップへと繋がるお手伝いをさせていただきます。

★★★★★ 5.0 (136)

グループレッスン画像

2025年04月19日(土)14:30〜16:00

(最低募集人数:1人)


※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

正確なテクニックと身体の使い方を知り、より速く泳げるようになるためのレッスンを行います。

・体操
・ウォーミングアップ
・レッスン
・クールダウン
・まとめ(参加者へのフィードバック)

このグループレッスンのコーチ

佐藤 久佳

佐藤 久佳コーチ

2008年北京オリンピック銅メダリスト

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館を基本に、神奈川などその他ご希望の場合はお問い合わせ下さい。

プロフィールをみる

持ち物

水泳道具一式

荒天時について

続行

注意点

健康上に問題がある場合はご遠慮ください。

口コミ(136)もっと見る

  • ながさん

    【初回限定】60分体験レッスン (佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ながさん 2025年06月08日

    これまで我流のクロールで泳いできたため、しっかりとしたコーチに習いたいと思い申し込みました。
    1時間のレッスンの中で素人の私にもわかりやすく、かつ論理的に教えてくださり、泳ぎ方が大きく変わった気がします。
    また、普段ひとりで実施している練習についても、どのようなことを意識してどのような練習をすればよいのかわかりやすく教えていただきました。

    家に帰った後、普段とは違う部位に疲労感を感じており、いかに普段のフォームが良くなかったのか痛感しています(笑)
    本当にありがとうございました!

  • じゅん57さん

    【90分】さらに充実!集中したレッスン (佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • じゅん57さん 2025年06月02日

    前回習ったボディポジション、体全体の姿勢について、もう一回習いました。
    先生から教えていただいた内容は分かるものの、実際に泳いでみた場合の違和感(不完全な感じ)が残り、周辺部分が曖昧になってしまいました。
    自分が本当の意味での理解に到達していないからなのだと思いますが、日々の困りごとが出てきて、その一つ一つを一緒に考えていただきました。

    ドリームコーチングで先生にお逢いする前は、練習している間に「いったいどれが正解だろうか??」と、フォームが行ったり来たり、場合によっては後戻りしたり迷走したりして落ち込むことが多かったです。
    先生に定期的にお習い出来るようになり、「一人で解決できないので、次のレッスンまで置いておこう。疑問点だけ明確にしておこう」と思えることで、課題に向き合い過ぎることがなくなりました。また、先生に望ましい泳ぎを整理整頓していただくことで、後退することなく前進することができ、一人で練習するのとは違う、明らかな効果を得ております。

    先生は、本質的な「一つの道」へと導いて下さり、結局、いつも同じ本質に戻してくださいます。そのお話に矛盾もなく、本当に感謝しております。

  • らいにゃんさん

    【初回限定】60分体験レッスン (佐藤 久佳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • らいにゃんさん 2025年06月01日

    昨日は、水泳のご指導ありがとうございました。
    コーチの指導はとても分かりやすく、ドローインのやり方や腕のかき方などたくさんのことを教えてくれたり、質問にも1つ1つ丁寧に答えてくれてとても分かりやすかったです。
    あと、自宅で肩甲骨の可動域を広げるストレッチを教えてもらったので、これから毎日実践しようと思います。
    関東予選まで残り3週間、コーチに指導していただいたことを活かし大会当日ベストコンディションで臨めるように頑張ります。
    本当にありがとうございました。

このコーチの他のトレーニング