佐藤久佳コーチ

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対応エリア東京体育館を基本に、神奈川などその他ご希望の場合はお問い合わせ下さい。

対応時間平日11:00〜19:00、土日祝10:00〜19:00(その他時間帯をご希望の場合はご連絡下さい)

アピールポイント

【初心者の方から、ジュニア〜マスターズまで幅広く指導を行っています。】

・キレイに泳げるようになりたい。
・より進む泳ぎを身に付けたい。
・今よりも速く泳げるようになりたい。
・水の捉え方、身体の使い方を知りたい。

基礎から泳力・競技力向上まで、私が選手として指導者として培ってきた全てを活かしてアドバイスさせていただきます。

スケジュール以外の希望日時についてはご連絡下さい。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 満	14 満	15
16 満	17	18 –	19 –	20 満	21 –	22 –
23	24 –	25 –	26	27	28	6/29

自己紹介

選手時代の私は決して身体が大きい方ではありませんでした。

それでも結果を出す為に、効率の良い泳ぎや抵抗の少ない泳ぎを目指し、身体の使い方を学び、テクニックと自身の武器であるドルフィンキックを磨いていきました。

そして、100m自由形で2005年に日本人初となる49秒台を記録。
2007年にはアジア人初となる48秒台を記録。
2008年北京オリンピックでは4×100mメドレーリレーで銅メダルを獲得することができました。

2014年に現役を引退後は指導者となり、全国大会入賞・出場選手を指導してきました。
選手の指導だけではなく、大人の方のレッスンも行なっています。

・泳げるようになりたい
・泳ぎを上達させたい
・速く泳げるようになりたい
など、年齢問わず全ての方に、私が培ってきた経験と知識を活かしてアドバイスさせていただきます。

【保有資格】
公益財団法人日本体育協会競泳コーチ3

実績・受賞歴

2008年北京オリンピック 4×100mメドレーリレー銅メダル
100m自由形　日本人初49秒(2005年)、アジア人初48秒(2007年)

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 満	14 満	15
16 満	17	18 –	19 –	20 満	21 –	22 –
23	24 –	25 –	26	27	28	6/29

口コミ（136）

【初回限定】60分体験レッスン（佐藤久佳コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ながさん 2025年06月08日
これまで我流のクロールで泳いできたため、しっかりとしたコーチに習いたいと思い申し込みました。
1時間のレッスンの中で素人の私にもわかりやすく、かつ論理的に教えてくださり、泳ぎ方が大きく変わった気がします。
また、普段ひとりで実施している練習についても、どのようなことを意識してどのような練習をすればよいのかわかりやすく教えていただきました。

家に帰った後、普段とは違う部位に疲労感を感じており、いかに普段のフォームが良くなかったのか痛感しています（笑）
本当にありがとうございました！
【90分】さらに充実！集中したレッスン（佐藤久佳コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- じゅん57さん 2025年06月02日
前回習ったボディポジション、体全体の姿勢について、もう一回習いました。
先生から教えていただいた内容は分かるものの、実際に泳いでみた場合の違和感（不完全な感じ）が残り、周辺部分が曖昧になってしまいました。
自分が本当の意味での理解に到達していないからなのだと思いますが、日々の困りごとが出てきて、その一つ一つを一緒に考えていただきました。

ドリームコーチングで先生にお逢いする前は、練習している間に「いったいどれが正解だろうか？？」と、フォームが行ったり来たり、場合によっては後戻りしたり迷走したりして落ち込むことが多かったです。
先生に定期的にお習い出来るようになり、「一人で解決できないので、次のレッスンまで置いておこう。疑問点だけ明確にしておこう」と思えることで、課題に向き合い過ぎることがなくなりました。また、先生に望ましい泳ぎを整理整頓していただくことで、後退することなく前進することができ、一人で練習するのとは違う、明らかな効果を得ております。

先生は、本質的な「一つの道」へと導いて下さり、結局、いつも同じ本質に戻してくださいます。そのお話に矛盾もなく、本当に感謝しております。
【初回限定】60分体験レッスン（佐藤久佳コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- らいにゃんさん 2025年06月01日
昨日は、水泳のご指導ありがとうございました。
コーチの指導はとても分かりやすく、ドローインのやり方や腕のかき方などたくさんのことを教えてくれたり、質問にも1つ1つ丁寧に答えてくれてとても分かりやすかったです。
あと、自宅で肩甲骨の可動域を広げるストレッチを教えてもらったので、これから毎日実践しようと思います。
関東予選まで残り3週間、コーチに指導していただいたことを活かし大会当日ベストコンディションで臨めるように頑張ります。
本当にありがとうございました。